Ar kada nors staiga pajutote galvos svaigimą keičiant padėtį iš sėdėjimo ar gulėjimo į stovimą? Šį galvos svaigimą sukelia būklė, vadinama ortostatine hipotenzija. Ortostatinė hipotenzija – tai kraujospūdžio sumažėjimas, atsirandantis perėjus iš sėdimos ar gulimos padėties į stovimą. Žmonių, sergančių ortostatine hipotenzija, kraujospūdis paprastai sumažėja maždaug 20/10 mm Hg per 3 minutes nuo atsistojimo. Dėl šios būklės keletą minučių ar net ilgiau galite jausti įvairius nemalonius simptomus. Ortostatinė hipotenzija taip pat gali rodyti rimtą problemą, kurią reikia žinoti.
Ortostatinės hipotenzijos priežastys
Kai žmogus atsistoja atsisėdęs ar atsigulęs, kraujas paprastai kaupiasi kojose dėl gravitacijos. Tada kūnas stumia kraują į viršų, kad aprūpintų smegenis deguonimi. Jei organizmas to nepajėgs, sumažės kraujospūdis. Ši būklė vadinama ortostatine hipotenzija. Negana to, pagal Jungtinių Valstijų ligų kontrolės ir prevencijos centrus (CDC), ortostatinę hipotenziją taip pat gali sukelti įvairios kitos priežastys, įskaitant:
Dehidrataciją gali sukelti karščiavimas, vėmimas, nepakankamas skysčių gėrimas, stiprus viduriavimas ir sunkus fizinis krūvis, dėl kurio gausiai prakaituojama. Dėl šios būklės gali sumažėti kraujo tūris, o tai gali sukelti ortostatinę hipotenziją.
Kai kurios širdies problemos, tokios kaip bradikardija, širdies vožtuvų sutrikimai, širdies priepuoliai ir širdies nepakankamumas, gali sukelti žemą kraujospūdį. Šios sąlygos neleis jūsų kūnui pumpuoti daugiau kraujo, kai atsistosite, ir jums svaigs galva.
Anemija gali sukelti ortostatinę hipotenziją Anemija arba mažas raudonųjų kraujo kūnelių skaičius gali sukelti ortostatinę hipotenziją. Nepakankamas raudonųjų kraujo kūnelių skaičius deguoniui aprūpinti gali sukelti galvos svaigimą.
Kai kurios endokrininės problemos, tokios kaip skydliaukės sutrikimai, Adisono liga ir mažas cukraus kiekis kraujyje, taip pat gali sukelti ortostatinę hipotenziją.
Nervų sistemos sutrikimai
Nervų sistemos sutrikimai, tokie kaip Parkinsono liga,
daugialypės sistemos atrofija , ir amiloidozė, gali sutrikdyti normalią organizmo kraujospūdžio reguliavimo sistemą ir sukelti ortostatinę hipotenziją.
Kai kuriems žmonėms po valgio gali sumažėti kraujospūdis. Kai iškart po valgio atsistojate, gali pasireikšti ortostatinė hipotenzija. [[Susijęs straipsnis]]
Ortostatinės hipotenzijos simptomai
Pasak JAV. Nacionalinės medicinos bibliotekos duomenimis, ortostatinė hipotenzija serga apie 6 procentus pasaulio gyventojų. Ši būklė taip pat būdinga vyresnio amžiaus žmonėms. Galimi ortostatinės hipotenzijos simptomai:
- Apsvaigęs
- Kliyenganas
- Neryškus matymas
- Nukristi
- pykina
- Silpnas
- Alpsta.
Retais atvejais taip pat galite jausti raumenų skausmą kaklo ir pečių srityje, taip pat apatinės nugaros dalies skausmą. Simptomai paprastai išnyksta, kai kūnas lėtai prisitaiko prie vertikalios padėties arba keletą minučių atsisėdus/atsigulus. Tačiau šie simptomai gali pasunkėti dėl fizinio aktyvumo, karštos temperatūros, valgant daug maisto ar ilgai stovint. Jei ši būklė kartojasi pakartotinai, reikia kreiptis į gydytoją. [[Susijęs straipsnis]]
Kaip gydyti ortostatinę hipotenziją
Ortostatinės hipotenzijos gydymas skirtas normalaus kraujospūdžio atkūrimui. Lengvais atvejais galite jį gydyti sėdėdami arba gulėdami, kai tik atsistojus svaigsta galva. Tuo tarpu yra keletas kitų būdų, kaip gydyti ortostatinę hipotenziją, įskaitant:
Vandens gėrimas gali padėti gydyti ortostatinę hipotenziją.Gydytojas patars gerti pakankamai vandens, nustoti gerti alkoholį, neperkaisti, sėdint nesukryžiuoti kojų, lėtai atsistoti.
Kompresinės kojinės arba pilvo dirželiai gali padėti sumažinti kraujo kaupimąsi kojose ir sumažinti ortostatinės hipotenzijos simptomus.
Ortostatinei hipotenzijai gydyti naudojami keli vaistai, pvz., midodrinas ir droksidopa. Šie vaistai taip pat turi šalutinį poveikį, pavyzdžiui, pykinimą, šlapimo pūslės skausmą ir galvos odos niežėjimą. Venkite gulėti 4 valandas po jo vartojimo, kad sumažintumėte aukšto kraujospūdžio riziką. Norėdami daugiau diskutuoti apie ortostatinę hipotenziją,
paklauskite gydytojo tiesiai SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu
„App Store“ ir „Google Play“. .
Anemija gali sukelti ortostatinę hipotenziją Anemija arba mažas raudonųjų kraujo kūnelių skaičius gali sukelti ortostatinę hipotenziją. Nepakankamas raudonųjų kraujo kūnelių skaičius deguoniui aprūpinti gali sukelti galvos svaigimą. 
Vandens gėrimas gali padėti gydyti ortostatinę hipotenziją.Gydytojas patars gerti pakankamai vandens, nustoti gerti alkoholį, neperkaisti, sėdint nesukryžiuoti kojų, lėtai atsistoti. 
