Kalbėjimas apie diabetą visada yra susijęs su cukraus kiekiu kraujyje. Paprastai galima sakyti, kad žmogus serga cukriniu diabetu, jei cukraus kiekis kraujyje viršija normą. Sužinokite skaičius čia. Kalbėjimas apie diabetą visada yra susijęs su cukraus kiekiu kraujyje. Paprastai galima sakyti, kad žmogus serga cukriniu diabetu, jei cukraus kiekis kraujyje viršija normą. Ar taip?
Susipažinimas su priešdiabetine faze
Amerikos diabeto asociacija savo žurnale atskleidžia, kad yra tarpinė fazė, vadinama prediabetu, kai žmogaus cukraus kiekis kraujyje yra didesnis nei normalus, bet jo nepakanka, kad jį būtų galima pavadinti diabetu. Šiame etape žmogus turi daug didesnę riziką susirgti diabetu vėliau. Tačiau žmonės, kurių cukraus kiekis kraujyje yra priešdiabetinėje fazėje, taip pat turi galimybę sugrąžinti savo kūno būklę į normalią. Reikia pažymėti, kad labai tikėtina, kad prediabetas bus išgydytas.
Normalus cukraus kiekis kraujyje
Iš esmės žmogaus gliukozės kiekio kraujyje spektrą galima suskirstyti į keturis tipus, priklausomai nuo atlikto tyrimo. Atliekant cukraus kiekio kraujyje tyrimą, kai galima pasakyti:
- Normalus: kai cukraus kiekis kraujyje < 200 mg/dl
- Diabetas: kai cukraus kiekis kraujyje > 200 mg/dl
Kalbant apie cukraus kiekio kraujyje tyrimą nevalgius, galima pasakyti, kad šie rezultatai:
- Normalus: kai cukraus kiekis kraujyje < 100 mg/dl
- Prediabetas: kai cukraus kiekis kraujyje yra 100–125 mg/dl
- Diabetas: kai lygis yra > 125 mg/dl.
Jei atliekate geriamąjį gliukozės tolerancijos testą, sakoma, kad žmogus yra normalus, kai cukraus kiekis kraujyje yra 200 mg/dl. Tiems, kurie atlieka HbA1c tyrimą, sakoma, kad žmogus yra normalus, kai cukraus kiekis kraujyje yra 6,4%.
Reguliariai stebėkite cukraus kiekį kraujyje
Atminkite, kad diabetas nepasireiškia aiškiai matomų simptomų. Neretai žmogus jautė tokius diabeto simptomus kaip dažnas gėrimas, dažnas šlapinimasis, o dažnai valgant, nors ir sulieknėjo, pasirodo, jis jau yra diabetinėje fazėje. Todėl labai rekomenduojama reguliariai tikrinti cukraus kiekį kraujyje, kad nustatytumėte cukraus kiekį kraujyje. Ypač tiems iš jūsų, kurių šeimoje yra buvę cukrinio diabeto, antsvorio ir nutukusių (KMI > 22,9) ir 45 metų ar vyresni.
Palaikykite cukraus kiekį kraujyje naudodami Tropicana Slim
Norint išlikti sveikiems ir išvengti rizikos susirgti diabetu, svarbu laikytis sveikos mitybos. Taip pat ir sumažinant cukraus perteklių. Norėdami kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir vis tiek mėgautis gyvenimo saldumu, rinkitės becukrius užkandžius, tokius kaip Tropicana Slim Korean Goguma Cookies, kurių viename paketėlyje yra tik 100 kalorijų, tinkami dietai ir taip pat saugūs sergant diabetu.
Atminkite, kad diabetas nepasireiškia aiškiai matomų simptomų. Neretai žmogus jautė tokius diabeto simptomus kaip dažnas gėrimas, dažnas šlapinimasis, o dažnai valgant, nors ir sulieknėjo, pasirodo, jis jau yra diabetinėje fazėje. Todėl labai rekomenduojama reguliariai tikrinti cukraus kiekį kraujyje, kad nustatytumėte cukraus kiekį kraujyje. Ypač tiems iš jūsų, kurių šeimoje yra buvę cukrinio diabeto, antsvorio ir nutukusių (KMI > 22,9) ir 45 metų ar vyresni. 
