Galbūt girdėjote daug įspėjimų apie pavojų, kurį sukelia gumos rijimas. Nuo lipnių žarnų iki mirties – šio daugelio žmonių mėgstamo maisto nurijimo pavojus buvo plačiai išplatintas ir patvirtino tiesą. Tačiau ar tai tiesa? Pasirodo, remiantis medicininiais ir moksliniais paaiškinimais, gumą nuryti nėra pavojinga. Štai paaiškinimas. [[Susijęs straipsnis]]
Pavojai prarijus kramtomąją gumą? Tai tik mitas
Nerekomenduojama nuryti gumos. Tačiau pasirodo, kad gumos rijimo pavojai tėra mitas. Mūsų organizmas negali virškinti kramtomosios gumos. Tačiau, kaip ir daugelis kitų maisto produktų, kuriuos valgote, kramtomoji guma vis tiek prasiskverbs per virškinamąjį traktą ir kartu su išmatomis. Kramtomoji guma gali būti pagaminta iš natūralių arba sintetinių medžiagų. Be „gumos“, šiame saldainyje yra konservantų, dažiklių, dirbtinių saldiklių, dirbtinių kvapiųjų medžiagų. Mūsų kūnai gali virškinti visas šias medžiagas, išskyrus „gumą“. Taigi netyčia nurijus, tuomet reikia nerimauti dėl papildomų kalorijų, kurios kaupsis organizme. Tuo tarpu pagrindinės kramtomosios gumos sudedamosios dalys, kurių negalima virškinti, iš organizmo išeis per peristaltinį mechanizmą (stūmimo judesį) žarnyne.
Kiek laiko kramtomoji guma išliks virškinamajame trakte?
Tarsi begalė, ir toliau sklando mitai apie kramtomosios gumos rijimą. Galbūt taip pat girdėjote apie kramtomąją gumą, kuri, kaip teigiama, virškinamajame trakte išsilaiko daugelį metų. Iš tikrųjų tai tik mitas. Beveik visi prieš daugelį metų netyčia yra prariję kramtomosios gumos. Tačiau iki šiol nėra įrodymų, kad guma kaupiasi virškinimo trakte. Nurijus guma, iš virškinimo sistemos pasišalins greičiau nei per savaitę arba maždaug per 40 valandų. Tačiau kadangi pagrindinių šio saldainio ingredientų organizmas nesuvirškina, jam išėjus jo forma išliks tokia pati kaip ir prarijus.
Per dažnai ryjant kramtomąją gumą kyla pavojus
Gumos rijimas gali būti pavojingas, jei tai kartojama per dažnai arba nuryjama per daug. Nes saldumynų kolekcija gali užkimšti virškinamąjį traktą. Paprastai užsikimšimas atsiranda, kai kramtomoji guma praryjama kartu su kitais objektais, kurių organizmas negali virškinti, pavyzdžiui, monetomis ar saulėgrąžų sėklomis. Atsiradus užsikimšimui, gydytojas gali rekomenduoti operaciją, kad pašalintų susikaupusias dantenas iš žarnyno. Kai yra užsikimšimas dėl dantenų rijimo, atsiranda šie simptomai:
- Skausmas pilvo srityje
- Nevirškinimas arba vidurių užkietėjimas
- Išmeta
Kramtomąją gumą taip pat reikėtų vartoti tik vaikams. Priežastis ta, kad įvairūs kramtomojoje gumoje esantys ingredientai, tokie kaip dirbtiniai saldikliai ir konservantai, nėra sveiki organizmui. Vaikai taip pat kartais neteisingai supranta, kad gumą reikia tik kramtyti, o ne nuryti. Jei jūsų vaikas netyčia praryja gumą, jums taip pat nereikia per daug jaudintis. Nes, kaip ir suaugusiųjų, taip ir vaikų organizmas tuštinantis gali pats išsiskirti dantenas.
