8 gripo simptomai ir kaip juos įveikti

Gripą ir peršalimą dažnai sunku atskirti, nes jų abiejų simptomai yra panašūs. Tačiau reikia suprasti, kad šias dvi ligas sukelia skirtingi virusai. Apskritai, gripas ar gripas yra blogesnis už peršalimą. Gripo simptomai paprastai būna gausesni ir intensyvesni. Tuo tarpu peršalimo ligos dažniausiai būna lengvesnės ir dažniausiai pasireiškia tik slogos ar užgulusios nosies simptomais. Štai kodėl turite žinoti, kokie yra gripo simptomai, kad negalėtumėte nustatyti ligos klaidingai. Tokiu būdu gydymas gali būti atliktas tinkamai. Norėdami gauti daugiau informacijos, žr. toliau pateiktą informaciją!

Gripo simptomai, kuriuos reikia žinoti

Gripas yra liga, kurią sukelia virusinė infekcija. Skirtingai nuo peršalimo, gripo simptomai dažniausiai atsiranda staiga. Aptariami simptomai yra tokie:

1. Karščiavimas

Karščiavimas yra vienas iš simptomų, rodančių, kad organizmas serga gripu. Karščiavimas iš tikrųjų yra natūralus organizmo atsakas į virusinę ar bakterinę infekciją. Karščiavimui būdingas staigus kūno temperatūros padidėjimas iki 38 laipsnių ar daugiau. Tačiau šis vienas simptomas ne visada atsiranda staiga, turint omenyje, kad kiekvieno organizmas reaguoja skirtingai.

2. Galvos skausmas

Kitas gripo simptomas yra galvos skausmas. Galvos skausmai, kuriuos patiriate, gali būti lengvi arba stiprūs, priklausomai nuo bendros kūno sveikatos būklės. Be to, galvos skausmai gali trukti trumpai, gali tęstis ir kelias dienas. Norėdami jį sumažinti, galite vartoti skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip paracetamolis. Taip pat subalansuokite pakankamai poilsio, gerkite daug vandens ir kuriam laikui nutraukite veiklą. Taip pat galite švelniai masažuoti galvą, kad sumažintumėte skausmą.

3. Kūno skausmai

Gripo virusinė infekcija taip pat verčia organizmą patirti tokius simptomus kaip skausmai, skausmai ir nuovargis. Šis gripo požymis paprastai pasireiškia per 24–48 valandas po užsikrėtimo. Kūno skausmai taip pat stiprės kartu su kitų gripo požymių atsiradimu. Pradėjus jausti gripo simptomus, patariama daug pailsėti.

4. Linksmas

Karščiavimas taip pat yra vienas iš gripo požymių. Karščiavimas paprastai yra nuolatinis su karščiavimo simptomais. Dėl šios būklės kūnas jaučia šaltį, net jei esate nešaltoje vietoje. Karščiavimo simptomai paprastai praeina savaime. Tačiau, kol simptomai išlieka, galite dėvėti storus drabužius ar antklodes, kad sušiltumėte. [[Susijęs straipsnis]]

5. Kosulys

Kosulys taip pat yra dažnas peršalimo simptomas. Paprastai šį kosulio simptomą taip pat lydi kvėpavimas, panašus į švilpimą (švokštimą). Kai kuriais atvejais kosulys gali išsivystyti į skreplių atkosėjimą. Jam palengvinti galima vartoti vaistinėse ar prekybos centruose parduodamus nereceptinius vaistus nuo kosulio. Jei kosulys nesumažėja, apsvarstykite galimybę kreiptis į gydytoją.

6. Gerklės skausmas

Dėl nuolatinio kosulio erzina gerklė. Dėl to sergantieji gripu taip pat patirs tokius simptomus kaip gerklės skausmas. Gerklės skausmo intensyvumas iš pradžių būna nestiprus, vėliau stiprėjant gripui stiprėja. Norėdami palengvinti gerklės skausmą, galite gerti daugiau šilto vandens. Be to, galite valgyti saldainiuspastilėsgerklės skausmui malšinti.

7. Užgulta nosis

Virusinės infekcijos taip pat sukelia nosies gleivinės audinių uždegimą. Dėl to nosis užsikemša ir išsiskiria skystis. Šie simptomai tikrai sukels diskomfortą. Todėl galite jį palengvinti vartodami dekongestantus. Arba galite naudoti natūralius metodus, tokius kaip karšto vandens garų įkvėpimas.

8. Nėra apetito

Kitas dažnas peršalimo simptomas – sumažėjęs apetitas. Tačiau su tuo vis tiek reikia kovoti, nes sergant reikia gauti maisto, kad padidėtų energija ir stiprintumėte imuninę sistemą, kad ji būtų optimalesnė kovojant su liga. [[Susijęs straipsnis]]

Kada reiktų eiti pas gydytoją?

Gripą dažniausiai galima išsigydyti savigyda namuose. Lengvais atvejais ši liga netgi gali išgyti savaime, reguliariai vartojant vaistus ir pakankamai pailsėjus. Tačiau yra tikimybė, kad gripas nepraeis, o peraugs į sunkų gripą. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei pasireiškia simptomai, rodantys sunkų gripą, pavyzdžiui:
  • Pasunkėjęs kvėpavimas arba dusulys
  • Skausmas ar spaudimo pojūtis krūtinėje ar pilve
  • Staiga svaigsta galva
  • Sumišimas
  • Stiprus vėmimas

Kaip įveikti gripą

Iš esmės gripo negalima išgydyti vaistais, nes jūsų imuninė sistema pati kovos su užkrečiančiu virusu. Tačiau galite vartoti kai kuriuos vaistus, pvz., Paracetamolį, kad sumažintumėte simptomus, trukdančius jūsų veiklai. Be to, taip pat rekomenduojama įgyvendinti šiuos dalykus:
  • Gerkite pakankamai vandens
  • Valgykite maistingą maistą
  • Venkite kontakto su kitais žmonėmis
  • Užteks poilsio
Tačiau, jei manote, kad turite sunkių gripo simptomų ir yra kitos sveikatos būklės, jums gali prireikti gydymo receptiniais vaistais, vadinamais antivirusiniais vaistais. Tokie vaistai, kaip baloksaviro marboksilis (Xofluza), oseltamiviras (Tamiflu), peramiviras (Rapivab) arba zanamiviras (Relenza), geriausiai veikia, jei juos vartojate per 48 valandas nuo virusinės infekcijos simptomų atsiradimo. Vartodami šiuos vaistus galite sutrumpinti ligos trukmę ir greitai atkurti organizmo būklę. Paprastai gydytojas rekomenduos vartoti antivirusinius vaistus, jei yra didelė gripo komplikacijų rizika. [[Susijęs straipsnis]]

Gripo komplikacijos

Dauguma žmonių, kurie susirgo gripu, pasveiks per kelias dienas. Jei gripas nepraeina ilgiau nei dvi savaites, tai būklė gali būti vadinama sunkiu gripu. Sunkus gripas gali sukelti kitų ligų komplikacijų. Kai kurios iš šių komplikacijų gali net kelti pavojų gyvybei ir sukelti mirtį. Sinusų ir ausų infekcijos yra vidutinio sunkumo sunkaus gripo komplikacijų pavyzdžiai, o pneumonija yra viena iš rimtų sunkaus gripo komplikacijų, kurias sukelia gripo viruso infekcija arba kombinuota gripo viruso ir bakterijų infekcija. Kitos sunkios peršalimo komplikacijos yra kepenų uždegimas (miokarditas), smegenų (encefalitas) arba raumenų audinio uždegimas (miozitas, rabdomiolizė) ir dauginis organų nepakankamumas (pvz., inkstų ir kvėpavimo sistemos nepakankamumas). Sunkus gripas taip pat gali pabloginti lėtines sveikatos problemas. Pavyzdžiui, astma sergantis žmogus susirgęs gripu gali atsinaujinti, o lėtinėmis širdies ligomis sergančių žmonių būklė gali pablogėti, kai jie serga gripu. 

Pastabos iš SehatQ

Tai yra keletas svarbių dalykų, susijusių su gripo simptomais, kuriuos turėtumėte numatyti. Tikimasi, kad tai žinodami galėsite nedelsiant imtis tinkamo gydymo nuo sergančios ligos. Norėdami sužinoti daugiau apie gripo simptomus ir kaip su juo kovoti, galitekreiptis į gydytojąper SehatQ šeimos sveikatos programą.Atsisiųskite „HealthyQ“ programėlędabar taip pat „App Store“ ir „Google Play“.