Pabudę arba pavalgę pabandykite pajusti dantų paviršių liežuviu. Jei jaučiatės slidūs, tai reiškia, kad susidarė jūsų dantų apnašos. Iš karto neišvalius dantų apnašos gali atsirasti įvairių burnos ertmės sutrikimų. Dantų apnašų plika akimi tiesiogiai matyti negalima. Norėdami pamatyti dantų apnašas, turite praskalauti burną specialiu tirpalu, vadinamu tirpalu
atskleisti violetinė arba rožinė. Po skalavimo apnašomis užpildyti dantys bus tokios pat spalvos kaip tirpalas, o be apnašų – tokios pat spalvos kaip įprasta. Dantų apnašos nėra dantų akmenys, taip pat nėra maisto likučių ar šiukšlių, prilipusių prie dantų. Taigi, kas tiksliai yra dantų apnašos? Štai paaiškinimas.
Kas yra dantų apnašos?
Dantų apnašos – tai slidus sluoksnis, prilimpantis prie dantų paviršiaus. Šiame sluoksnyje gausu bakterijų, kurios nevalytos gali sukelti įvairius burnos ertmės sutrikimus, vienas iš kurių – dantų akmenys. Taip, dantų apnašos ir dantų akmenys yra du skirtingi dalykai. Dantų apnašos yra dantų akmenų priežastis. Specialistų teigimu, jei dantų apnašos nebus nuvalytos, laikui bėgant jos sukalkės arba sukietės. Ši kieta danga yra žinoma kaip dantų akmenys. Dantų akmenų negalima pašalinti valant dantis, todėl reikia specialios procedūros, vadinamos dantų pleiskanojimu. Dantų apnašos ne tik sukelia dantų akmenis, bet ir gali sukelti dantenų ir ertmių uždegimą.
• Dantų apnašos ir ertmės
Kai valgote maisto produktus ar gėrimus, kuriuose yra cukraus, apnašose esančios bakterijos cukrų apdoroja ir pavirs rūgštimi. Jei iš karto neišvalysite, rūgštis ardys dantų paviršių ir sukels ertmes.
• Dantų apnašos ir gingivitas
Jei ant linijos tarp dantenų ir dantų yra prilipusios apnašos, kyla gingivito arba gingivito rizika. Dėl bakterijų, esančių dantų apnašose, dantenos paraus ir patins. Uždegusios dantenos bus skausmingos ir lengvai kraujuos valant.
Dantų apnašų atsiradimo priežastys
Dantų apnašos susidaro, kai burnoje esančios bakterijos susimaišo su saldžiu (pienas, sultys, gazuoti gėrimai) arba krakmolingi (duona, makaronai) maistu. Šios bakterijos išskiria rūgštis, kurios skaido angliavandenius maiste ir gėrimuose. Jei nevalysite dantų iš karto po valgio, bakterijų, rūgščių ir angliavandenių derinys susimaišys į lipnų sluoksnį, žinomą kaip apnašos. Jei nekontroliuojama, apnašos gali sukelti dantų ėduonį.
Kam gresia dantų apnašos?
Kiekvieno žmogaus dantys rizikuoja susidaryti apnašoms. Tačiau yra keletas sąlygų, dėl kurių padidėja dantų apnašų atsiradimo rizika. Keletas šių sąlygų, įskaitant:
- Per daug saldaus ar krakmolingo maisto ir gėrimų valgymas
- Burnos džiūvimas dėl vaistų, tokių kaip antidepresantai, vartojimo
- Ar kada nors buvo taikytas spindulinis galvos ar kaklo gydymas?
- Rūkymo įprotis
Komplikacijos, kurios gali atsirasti dėl dantų apnašų
Kai tingi valytis dantis, apnašos gali sukietėti ir virsti dantų akmenimis. To, kaip pašalinti dantų akmenis, nepavyks padaryti vieni ir reikia gydytojo pagalbos. Jei jis yra sunkus, apnašos ir dantų akmenys gali sukelti daugelio ligų atsiradimą. Kai kurios galimos komplikacijos:
- Gingvitas (dantenų uždegimas)
- Periodontitas (sunki dantenų infekcija)
- Sulaužyti dantys
- Iškrenta dantys
- Danties abscesas (pūlių gumbelis ant danties)
Kaip pašalinti apnašas ant dantų?
Dantų apnašos neišvengiamai susidarys ant visų žmogaus dantų. Jei nenorite patirti apnašų susidarymo ant jūsų dantų pasekmių, atlikite šiuos veiksmus, kad pašalintumėte apnašas.
1. Reguliariai valykite dantis tinkamu būdu
Valykite dantis bent du kartus per dieną, po pusryčių ir prieš einant miegoti. Jei įmanoma, po valgio rekomenduojama išsivalyti dantis pasta. Nepamirškite tinkamai valytis dantų – nuo dantenų iki dantų. Naudokite minkštų šerių dantų šepetėlį, kad valydami dantis nesubraižytumėte dantenų. Taip pat keiskite dantų šepetėlį kas tris ar keturis mėnesius arba kai šereliai pradeda atrodyti pažeisti.
2. Naudokite dantų siūlą arba dantų siūlas
Vietą tarp dantų dantų šepetėliui sunku pasiekti. Tiesą sakant, kaip ir ant kitų dantų paviršių, šiose vietose taip pat gali kauptis dantų apnašos ir bakterijos. Norėdami išvalyti tarpdančių, naudokite dantų siūlą arba
dantų siūlas kuriuos galite nusipirkti vaistinėse ar prekybos centruose. Kaip juo naudotis paprasta. Tiesiog įtempkite siūlą surišdami jį ant abiejų rodomųjų pirštų, tada lėtai įkiškite tarp dantų. Po to švelniai nuvalykite dantų siūlą nuo dantenų iki dantų. Nenaudokite dantų siūlų per stipriai, nes dantenos gali kraujuoti. Šiuo metu yra ir dantų siūlų su rankenėlėmis, tad jais naudotis galėsite lengviau.
3. Burnos skalavimo skystis taip pat naudingas norint atsikratyti dantų apnašų
Skalavimas su antibakteriniu burnos skalavimo skysčiu taip pat gali padėti pašalinti dantų apnašas. Rinkitės burnos skalavimo skystį be alkoholio. Mat kai kuriems žmonėms alkoholis gali sudirginti burnos ertmės audinius ir sukelti perštėjimą skalaujant gargalius.
4. Ribokite lipnaus ir saldaus maisto vartojimą
Valgant saldų ir lipnų maistą, apnašose esančios bakterijos gali „pasimaitinti“ gamindamos rūgštis, kurios sukelia ertmes. Padidinkite daržovių ir vaisių vartojimą, kad padidėtų seilių, kurios gali veikti kaip natūralus burnos ertmės valiklis, gamyba.
5. Tikrinkite dantis pas odontologą bent kas 6 mėnesius
Norėdami išlaikyti burnos sveikatą, kas 6 mėnesius galite pasitikrinti pas odontologą. Reguliarus dantų tikrinimas pas odontologą yra prevencinė priemonė ir geras ilgalaikis gydymas. Kiekvieno tyrimo metu gydytojas gali patarti valyti dantų akmenis, apnašas, taip pat atlikti profilaktinį gydymą, pvz., duoti sandariklių ar dengimo priemonių, kad būtų išvengta ertmių susidarymo. [[susiję straipsniai]] Labai svarbu palaikyti burnos sveikatą, todėl nepamirškite to daryti. Tokiu būdu jūsų burna bus ne tik švari nuo dantų apnašų, bet ir kitų burnos ertmės ligų priežasčių.
