Vištiena yra nekenksmingas gyvūnas, nebent valgote žalią. Tačiau daugelis žmonių, bendraudami su šiuo paukščiu, jaučia baimę ir nerimą. Jei esate vienas iš jų, ši būklė vadinama alektorofobija. Žmonės, kenčiantys nuo šios būklės, žino, kad jų baimė yra neracionali, tačiau jiems sunku kontroliuoti savo fizines ir psichologines reakcijas į viščiukus.
Kas yra alektorofobija?
Alektorofobija yra fobija, dėl kurios sergantieji jaučia didžiulę baimę ar nerimą dėl vištų. Pats terminas susideda iš dviejų žodžių, būtent allektor ir fobos. Graikų kalba allektor reiškia gaidį, o phobos reiškia fobiją. Žmonės, kenčiantys nuo šios būklės, paprastai bijo tik gyvų viščiukų. Tačiau kai kuriais atvejais sergantieji patiria ir didžiulę baimę, kai patiekiami patiekalai su vištienos ingredientais.
Simptomai, kuriuos dažniausiai patiria alektorofobiją turintys žmonės
Panika bendraujant su vištomis yra vienas iš fobijos simptomų. Yra įvairių simptomų, kuriuos žmonės, sergantys alektorofobija, gali jausti bendraujant su vištomis. Patirti simptomai gali paveikti jų fizinę ir psichologinę būklę. Kai kurie simptomai, kuriuos kenčiantys asmenys gali jausti galvodami apie viščiukus ar su jomis bendraudami, įskaitant:
- Panika
- Prakaitavimas
- Jaučiasi nerimas
- Kūno drebulys
- Krūtinė jaučiasi įtempta
- Sunku kvėpuoti
- Galvos svaigimas arba galvos svaigimas
- Širdies susitraukimų dažnis didėja
- Didelės baimės jausmas
- Pernelyg didelio nerimo jausmas
- Bendraudami su vištomis rinkitės laikytis atokiau
Žmonės, sergantys alektorofobija, kurie vis dar yra vaikai, gali patirti papildomų simptomų, tokių kaip pykčio priepuoliai (nerimtumas), verksmas ir toliau laikyti savo tėvus, kai jie mato viščiukus. Simptomai, kuriuos patiria kiekvienas sergantis vištienos fobija, gali skirtis vienas nuo kito. Norint nustatyti pagrindinę būklę, niekada nepakenks pasikonsultuoti su gydytoju, jei jaučiate aukščiau nurodytus simptomus.
Dėl ko žmogus patiria alektorofobiją
Iki šiol nežinoma, ar tiksli priežastis kam nors kenčia nuo alektorofobijos. Tačiau praeities trauminė patirtis, susijusi su vištomis, galėjo prisidėti prie šios būklės išsivystymo. Pavyzdžiui, nukentėjusysis vaikystėje gali būti vištienos užpuolimo auka ir negali būti pamirštas iki pilnametystės. Be to, manoma, kad genetiniai veiksniai taip pat gali sukelti vištienos fobiją. Jei jūsų tėvai perdėtai bijo vištų, jų reakcijas dažnai mėgdžios jų vaikai.
Kaip susidoroti su alektorofobija?
Viščiukų fobijai įveikti galima įvairiais būdais. Norėdami gydyti šią būklę, gydytojas gali rekomenduoti gydymą, tam tikrus vaistus arba jų derinį. Štai keletas būdų, kaip įveikti alektorofobiją:
Kognityvinė elgesio terapija
Kognityvinės elgesio terapijos tikslas yra pakeisti neigiamus mąstymo modelius ir elgesį, kai galvojate apie vištas arba su jomis susiduriate. Terapeutas nustatys veiksnius, sukeliančius neracionalią vištų baimę, ir pakeis juos pagrįstomis mintimis.
Ekspozicijos terapijoje žmonių, sergančių Alektorofobija, bus paprašyta susidurti su savo baimėmis. Terapeutas atskleis jums dalykus, susijusius su vištiena, o prieš tai lėtai susidurs su ja.
Tam tikrų vaistų vartojimas
Paprastai skiriami vaistai, padedantys palengvinti simptomus. Kai kurie vaistai, kuriuos dažniausiai skiria gydytojai, yra nerimą mažinantys ir beta adrenoblokatoriai. Jums bus paskirtas naujas vaistas, jei jums bus sunku suvaldyti savo baimes atliekant ekspozicijos terapiją. Kiekvieno gydymo veiksmingumas kiekvienam alektorofobija sergančiam asmeniui gali būti skirtingas. Be to, kiekvieno sergančiojo gijimo laikas taip pat gali skirtis. [[Susijęs straipsnis]]
Pastabos iš SehatQ
Alektorofobija – tai fobija, kai žmogus patiria didžiulę baimę ar nerimą galvodamas apie vištas arba su jais susidorodamas. Šią būklę galima įveikti gydant ir vartojant gydytojo paskirtus vaistus, tokius kaip antidepresantai ar beta adrenoblokatoriai. Norėdami toliau aptarti alektorofobiją ir kaip ją įveikti, kreipkitės į gydytoją tiesiogiai SehatQ sveikatos programoje. Atsisiųskite dabar iš „App Store“ ir „Google Play“.
Panika bendraujant su vištomis yra vienas iš fobijos simptomų. Yra įvairių simptomų, kuriuos žmonės, sergantys alektorofobija, gali jausti bendraujant su vištomis. Patirti simptomai gali paveikti jų fizinę ir psichologinę būklę. Kai kurie simptomai, kuriuos kenčiantys asmenys gali jausti galvodami apie viščiukus ar su jomis bendraudami, įskaitant: 
