Neatidėliotina hipertenzinė būklė yra būklė, kai kraujospūdis pasiekia 180/120 mmHg ar daugiau ir atsiranda naujų arba blogėjančių tikslinių organų pažeidimų. Jei aukštas kraujospūdis nebus nedelsiant gydomas, jis gali pažeisti gyvybiškai svarbius organus, tokius kaip inkstai, plaučiai ir širdis. Šių gyvybiškai svarbių organų pažeidimas gali sukelti ligos komplikacijų ir net būti mirtina pacientui.
Avarinės hipertenzijos požymiai ir simptomai
Vienas iš hipertenzijos požymių yra tada, kai kraujospūdis pasiekia 180/120 mmHg. Maža to, skubios hipertenzinės situacijos turi būti kartu su kitų organų pažeidimais. Kai kurie simptomai, kurie gali būti susiję su organų pažeidimu, yra šie:
- Neryškus matymas
- Sunku kalbėti
- Galvos skausmas
- Priepuoliai
- Skausmas krūtinėje
- Sunku kvėpuoti
- Nugaros skausmas
- Kūnas jaučiasi silpnas
Jei atsiranda pirmiau minėtų požymių ar simptomų, nedelsdami kreipkitės į greitosios pagalbos tarnybą, nes jums reikia nedelsiant gydyti. Gydymas kuo anksčiau gali sumažinti tolesnio organų pažeidimo ar mirtinų pasekmių, kurios gali atsirasti dėl hipertenzinės padėties, riziką.
Kokios yra skubios hipertenzijos priežastys?
Yra keletas veiksnių, galinčių sukelti hipertenzinę avarinę situaciją. Viena dažniausių hipertenzinių situacijų priežasčių yra vaistų nuo hipertenzijos nesilaikymas. Pažymėtina, kad hipertenzija yra liga, kurią reikia kontroliuoti visą gyvenimą vaistais, net jei kraujospūdis stabilizavosi. Jei vaistai nuo hipertenzijos nevartojami reguliariai, sergančiojo būklė kasdien blogės. Dėl to kraujospūdis nekontroliuojamai pakyla, o tai sukelia hipertenzinę avariją. Be to, kad nesilaikoma vaistų vartojimo, skubias hipertenzijos problemas taip pat gali sukelti tokie veiksniai kaip:
- Simpatomimetinių vaistų, tokių kaip dekongestantai ir kokainas, vartojimas
- Sergant ligomis, pažeidžiančiomis centrinę nervų sistemą, pvz., insultu ir kraujavimu į kaukolę (intrakranijiniu kraujavimu).
- Plaučiuose susikaupęs skystis, kuris trukdo jų funkcijai (ūminė plaučių edema)
- Aortos sienelės vidinio pamušalo pažeidimas (aortos disekacija)
- Inkstų problemos (sklerodermija, ūminis glomerulonefritas)
- Preeklampsija
- nerimauti
Kaip diagnozuoti skubią hipertenziją
Hipertenzinės krizės diagnozavimo etape gydytojas paprastai užduos keletą klausimų apie jūsų ligos istoriją. Be to, gydytojas jūsų paprašys pasakyti, kokius vaistus vartojote. Atsakius į šiuos klausimus, gydytojas paprašys atlikti tyrimus, kurių tikslas bus stebėti kraujospūdį ir organų pažeidimus. Daugybė testų, dažniausiai naudojamų hipertenzijai diagnozuoti, apima:
- Reguliarus kraujospūdžio stebėjimas
- Akių tyrimas, siekiant išsiaiškinti, ar nėra regos nervo kraujavimo ar patinimo
- Galvos kompiuterinė tomografija (smegenų tyrimas)
- Krūtinės ląstos rentgenograma
- Užrašykite širdį ir, jei reikia, atlikite širdies ultragarsą (echokardiografija)
- Laboratoriniai kraujo ir šlapimo tyrimai
Jei įrodyta, kad yra hipertenzija, gydytojas nedelsdamas paskirs tolesnį gydymą. Kuo anksčiau pradėtas gydymas gali užkirsti kelią paciento būklės pablogėjimui.
Koks yra tinkamas hipertenzijos gydymas?
Gydydami pacientą, susijusį su hipertenzija, gydytojai stengsis kuo greičiau sumažinti kraujospūdį intraveniniais vaistais. Šio žingsnio imamasi tam, kad patirtas organų pažeidimas nepablogėtų. Jei skubios hipertenzijos paciento organai jau buvo pažeisti, gydytojas imsis tolesnių veiksmų, skirdamas specialią terapiją. Ši speciali terapija atliekama siekiant atkurti arba atkurti pažeisto organo funkciją.
Patarimai, kaip išlaikyti stabilų kraujospūdį
Kiekvienas hipertenzija sergantis pacientas kraujospūdį kontroliuoja vartodamas gydytojo paskirtus vaistus. Tačiau be vaistų vartojimo yra keletas paprastų būdų, kaip išlaikyti stabilų kraujospūdį, įskaitant:
1. Reguliariai mankštinkitės
Reguliarus pratimas gali sumažinti aukštą kraujospūdį žmonėms, sergantiems hipertenzija. Rekomenduojama mankštintis bent 30 minučių per dieną penkis kartus per savaitę. Svarbu reguliariai mankštintis, nes nustojus tai daryti, kraujospūdis vėl gali pakilti.
2. Valgykite sveiką maistą
Žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, labai svarbu valgyti sveiką maistą, kad kraujospūdis būtų stabilus. Todėl patariama valgyti vaisius, daržoves ir nesmulkintus grūdus. Be to, vengiant maisto, kuriame yra sočiųjų riebalų ir didelio cholesterolio, taip pat gali sumažėti kraujospūdis.
3. Sumažinkite natrio suvartojimą
Vengiant maisto, kuriame yra natrio arba daug natrio, kraujospūdis gali būti stabilus ir naudingas širdžiai. Lengvas būdas sumažinti natrio suvartojimą – druską dietoje pakeisti prieskoniais. Be to, galite sumažinti perdirbto maisto vartojimą.
4. Mesti rūkyti
Rūkymas gali pažeisti kraujagysles, todėl padidės kraujospūdis. Jei norite, kad jūsų kraujospūdis išliktų stabilus, meskite rūkyti. Be to, kad kraujospūdis stabilizuojasi, mesti rūkyti taip pat gali apsisaugoti nuo kitų lėtinių ligų.
5. Užsiimti veikla, kuri gali sumažinti stresą
Stresas gali sukelti kraujospūdžio padidėjimą. Be to, stresas taip pat gali paskatinti veiklą, kuri padidina kraujospūdį, pavyzdžiui, alkoholio vartojimą ir rūkymą. Kad sumažintumėte stresą, skirkite laiko tam, kas atpalaiduoja jūsų mintis. Galite atsipalaiduoti žiūrėdami mėgstamą filmą, užsiimdami pomėgiu, joga ar medituodami. [[Susijęs straipsnis]]
Pastabos iš SehatQ
Norint išvengti hipertenzijos, labai svarbu išlaikyti stabilų kraujospūdį. Jei pradedate jausti skubios hipertenzijos simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Kuo ankstyvesnis gydymas gali sumažinti sunkesnės hipertenzinės padėties poveikį sveikatai.
