Šiuo metu naudojimas
išmanusis telefonas atrodo, kad jis atitiko beveik kiekvieno pagrindinius poreikius.
Programėlės Jis taip pat dažnai naudojamas kaip pagrindinis tėvų ginklas, kad mažylis nebūtų išrankus. Tiesą sakant, jei vaikas naudoja per daug
programėlės, jau nekalbant apie be priežiūros, gali tykoti daug pavojų, įskaitant priklausomybę
programėlės. Priklausomas
programėlės Vaikams tai gali sukelti emocinius sutrikimus. Todėl tėvai turi anksti atpažinti šios būklės požymius ir imtis atsargumo priemonių, kol mažylio priklausomybė nepablogėja.
Vaikų priklausomybės nuo programėlių požymiai
Tiesą sakant, naudojimas
programėlės ne visada turi neigiamą poveikį. Kaip dvi monetos pusės,
išmanusis telefonas, gali būti naudingas, nes mokomasis turinys yra lengvai pasiekiamas, bet taip pat gali turėti neigiamą poveikį, jei vaikai pasiekia daug turinio, kuris neatitinka amžių. 2018 metais Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) nustatė, kad priklausomybė
programėlės priskirtas prie psichikos sveikatos sutrikimo. Galima įtarti, kad vaikas yra priklausomas nuo programėlių, jei jam būdingos tokios savybės:
- Nesugebėjimas suvaldyti savo noro žaisti programėlės
- Miego režimas ir miego kokybė sutriko dėl žaidimo programėlės
- Nepatenkintas fizine veikla ar sportu
- Mažėja socialinių sąveikų su supančia aplinka skaičius
- Nesusikaupiantis mokykloje arba nenorintis atlikti namų darbų.
Nepaisant to, ne visi vaikai, kuriems pasireiškia panašūs simptomai, tikrai yra priklausomi. Kadangi ši būklė yra liga, norint ją patvirtinti, reikia tiksliai diagnozuoti gydytoją. [[Susijęs straipsnis]]
Kaip elgtis su vaiku, priklausomu nuo dalykėlių
Priklausomybės nuo įtaisų pavojai vaikams gali sukelti fizinių ir psichinių problemų. Per daug laiko praleidžiant naudojant įtaisus, vaikai turi antsvorio, pablogėja regėjimas, ištinka traukuliai. Be to, kitų programėlių priklausomybių įtaka, būtent lėtas vaikų pažintinis vystymasis, mėgsta būti vieni, irzlesni, dėmesio stoka. Tai gali turėti įtakos vaikų pasiekimams mokykloje. Norėdami išvengti šios problemos, štai kaip įveikti vaiką, priklausomą nuo programėlių:
- Suteikite vaikams supratimo apie priklausomybės nuo programėlių pavojus
- Pradėkite riboti vaiko programėlių naudojimo laiką
- Pašalinkite priklausomybę sukeliančias programas
- Skatinkite vaikus daugiau užsiimti fizine veikla ir bendrauti
- Ieškokite profesionalios pagalbos.
Sunkiais atvejais vaikų priklausomybei nuo įtaisų gali prireikti specialaus gydymo vaistais arba terapija. Taigi, nedvejodami kreipkitės į psichologą ar psichiatrą.
Neleiskite vaikams tapti priklausomiems nuo įtaisų
Priklausomas
programėlės gali būti užkirstas kelias, jei tėvai aktyviai ribos ir reguliuos naudojimą
programėlės vaikams. Tai nelengva. Tačiau, siekiant geresnės vaikų ateities, reikia imtis toliau nurodytų veiksmų. Kad vaikai nebūtų priklausomi
programėlės, čia yra prevenciniai žingsniai:
Būkite geru pavyzdžiu vaikams
Vaikai mokosi mėgdžiodami savo tėvus. Taigi, jei nenorite, kad jūsų vaikas būtų priklausomas
programėlės, tada irgi reikia parodyti tą patį. Nuo šiol stenkitės nežaisti
programėlės būdami su vaikais.
Apriboti naudojimo laiką programėlės
Kalbant apie naudojimo apribojimą
programėlės, reikia būti tvirtam. Numatykite maksimalų laiką vaikams žaisti
programėlės, tai yra dvi valandos kiekvieną dieną. Kuo ilgesnis žaidimo laikas, tuo didesnė rizika, kad vaikai pasieks neigiamą turinį. Venkite duoti
programėlės pilnai vaikui. Išmokykite vaiką pirmiausia paprašyti leidimo ir tinkamai grąžinti jį panaudojus.
Neleiskite vaikams žaisti programėlės be priežiūros
Kai vaikai naudoja
programėlės, turite tai stebėti ir tiesiog nepaleisti. Stebėti taip pat nereiškia būti šalia jo visą laiką. Tu gali naudoti
programinė įranga arba programinė įranga, skirta filtruoti arba blokuoti svetaines, kuriose yra vaikams netinkamo turinio, pvz., pornografijos ir smurto. Taip pat galite stebėti svetaines, kuriose lankėsi jūsų vaikas, peržiūrėdami atidarytų svetainių istoriją ir aktyvuodami filtravimo programinę įrangą.
Nustatyti laisvą regioną programėlės
Nustatyti laisvą regioną
programėlės namuose ir suteikti supratimo vaikams bei kitiems šeimos nariams. Uždrausti jį naudoti tam tikrose vietose, pavyzdžiui, prie valgomojo stalo, automobilio ir miegamojo.
Išmokykite vaikus tramdyti save
Išmokykite vaikus susilaikyti nuo nuolatinio žaidimo
programėlės. Kai vaikas sugeba susilaikyti, įvertinkite jį pagyrimų ar pagyrimų forma
apdovanojimai kitas.
Pakvieskite vaikus bendrauti su juos supančia aplinka
Vienas iš neigiamų naudojimo padarinių
programėlės yra vaikų socialinės sąveikos su supančia aplinka sumažėjimas. Kad taip nenutiktų, tėvai gali pasikviesti kaimynystėje esančius vaikus į namus ir pažaisti su vaikais. Arba atvirkščiai, pakvieskite vaiką aplankyti giminaičių, turinčių jo amžiaus vaikų. Tai suteiks vaikams daugiau galimybių bendrauti su juos supančia aplinka.
Užuot žaidę, pasiūlykite įdomios veiklos programėlės
Taip pat galite pakviesti vaiką užsiimti kita įdomia veikla, kad vaiko mintys būtų atitrauktos
programėlės. Galite lankyti šokių pamokas, plaukimo, muzikos užsiėmimus ar kitą įdomią veiklą pagal jų pomėgius ir gabumus. Jei patarimai, kaip išvengti vaikų priklausomybės nuo programėlių, buvo padaryti, bet vis tiek nepavyksta, ką daryti? Jei įvairūs patarimai buvo atlikti, bet nesuteikia didžiausio teigiamo poveikio, jūsų vaikas gali patirti nerimą ir depresiją. Tai rodo, kad turėtumėte nuvežti vaiką pasikonsultuoti su gydytoju ar psichologu. Tokiu būdu galite gauti geriausias rekomendacijas, kaip susidoroti su nerimu ir priklausomybe, atsirandančia dėl programėlių.
Šaltinio asmuo:dr. Feliksas, SpA
Pediatras
Early Bros ligoninė, Šiaurės Bekasis
