Hipnogimdymas yra veiksminga, raminanti ir auganti gimdymo tendencija. Yra žinoma, kad gimdymo sekundėmis daugelis motinų jaučia baimę ir nerimą. Šis metodas yra naudingas sprendžiant šiuos skundus. Kas tiksliai yra metodas
hipnogimdymas tai? Kuo jis skiriasi nuo kitų gimdymo būdų? Norėdami atsakyti į šiuos du klausimus, apsvarstykite toliau pateiktą technikos paaiškinimą.
Kas tai hipnogimdymas?
Hipnogimdymas remiasi atsipalaidavimu, kad mama būtų pasiruošusi gimdymui
Hipnogimdymas yra gimdymo būdas, pagrįstas atsipalaidavimo technikomis, kad mama jaustųsi pasiruošusi gimdymui. Šis metodas buvo veiksmingas daugelio moterų. Apskritai kalbant, šis metodas teikia pirmenybę ramiam, gražiam ir kupinam ramybės gimdymo procesui. Šis metodas teikia pirmenybę motinos sveikatai, tiek psichologinei, tiek fizinei. Neretai ši technika apima gimdymo partnerį (tėtį ar kitą pasirinktą asmenį) ir gimsiantį kūdikį. Gimdymo vieta naudojant šią techniką gali būti ramioje vietoje, ligoninėje ar gimdymo klinikoje. Manoma, kad šis metodas taip pat turi keletą privalumų, kaip nurodyta toliau:
- Trumpesnė ankstyvoji gimdymo stadija
- Padėkite sumažinti skausmą
- Sutrumpinti hospitalizacijos trukmę
- Padeda sumažinti baimę ir nerimą po gimdymo
Technologijos gimimo fonas hipnogimdymas
Norint geriau suprasti šį metodą, svarbu žinoti šio proveržio gimdymo metodo pagrindą. Vidutinė moteris gimdymą per makštį ar cezario pjūvį tikriausiai sies su stipriu skausmu ir siaubu ar net trauma. Šis metodas įrodo, kad supratusi, kaip organizmas veikia gimdymo metu, moteris gali gimdyti kuo užtikrinčiau, ramiau, saugiai ir kuo patogiau. [[susiję straipsniai]] Istoriškai knygos
Gimdymas be baimės pirmą kartą paskelbė gimdymo gydytojas iš Anglijos daktaras Grantley Dick-Reidas 1933 m. Hipotezė teigia, kad kuo labiau moteris bijo gimdyti, tuo mažesnis deguonies suvartojimas ir kraujo tūris į gimdą gali sukelti skausmą. Taip yra dėl to, kad organizme padaugėja hormono adrenalino. Tuo tarpu hormonas adrenalinas gali priversti organizmą nustoti gaminti hormoną oksitociną. Kita vertus, jei moteris išliks rami, gimdos sienelės raumenys taip pat išsitemps ir organizmas gamins hormoną oksitociną ir endorfinus, kurie gali numalšinti skausmą natūraliai. Daugelis ekspertų taip pat teigia, kad šis metodas gali sumažinti skausmą, sutrumpinti susitraukimų procesą ir palengvinti gimdymą be baimės ir nerimo.
Nauda hipnogimdymas
Hipnogimdymas gali palengvinti žindymą po gimdymo. Įvairios šios gimdymo technikos naudos:
- Tikėkite, kad kūnas gali pereiti visą darbo procesą
- Suteikia ramybės ir komforto
- Geba sumažinti skausmą gimdymo metu
- Sumažėjęs epidurinės procedūros poreikis
- Sumažinkite makšties plyšimo riziką
- Nesukelia šalutinio poveikio motinai ir vaisiui
- Palengvinti motinos pieno išsiskyrimą
- Padidinkite teigiamą gimdymo patirtį
- Paspartinti atsigavimą po cezario pjūvio.
Procesas ir technika hipnogimdymas
Metodas
hipnogimdymas sukurta per edukacinį supratimą apie:
- Kvėpavimas
- Atsipalaidavimas
- Vizualizacija
- Meditacijos praktika
- Mityba
- Kūno formavimas
Šiuo atveju kaip
hipnogimdymas galima atlikti savarankiškai
savihipnozė ) arba su hipnoterapeuto pagalba. Jei jums reikia pagalbos, jūs ir jūsų partneris galite lankyti specialius užsiėmimus. Tai rekomenduojama daryti, kai esate 32 nėštumo savaitę. Metodas
hipnogimdymas pabrėžė, kad švietimas apie aukščiau išvardintus elementus yra svarbus nėščių moterų pagrindas, ypač pozityvių minčių ir pasiūlymų formavimas, kupinas pasitikėjimo, kad jos būtų pasirengusios gimdymo procesui. [[susijęs straipsnis]] Ar taikant šią techniką nebūtų naudojami skausmą malšinantys vaistai? Nors manoma, kad tai yra patogesnis gimdymas nei įprastas gimdymas, paprastai gydytojas arba motinystės slaugytoja toliau stebės ir skirs skausmą malšinančius vaistus pagal dozę ir šios technikos poreikį. Galiausiai nesusipainiokite dėl šio termino
hipnozės nes pristatymo metu jūs vis tiek žinosite. Šis metodas labiau linkęs nuraminti tokias sąlygas kaip hipnozės ar visiško atsipalaidavimo įtaka. Taigi pristatymo procesas vyks sklandžiai ir greičiau.
Saugumas hipnogimdymas
Akivaizdu, kad toks gimdymo būdas yra saugus mamoms. Svarbiausia, kad gydytojas, padėjęs jums gimdyti, taip pat palaiko šį jūsų taikomą metodą. Visi gimdymo būdai, įskaitant neskausmingą gimdymą arba
švelnus gimdymas rekomenduojama nėščiosioms. Tai naudinga norint numatyti komplikacijų atsiradimą.
Pastabos iš SehatQ
Norite išbandyti gimdymą šiuo metodu? Pasitarkite su savo akušeriu ir raskite patikimos informacijos apie savo pasirinktą gimdymą. Jei turite daugiau klausimų dėl šio metodo, taip pat galite tiesiogiai kreiptis į gydytoją per
HealthyQ šeimos sveikatos programa .
Atsisiųskite programą dabar „Google Play“ ir „Apple Store“. [[Susijęs straipsnis]]
Hipnogimdymas remiasi atsipalaidavimu, kad mama būtų pasiruošusi gimdymui Hipnogimdymas yra gimdymo būdas, pagrįstas atsipalaidavimo technikomis, kad mama jaustųsi pasiruošusi gimdymui. Šis metodas buvo veiksmingas daugelio moterų. Apskritai kalbant, šis metodas teikia pirmenybę ramiam, gražiam ir kupinam ramybės gimdymo procesui. Šis metodas teikia pirmenybę motinos sveikatai, tiek psichologinei, tiek fizinei. Neretai ši technika apima gimdymo partnerį (tėtį ar kitą pasirinktą asmenį) ir gimsiantį kūdikį. Gimdymo vieta naudojant šią techniką gali būti ramioje vietoje, ligoninėje ar gimdymo klinikoje. Manoma, kad šis metodas taip pat turi keletą privalumų, kaip nurodyta toliau: 
Hipnogimdymas gali palengvinti žindymą po gimdymo. Įvairios šios gimdymo technikos naudos: 
