5 galimi kerpių privalumai sveikatai, kuriuos reikia žinoti

Kerpės (kerpės arba kerpės) yra skirtingi organizmai nuo kerpių, kurias esate įpratę matyti. Kerpės yra du atskiri organizmai, būtent grybai ir dumbliai arba melsvadumbliai, kurie veikia kaip vienas stabilus vienetas. Grybas yra labiausiai dominuojantis ir suteikia kerpei daugiausiai savybių – nuo ​​talijos formos iki vaisiakūnio. Grybai neturi chlorofilo fotosintezei, todėl jiems reikia vykdyti simbiozę. Dumblių (dumblių) kolonijos, esančios simbiozėje su grybais, gali būti žalieji dumbliai arba melsvadumbliai (cianobakterijos). Kerpėse dumbliai veikia kaip maisto tiekėjai fotosintezės būdu.

Galima kerpių nauda

Kerpės yra augalai, egzistuojantys viso pasaulio ekosistemose ir turintys daugybę tūkstančių rūšių. Keletas kerpių rūšių netgi buvo naudojamos kaip sudedamosios dalys tradicinėje medicinoje. Daugelis kerpių tipų pasižymi fermentų slopinamuoju, antibiotikų, priešnavikiniu, priešgrybeliniu ir antivirusiniu poveikiu. Nors tai atrodo daug žadanti, reikia daugiau tyrimų, kaip jį naudoti žmonėms. Štai keletas galimų kerpių privalumų sveikatai, kurie laikomi daug žadančiais.

1. Padidinkite deguonies lygį

Kerpės yra augalai, kurie, vykdydami fotosintezę, leidžia dumbliams išgyventi įvairiuose pasaulio klimatuose. Fotosintezės procesas gali padėti padidinti deguonies kiekį, reikalingą daugeliui netoliese esančių būtybių išgyventi.

2. Sugerti teršalus

Kerpės turi savybę sugerti teršalus. Kerpių tyrimai ne tik padeda sumažinti teršalų kiekį, bet ir gali padėti suteikti žinių apie aplinkos sąlygas, ypač oro kokybę toje vietovėje.

3. Gali pagreitinti žaizdų gijimą

Kerpių tipo usnea yra viena iš kerpių, kurios nauda buvo plačiai ištirta. Šiuo metu usnea buvo plačiai naudojama kaip papildų ir vaistinių kremų sudedamoji dalis. Bandymas mėgintuvėlyje parodė, kad usno rūgšties kiekis usnea gali padėti pagreitinti žaizdų gijimą, kovoti su infekciją sukeliančiomis bakterijomis, sumažinti uždegimą ir paskatinti žaizdų uždarymą.

4. Potencialiai apsaugo nuo vėžio

Kai kuriose kerpių rūšyse yra polifenolinių antioksidantų, kurie gali padėti kovoti su laisvųjų radikalų sukeliamais ląstelių pažeidimais. Manoma, kad usino rūgštis gali selektyviai naikinti vėžines ląsteles ir užkirsti kelią jų augimui. Keletas kitų rūšių kerpių ekstraktų taip pat pasižymi antiproliferaciniu aktyvumu, kuris gali užkirsti kelią vėžio ląstelėms toliau augti.

5. Galimybė numesti svorio

Usno rūgštis yra aktyvus junginys, kuris gali veikti kaip riebalų deginimas. Manoma, kad tokio turinio papildai gerina medžiagų apykaitą ir mažina svorį. Tačiau buvo atvejų, kai buvo pranešta apie žalingą šalutinį poveikį, pavyzdžiui, kepenų nepakankamumą ir net mirtį, vartojant papildus, kurių sudėtyje yra usno rūgšties. Tačiau nėra tikras, kad šį šalutinį poveikį sukelia usno rūgšties junginiai ar kiti papilduose esantys ingredientai.

6. Pagražink peizažą

Yra daugybė kerpių rūšių ir ne viena iš jų turi įdomią išvaizdą. Kai kurie yra plaukų sruogų, užuolaidų ar spalvingų nėrinių formos ant uolų ir kalnų uolų. Kerpių buvimas gali atgaivinti sceną. [[Susijęs straipsnis]]

Ar kerpės gali būti naudojamos vaistams?

Iki šiol tyrimai apie galimą kerpių naudą sveikatai vis dar yra riboti ir toliau plėtojami. Dėl didelio kerpių rūšių skaičiaus sunku rasti tinkamiausias naudoti rūšis, tačiau tai taip pat reiškia, kad vis dar galima atlikti daug tyrimų, siekiant išsiaiškinti kerpių potencialą. Be to, kerpės yra palyginti lėtai augantys augalai. Taigi toliau naudoti didelius kerpių kiekius gali būti ekologiniu požiūriu neįgyvendinama. Tačiau kerpės gali būti dauginamos naudojant augalų audinių kultūrą (in vitro) su specialiu gydymu. Atsižvelgiant į tai, kad trūksta tyrimų, įrodančių kerpių turinio veiksmingumą žmonių sveikatai, reikia pagalvoti apie kerpių naudojimą. Neatsargiai nevartokite vaistų ar papildų, kurių sudėtyje yra kerpių. Be to, papildų, kurių sudėtyje yra kerpių, naudojimas yra susijęs su kepenų pažeidimu. Įsitikinkite, kad vaistas ar papildas, kurio sudėtyje yra kerpių, turi registruotą prekės ženklą su POM ir aiškiomis naudojimo instrukcijomis. Jei turite klausimų apie sveikatos problemas, galite nemokamai paklausti savo gydytojo tiesiogiai SehatQ šeimos sveikatos programoje. Atsisiųskite „SehatQ“ programą dabar iš „App Store“ arba „Google Play“.