Cukrinio diabeto priežastys
Sakoma, kad žmogus serga cukriniu diabetu, jei jo cukraus kiekis kraujyje yra aukštas. Taip nutinka dėl nepakankamo insulino kiekio, kuris turėtų būti atsakingas už gliukozės pavertimą iš maisto organizmo energija. Cukrinis diabetas yra mirtina liga. PSO duomenys teigia, kad 2019 m. nuo diabeto mirė apie 1,5 mln. žmonių. Cukrinio diabeto priežastys gali būti įvairios – nuo tam tikrų sveikatos būklių iki nesveikos gyvensenos veiksnių.1. Atsparumas insulinui
Atsparumas insulinui yra dažniausia cukrinio diabeto priežastis. Atsparumas insulinui yra būklė, kai organizmas negali tinkamai reaguoti į insuliną. Tiesą sakant, insulinas padeda įsisavinti gliukozę kraujyje, kad patektų į kūno ląsteles. Iš ten gliukozė bus paversta energija. Tačiau pajutus atsparumą insulinui, organizmas nebėra jautrus. Dėl to gliukozė negali būti paversta energija. Gliukozė iš tikrųjų kaupsis kraujyje, o ne virsta. Būtent tai sukelia aukštą cukraus kiekį kraujyje.2. Autoimuniniai sutrikimai
Cukrinis diabetas yra senyvo amžiaus žmonių ligos sinonimas. Tačiau iš tikrųjų vaikai, paaugliai ir jauni suaugusieji taip pat gali susirgti diabetu. Cukrinio diabeto priežastis jauname amžiuje dažniausiai yra autoimuninis sutrikimas. Dėl šio autoimuninio sutrikimo imuninė sistema netgi pažeidžia kūno ląsteles, įskaitant kasos organo ląsteles, kuriose gaminamas insulinas. Dėl to organizmas negali gaminti insulino, kurio reikia cukraus kiekiui kraujyje reguliuoti. Ši būklė žinoma kaip 1 tipo diabetas. Iki šiol tiksli šio autoimuninio sutrikimo priežastis nėra žinoma. Tačiau įtariama, kad tai susiję su perdėtu imuninės sistemos atsaku į infekciją.3. Hormoniniai sutrikimai
Hormoniniai sutrikimai taip pat yra cukrinio diabeto priežastis. Pranešta iš Nacionalinis diabeto ir virškinimo bei inkstų ligų institutas (NIDDK), Kai kurie hormoniniai sutrikimai, sukeliantys diabetą, yra šie:- gliukagonoma, ty kai gaminamas insulino hormonas yra mažesnis nei idealus
- Kušingo sindromas, Būtent tada organizmas gamina per daug hormono kortizolio
- Akromegalija , Būtent tada augimo hormono gamyba yra per didelė
- hipertiroidizmas, y., kai skydliaukės hormonų kiekis viršija normą
4. Kasos pažeidimas
Kasa yra organas, kuris gamina insuliną. Be jokios abejonės, šio organo pažeidimai turės įtakos insulino gamybos sutrikimui, sukeldami diabetą. Kai kurios sveikatos problemos, galinčios pakenkti kasai, yra šios:- Kasos uždegimas (pankreatitas)
- Kasos trauma
- Kasos vėžys
5. Amžius
Nors tai nėra priežastis, amžius iš tikrųjų gali padidinti riziką susirgti diabetu, dar vadinamu diabetu. Taip, su amžiumi organizmo funkcijos, įskaitant kasą, gaminančios hormoną insuliną, pablogės. Be to, senstant žmogus rečiau juda, priauga svorio, mažėja raumenų masė. Be jokios abejonės, rizika susirgti diabetu, ypač 2 tipo cukriniu diabetu, didėja.6. Paveldimumas (genetinis)
Kitas rizikos veiksnys, sukeliantis diabetą, yra paveldimumas (genetinis). Asmenims, kurie sirgo šia liga, yra didesnė rizika, kad ji vėliau gali būti perduota savo palikuonims. Tiesą sakant, jei abu tėvai serga cukriniu diabetu, jų vaiko rizika susirgti diabetu gali siekti 50 proc. Tačiau tai nereiškia, kad diabetu sergantis šeimos narys privers tą patį patirti ateityje. Sveikas gyvenimo būdas yra vienas iš būdų išvengti diabeto, net jei sergate diabetu. [[Susijęs straipsnis]]Cukrinio diabeto priežastys dėl gyvenimo būdo
Gyvenimo būdas taip pat turėjo didelę įtaką žmogaus diabeto rizikai. Šie gyvenimo būdo veiksniai gali padidinti riziką susirgti diabetu:1. Nutukimas
pagal Amerikos diabeto asociacija , antsvoris, dar žinomas kaip nutukimas, gali būti diabeto priežastis jauname ar kitame amžiuje. Tiesą sakant, teigiama, kad nutukimas padidina diabeto riziką iki 80 procentų. Ne tik 2 tipo diabetas, nutukimas yra įvairių medžiagų apykaitos ligų rizikos veiksnys.2. Retai sportuoja
Teigiama, kad nedažnas pratimas, tingus judėjimas ir fizinio aktyvumo stoka prisideda prie diabeto. Priežastis ta, kad retas fizinis aktyvumas pagal NIDDK gali sukelti riebalų kaupimąsi pilvo srityje. Na, pilvo riebalų kaupimasis sukelia atsparumą insulinui, dėl kurio padidėja cukraus kiekis kraujyje.3. Per didelis cukraus vartojimas
Remiantis žurnale paskelbtu tyrimu, valgyti maistą ar gėrimus, kuriuose yra daug cukraus, ypač dirbtinių saldiklių. PLOS vienas gali padidinti riziką susirgti 2 tipo cukriniu diabetu.Taip yra todėl, kad kasa dirbs sunkiau, kad gamintų daug insulino. Nors tai dar reikia ištirti, nėra nieko blogo, jei nuo šiol ribosite cukraus vartojimą dideliais kiekiais4. Per didelis druskos vartojimas
Cukrinį diabetą gali sukelti ne tik cukrus, bet ir druska. Kodėl taip? Druskos vartojimas, ypač didelis kiekis, gali sukelti aukštą kraujospūdį (hipertenziją). Hipertenzija sergantiems žmonėms, be kitų ligų, tokių kaip insultas ir širdies priepuolis, yra didesnė tikimybė susirgti diabetu. Tarsi sutikdamas, tyrimas, pristatytas m Europos diabeto tyrimo asociacija (EASD) taip pat atskleidė, kad per didelis druskos suvartojimas gali padidinti 2 tipo diabeto riziką.Rekomenduojame per dieną suvartoti ne daugiau kaip 5 gramus druskos arba vieno valgomojo šaukšto. Daugiau apie tai pasitarkite su savo gydytoju.5. Mažiau suvartojamo glitimo
Glitimas yra baltymų rūšis, kurią paprastai randame kelių rūšių maiste, pavyzdžiui, kviečiuose, duonoje ir avižose. Pasak ekspertų, glitimo trūkumas gali būti 2 tipo diabeto priežastis. Taip yra todėl, kad gliutene gausu skaidulų. Šis pluoštas vaidina svarbų vaidmenį didinant jautrumą insulinui, t. y. jūsų organizmo jautrumą reaguojant į insuliną. Tačiau prieš laikydamiesi glitimo dietos turėtumėte būti atsargūs ir pasitarti su gydytoju, ypač jei sergate celiakija. Priežastis ta, kad žmonės, sergantys celiakija, turėtų vengti vartoti glitimą.6. Nepakankamai geria
Nepakankamas gėrimas ne tik išsausins jus, bet ir sukels diabetą. Tai atskleidė 2011 m. paskelbtas tyrimas Diabeto priežiūros žurnalas. Nepakankamas vandens suvartojimas gali padidinti cukraus kiekį kraujyje ir sukelti diabetą. Manoma, kad taip yra dėl hormono vazopresino padidėjimo. Dėl šio hormono inkstai neleidžia vandeniui, o kepenims – gaminti cukraus kiekį kraujyje. Dėl to sutrinka insulino reguliavimo funkcija.7. Vaistų ir papildų vartojimas
Tam tikrų vaistų ir papildų vartojimas taip pat yra cukrinio diabeto priežastis. Aptariami vaistai apima:- Vitaminas B3
- diuretikas
- prieštraukulinis
- Vaistai ŽIV gydymui
- Pentamidino gliukokortikoidas
- Vaistas nuo cholesterolio
8. Burnos skalavimo skysčio naudojimas
Burnos skalavimo skysčio funkcija palaikyti sveikus dantis ir burną yra tiesa. Bet kas galėjo pagalvoti, kad burnos skalavimo skysčio naudojimas taip pat gali sukelti diabetą. 2018 m. paskelbtas tyrimas Britų dantų žurnalas mini, kad burnos skalavimo skysčio naudojimas du kartus per dieną gali padidinti diabeto riziką iki 50 procentų. Burnos skalavimo skystyje esantis cheminis kiekis gali sunaikinti gerąsias burnos bakterijas, kurios turėtų gaminti azoto monoksidą. Žinoma, kad pats azoto monoksidas vaidina svarbų vaidmenį reguliuojant hormono insulino gamybą kasoje.[[Susijęs straipsnis]]
