Akių mirksėjimas – vienas iš įprastų organizmo refleksų, padedančių išvengti akių sausumo, apsaugoti nuo per ryškios šviesos ar kitų į akį patekusių pašalinių daiktų. Tačiau kartais yra žmonių, kurie dažnai mirkčioja akimis dažniau nei įprastai. Kas tai sukėlė?
Dažnos akių mirksėjimo priežastys
Atsižvelgiant į amžių, kūdikiai ir vaikai mirksi du kartus per minutę. Paauglystėje kažkas mirksės dažniau iki 14–17 mirksnių kas minutę. Tai tęsis tol, kol pasensite vėliau. Iš esmės mirksėjimo funkcija yra neleisti išsausėti akims, apsaugoti nuo per ryškios šviesos ar į akį patekusių pašalinių daiktų. Be to, mirksėjimas taip pat turi funkciją reguliuoti ašaras, išlaikyti akis sveikas ir išvalyti akies paviršių.
Mirksėjimo funkcija yra išvengti akių sausumo. Kai kurie žmonės gali mirksėti dažniau nei įprastai. Paprastai dažnai gali mirksėti akys, kai kalbate, jaučiate skausmą ar nervinatės. Dažną mirksėjimą taip pat gali sukelti akių sausumas, pavargusios akys, išoriniai dirgikliai, dėl kurių šis refleksas atrodo per didelis. Sausas akis lengviau sudirginti nei akis, kurių drėgmė normali. Mirksėjimo refleksas atsiras, kai į akį atsitiktinai pateks pašalinė medžiaga. Ši būklė yra normali ir dėl to nereikia jaudintis, ji gali pasireikšti tiek vaikams, tiek suaugusiems. Čia pateikiamos visos dažno mirksėjimo priežastys.
1. Akių dirginimas
Viena iš dažno mirksėjimo priežasčių yra akies paviršiaus sudirginimas, kurį sukelia akių sausumas, akių paraudimas (konjunktyvitas) ir į akis patekę dirgikliai ar pašaliniai daiktai, tokie kaip dūmai, dulkės, tarša, pašaliniai daiktai, žiedadulkės, arba cheminių garų ore. Sudirgintų akių gydymo būdai yra vengti sąlyčio su dirginančiomis medžiagomis, naudoti šiltus kompresus, naudoti akių lašus, kurie parduodami vaistinėse be recepto, arba vartoti antihistamininius vaistus nuo alergijos. Tačiau atkreipkite dėmesį, jei akių raudonumą lydi skausmas, nes tai reikalauja optimalesnių gydytojo veiksmų.
2. Pavargusios akys (akių įtempimas)
Pavargusias akis dažniausiai sukelia per ilgas žiūrėjimas į nešiojamojo kompiuterio ekraną Kita dažno mirksėjimo priežastis yra pavargusios akys arba
akių įtempimas.
akių įtempimas yra būklė, kai akys pavargsta po to, kai ilgą laiką buvo priversti žiūrėti tik viena kryptimi. Akių nuovargį dažniausiai sukelia žiūrėjimas į įrenginio ekraną (kompiuterį, nešiojamąjį kompiuterį, planšetinį kompiuterį ar mobilųjį telefoną) arba knygos skaitymas ir ilgas žiūrėjimas į labai ryškią šviesą. Būdas susidoroti su dažnai mirksinčiomis akimis, kurias sukelia pavargusios akys – kurį laiką pailsėti nuo ekranų, knygų ar labai ryškios šviesos.
3. Akių trūkčiojimas arba blefarospazmas
Akių trūkčiojimas arba blefarospazmas yra pasikartojantis spazmas, kuris atsiranda vokų raumenyse. Dažniausiai trūkčioja viršutinis vokas, tačiau gali atsirasti ir apatinis vokas. Dėl to akys per daug mirkčioja arba dažnai mirksėja.
4. Psichinė būsena
Kai patiriate stresą, nerimą ar pavargę, žmogus gali būti jautresnis šviesai ir jausti akių nuovargį. Ši būklė taip pat gali būti nuolatinio akių mirksėjimo priežastis. Tačiau nerimauti neverta, nes dėl šios būklės dažnai mirksinčios akys gali išnykti savaime. Kai kurie žmonės taip pat dažnai mirkčioja, kartu su kitais veido, galvos ar kaklo judesiais (tikais).
Sunkios sveikatos būklės, dėl kurių akys gali dažnai mirksėti
Dažnas mirksėjimas akyse dažniausiai nėra rimtos sveikatos būklės požymis. Nors atvejis yra labai retas, dažną akių mirksėjimą taip pat gali sukelti sveikatos sutrikimai, susiję su nervais. Jei dažnas mirksėjimas yra nervinio sindromo požymis, paprastai jį lydės kiti simptomai. Kai kurios rimtos sveikatos būklės, kurios gali būti dažno mirksėjimo priežastimi, būtent:
1. Wilsono liga arba Wilsono liga
Wilsono liga yra būklė, kai jūsų organizme yra vario perteklius. Paprastai vario perteklius bus kaupiamas skirtinguose kūno organuose ir sukelia skirtingus simptomus. Kai smegenyse nusėda vario perteklius, ši būklė sukelia įvairius neurologinius simptomus, įskaitant dažną akių mirksėjimą. Be to, gali pasireikšti kiti ligos simptomai: veido grimasos, drebulys (tremoras) ir sumišimo jausmas.
2. Išsėtinė sklerozė
Išsėtinė sklerozė yra būklė, pažeidžianti centrinę nervų sistemą. Dažnai mirksi ne tik akys, bet ir kiti simptomai, lydintys sergančiuosius išsėtine skleroze – regėjimo, pusiausvyros, koordinacijos, gebėjimo valdyti kūno raumenis sutrikimai.
3. Tourette sindromas
Tourette sindromas – tai priepuolis arba pasikartojantys (labai greiti) judesiai, atsirandantys, kai dalis ar net visas kūnas pakartotinai, staigiai juda ir negali būti kontroliuojamas. Jei akių srityje atsiranda raumenų judėjimas, tai gali sukelti dažnus akių mirksėjimo simptomus. [[Susijęs straipsnis]]
Kada reikia kreiptis į gydytoją, jei dažnai mirksite?
Nors dauguma akių mirksi dažnai, tai yra normali būklė, yra tam tikrų akių simptomų, dėl kurių turėtų prireikti medicininės pagalbos ir gydymo oftalmologo. Dažnai mirksinčių akių simptomai, kuriems reikia medicininės pagalbos, yra akių pažeidimo, ragenos dilimo, konjunktyvito, rainelės uždegimo (irito), vokų uždegimo (blefarito), trumparegystės ar žvairumo požymiai ir simptomai. . Be to, pas oftalmologą reikia kreiptis ir tuo atveju, jei dažnai mirksta akys kartu su kitais neurologiniais simptomais, ypač veido ir kaklo srities spazmais. Priežastis ta, kad dažnas mirksėjimas gali būti ženklas, kad turite tam tikrų neurologinių sutrikimų.
Mirksėjimo funkcija yra išvengti akių sausumo. Kai kurie žmonės gali mirksėti dažniau nei įprastai. Paprastai dažnai gali mirksėti akys, kai kalbate, jaučiate skausmą ar nervinatės. Dažną mirksėjimą taip pat gali sukelti akių sausumas, pavargusios akys, išoriniai dirgikliai, dėl kurių šis refleksas atrodo per didelis. Sausas akis lengviau sudirginti nei akis, kurių drėgmė normali. Mirksėjimo refleksas atsiras, kai į akį atsitiktinai pateks pašalinė medžiaga. Ši būklė yra normali ir dėl to nereikia jaudintis, ji gali pasireikšti tiek vaikams, tiek suaugusiems. Čia pateikiamos visos dažno mirksėjimo priežastys. 
Pavargusias akis dažniausiai sukelia per ilgas žiūrėjimas į nešiojamojo kompiuterio ekraną Kita dažno mirksėjimo priežastis yra pavargusios akys arbaakių įtempimas. akių įtempimas yra būklė, kai akys pavargsta po to, kai ilgą laiką buvo priversti žiūrėti tik viena kryptimi. Akių nuovargį dažniausiai sukelia žiūrėjimas į įrenginio ekraną (kompiuterį, nešiojamąjį kompiuterį, planšetinį kompiuterį ar mobilųjį telefoną) arba knygos skaitymas ir ilgas žiūrėjimas į labai ryškią šviesą. Būdas susidoroti su dažnai mirksinčiomis akimis, kurias sukelia pavargusios akys – kurį laiką pailsėti nuo ekranų, knygų ar labai ryškios šviesos. 
