Priežastys, dėl kurių moterys dažnai šlapinasi daugiau nei 8 kartus per dieną

Sveikata
Iš tikrųjų kiek kartų dažnesnis šlapinimasis? Pasak urologų, dažnas šlapinimasis atsiranda, kai dažnis yra daugiau nei 8 kartus per 24 valandas. Daugiausia moterims. Mažiausiai pusė moterų tai patyrė dėl šlapimo takų infekcijų, ypač 20 metų amžiaus. Kiekviename gyvenimo etape, pavyzdžiui, nėštumo metu, šlapinimosi dažnis turi padidėti. Taip pat menopauzės metu, kai sumažėja hormono estrogeno, dažnas šlapinimasis taip pat dažnai būna pasekmė.

Dažno šlapinimosi priežastys

Norėdami sužinoti tinkamus gydymo veiksmus, pateikiame keletą dažno šlapinimosi priežasčių:

1. Šlapimo takų infekcija

Dažna dažno šlapinimosi priežastis yra šlapimo takų infekcija. Tai atsitinka, kai bakterijos per šlaplę patenka į šlapimo takus. Bent 50–60% moterų vieną kartą gyvenime patirs šlapimo takų infekciją. Tiesą sakant, 1/3 moterų gali patirti tai iki 24 metų amžiaus ir yra pakankamai sunkios, kad prireiktų antibiotikų. Moterims didesnė rizika susirgti šlapimo takų infekcijomis, nes jų šlaplė yra trumpesnė. Tai yra, tikimybė, kad bakterijos gali jį pasiekti, yra didesnė. Be to, yra keletas kitų UTI rizikos veiksnių, tokių kaip:
  • Mažiau gerti
  • Per ilgai laikyti šlapimą
  • Nebaigtas šlapintis
  • Makšties dirginimas ir uždegimas
  • Seksualiniai santykiai
  • Šlapimo sistemos struktūros pokyčiai (pvz., nėštumo metu)
  • Lėtinės sveikatos būklės, tokios kaip diabetas
  • Klaida plaunant makštį (iš nugaros į priekį)
Šlapimo takų infekcijos simptomai yra deginimo pojūtis šlapinantis, aštrus šlapimo kvapas, apatinės nugaros dalies skausmas, kraujingas šlapimas, karščiavimas ir vėmimas.

2. Pernelyg aktyvi šlapimo pūslė

Hiperaktyvi šlapimo pūslė yra simptomų, dėl kurių pacientai per dažnai šlapinasi, rinkinys, pavyzdžiui:
  • Jaučiamas staigus noras šlapintis
  • Reikia šlapintis daugiau nei 2 kartus naktį (nikturija)
  • Šlapinimosi dažnis daugiau nei 8 kartus per dieną
Pernelyg aktyvios šlapimo pūslės priežastys yra įvairios: nuo traumų, nervų problemų, estrogenų trūkumo dėl menopauzės iki antsvorio, dėl kurio šlapimo pūslė yra prislėgta. Kiti simptomai yra nesugebėjimas sulaikyti šlapimo, šlapinimasis į lovą ir dažnas šlapinimasis naktį (nikturija).

3. Miego apnėja

Būdami miego stadijoje gilus miegas, Organizmas gamina antidiurezinį hormoną. Tai reiškia, kad visą naktį organizmas sulaiko daugiau skysčių. Deja, žmonės, kurie patiria miego apnėja negali patekti į sceną gilus miegas. Be to, deguonies lygis šioje fazėje smarkiai sumažėja, todėl inkstai išskiria daugiau skysčių.

4. Kitos sveikatos būklės

Be to, yra keletas sveikatos būklių, sukeliančių dažną šlapinimąsi, pavyzdžiui:
  • Šlapimo pūslės akmenų užsikimšimas
  • Diabetas
  • Silpni dubens dugno raumenys
  • Cistitas
  • Per didelis kavos, alkoholio ir nikotino vartojimas
[[Susijęs straipsnis]]

Diagnozė ir gydymas Dažnas šlapinimasis

Ultragarsinis tyrimas Norėdami nustatyti diagnozę, gydytojas atliks daugybę tyrimų, atsižvelgdamas į simptomus, dažnumą ir jų atsiradimo laiką. Be to, gydytojas taip pat ištirs šlapimo mėginį, kad nustatytų, ar nėra infekcijos, kraujo ar kitų nenormalių dalykų, tokių kaip baltymai. Be to, gydytojai gali atlikti šiuos tyrimus:
  • Šlapimo pūslės ultragarsas, siekiant išsiaiškinti, ar šlapinimasis baigtas, ar ne
  • Cistoskopija, siekiant pamatyti šlapimo pūslės būklę ir paimti mėginį
  • Šlapimo pūslės tyrimas, kad pamatytumėte, kaip ji veikia
Tada gydymas bus susijęs su dažno šlapinimosi priežastimi. Pavyzdžiui, jei tai yra dėl infekcijos, gydytojas paskirs antibiotikų, kuriuos reikia suvartoti kruopščiai. Be to, nuo seniausių laikų akupunktūra dažnai buvo gydoma hiperaktyvi šlapimo pūslė ir šlapimo nelaikymas. Tačiau vis dar stebimas akupunktūros veiksmingumas kovojant su dažnu šlapinimusi. Šis įvertinimas atliekamas lyginant akupunktūrą ir kitus gydymo būdus.

Ar galima to išvengti?

Kol dar ne vėlu, yra daug būdų, kuriuos galite padaryti, kad nepatirtumėte gausaus šlapinimo. Kai kurie iš jų yra:
  • Venkite alkoholio, kavos, arbatos, pomidorų, apelsinų sulčių ir gėrimų su dirbtiniais saldikliais
  • Užtikrinkite sklandų virškinimą, kad neužkietėtų viduriai
  • Kegelio pratimai dubens dugno raumenims stiprinti
  • Stebėkite skysčių suvartojimo pakankamumą
  • Pakeiskite mitybą, vengdami diuretikų
  • Po pietų 1 valandai pakelkite kojas aukščiau už širdį, kad per naktį nesikauptų šlapimas.
Kartais dažnas šlapinimasis gali pasireikšti ir žmogui senstant. Kūnas gamina mažiau hormonų, galinčių sulaikyti skysčius. Dėl to šlapimo pūslė prisipildo greičiau. Gebėjimas sulaikyti šlapimą nebuvo optimalus. Štai kodėl vyresni žmonės gali dažniau šlapintis naktį. Kai kurių iš aukščiau išvardytų dalykų atlikimas gali būti prevencinė priemonė. Jei norite daugiau sužinoti apie skundus dėl dažno šlapinimo, paklauskite gydytojo tiesiai SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu „App Store“ ir „Google Play“..