Nėštumo metu kūdikio padėtis gimdoje pasikeis ir paprastai išliks tokia pati 36 nėštumo savaitę. Ideali vaisiaus padėtis gimdoje – kūdikio galva žemyn, o kūdikio pakaušis nukreiptas į priekį (į mamos pilvo sienelę). Ši padėtis vadinama priekine padėtimi. Kitos kūdikio padėtys gimdoje, kurios gali atsirasti, t. y. galvos padėtis aukštyn (užsegimas), skersinė padėtis ir galva žemyn, tačiau kūdikio užpakalinė dalis yra nukreipta atgal. Dėl kitokios nei priekinės kūdikio padėties gimdymo metu gali kilti komplikacijų. [[Susijęs straipsnis]]
Idealiausia padėtis kūdikiui gimdoje
Nėštumo metu kūdikio padėtis gimdoje dažniausiai judės ir sukasi įvairiomis neaiškiomis kryptimis. Kūdikiai įsčiose paprastai pradeda dėti geriausią padėtį, kad būtų lengva išeiti iš gimdos vėliau prieš gimimo dieną arba paskutinę nėštumo savaitę. Paprastai gydytojas duoda sutikimą gimdyti per makštį, jei kūdikio galva yra nuleista. Idealiu atveju kūdikio galvos padėtis būtų šalia gimdymo kanalo, dar žinomo kaip motinos dubens, smakru prispaustas prie krūtinės. Tokia normali kūdikio padėtis gimdoje vadinama
galvinis pristatymas arba priekinė padėtis
. Ši sąlyga leis kūdikiui iš pradžių išeiti su galvos padėtimi. Tuo tarpu kūdikio padėtis, kuri nėra ideali, apima užpakalinę, skersinę, užpakalinę padėtį,
brolis ar veidas. Sėkmingai pašalinus galvą, kūdikio gimimo procesas tęsis išstumiant kūną, rankas ir pėdas. Be to, kad tokia kūdikio padėtis palengvina gimdymo procesą, ji gali sumažinti gimdymo komplikacijų riziką.
Taip pat skaitykite: Nėščios moterys turi žinoti, kaip priversti kūdikius greitai patekti į dubenį ir susitraukti per natūralią indukcijąKas yra priekinė ir užpakalinė padėtis?
Dažniausiai nėščiosios imasi priemonių tik nuleisti kūdikio galvą, bet nesupranta nei priekinės, nei užpakalinės pozos. Kad nesusipainiotumėte, pateikiame dviejų pozicijų paaiškinimą.
1. Priekinė padėtis
Kūdikio galva jau nuleista, o vaisiaus smakras prispaustas prie krūtinės. Tuo tarpu kūdikio veidas įsčiose bus atsuktas į mamos nugarą, o kūdikio nugara lygiagreti mamos skrandžiui. Kūdikio padėtis atsukta į mamos nugarą dažniausiai nusistovi, kai mamos gestacinis amžius pasiekia 36 savaites arba kai mamos įsčiose judėjimo erdvė yra tokia ribota, kad būsimas kūdikis nebegali keisti pozų. Priekinė padėtis rodo, kad kūdikis yra pasirengęs gimti gana sklandžiai. Priekinė padėtis leidžia kūdikiui naudoti mažiausią galvos dalį, kad galėtų įstumti į gimdos kaklelį, kad jis atvertų ir gimdymo kanalą. Skausmas, kurį mama pajus mažylio gimdymo metu, bus minimalus.
2. Užpakalinė padėtis
Užpakalinė padėtis apibūdina kūdikio galvą šalia gimdymo takų, tačiau jo veidas yra nukreiptas į nėščios moters pilvą, o ne į nugarą. Ši būklė gali pasireikšti trečdaliui kūdikių, kurie yra pasiruošę gimti normaliai gimdymo metu, ypač pirmoje gimdymo fazėje (1-3 atsidarymas). Dauguma kūdikių pasisuks į priekinę padėtį, kai atsidarys gimdymo kanalas, kad motina galėtų tęsti gimdymą be jokių problemų. Tačiau ne keletas kūdikių lieka užpakalinėje pozoje iki gimimo, todėl mamai prieš gimdymą skauda stiprų nugarą. Siekdamas sumažinti šį skausmą, gydytojas gali skirti epidūrą, kad tęstųsi normalus gimdymas, o mama galėtų gerai stumti. Jei tai neįmanoma, galite būti nukreipti gimdyti cezario pjūviu.
Dar viena ne ideali kūdikio padėtis įsčiose
Be užpakalinės padėties, kitos neidealios kūdikio padėtys gimdoje yra:
- Skersinė padėtis (skersinė). Skersinė padėtis (skersinė) yra padėtis, kai vaisius yra horizontalioje padėtyje į šoną (skersinė), kitaip tariant, statmena gimdymo kanalui. Dėl šios būklės kūdikį sunku pagimdyti normaliai gimdant.
- Užpakalio padėtis. Citata iš Amerikos nėštumasblauzdikaulis yra vaisiaus padėtis gimdoje, kai gimdoje esančio kūdikio sėdmenys yra nukreipti į gimdymo kanalą. Ši padėtis yra priešinga priekinei padėčiai arba normaliai padėčiai, kai galva turi būti gimdymo kanale.
- Antakių arba veido padėtis. Padėtis, kai kūdikio antakiai yra pirmosios kūno dalys, patenkančios į gimdymo kanalą, pakreipus kaklą ir galvą. Tuo tarpu įprastai galvos padėtis gimdoje turėtų būti sulenkta smakru priglausti prie krūtinės.
Taip pat skaitykite: Susipažinkite su Leopoldo tyrimo procesu, kad išsiaiškintumėte vaisiaus padėtįKaip pakeisti kūdikio padėtį užpakalinėje į priekį
Kūdikio padėtis, kuri yra nenormali ir apsunkina gimdymą, apima ir šlaunikaulio, ir skersinio kūdikio padėtį. Taigi, ar gali pasikeisti vaisiaus padėtis skersai, iš šono į užpakalį? Taip, yra keletas būdų, kaip pakeisti kūdikio padėtį gimdoje. Nors mokslinių tyrimų įrodymų, koks metodas yra veiksmingas, nėra, toliau pateikiamus būdus, kaip pakeisti kūdikio užpakalinę padėtį į priekinę padėtį, nepakenks išbandyti, nes jie yra paprasti ir saugūs.
1. Dubens pakreipimas
Įveikti pasvirusią vaisiaus padėtį galima judesiu
dubens pakreipimas. Šiuo judesiu bandoma pakreipti dubens padėtį. Pradėkite gulėdami ant grindų sulenktais keliais ir pėdomis ant grindų. Pakelkite klubus ir dubenį, laikydami nugarą lygiai ant grindų. Galite išlaikyti šią padėtį, padėję tinkamą pagalvę ant apatinės juosmens arba sėdmenų. Atlikite tai 10-20 minučių 3 kartus per dieną.
2. Inversija
Gravitacija gali padėti pakeisti kūdikio padėtį. Galite išbandyti gulinčią padėtį, kad kūdikis būtų jūsų dubenyje, ir palaikykite 10-15 minučių. Padėkite galvą ant pagalvės, kad būtų patogiau. Taip pat galite pabandyti šliaužioti padėtį, tada lėtai siūbuoti kūną pirmyn ir atgal, kad kūdikis nusileistų į dubenį. Arba taip pat galite nejudinti rankas ir lėtai pasukti klubus.
Taip pat skaitykite: Laukiama, kol kūdikio galva bus žemyn, ar tai veiksminga?3. Muzika
Kūdikiai įsčiose yra jautrūs garsui ir muzikai. Galite pastebėti, kad garsai ar muzika daro jūsų kūdikį aktyvesnį. Naršykite muzikos šaltinį (pvz.,
garsiakalbis mažas arba
ausines) į pilvo apačią, tikėdamasis, kad kūdikis atsisuks į garso šaltinį
4. Temperatūra
Kūdikiai taip pat jautrūs temperatūrai. Galite pabandyti dėti šaltą kompresą ant viršutinės pilvo dalies, o šiltą dėti ant apatinės pilvo dalies. Įsitikinkite, kad kompresas nėra per karštas, kad neskaudėtų pilvo odos.
5. Pozicijos keitimas
Kiti būdai pakeisti skersinę kūdikio padėtį gimdoje taip pat gali būti padėties keitimas kasdienėje veikloje šiais būdais:
- Sėdėdami nukreipkite klubus į priekį, o ne atgal. Padėkite nugarą pagalvėmis, kad jūsų padėtis būtų patogi. Įsitikinkite, kad jūsų klubai yra aukščiau už kelius.
- Sėdi mankštos kamuolys. Šiuo metu mankštos kamuolys daug parduodama, rinkitės dydį pagal savo ūgį, kad ir toliau galėtumėte patogiai sėdėti, kojomis ant grindų. Įsitikinkite, kad jūsų klubai yra aukščiau už kelius. Sėdėdami taip pat galite pabandyti lėtai sukti klubus. Tai galite padaryti dirbdami ar ilsėdamiesi žiūrėdami televizorių. Galite ne tik sėdėti, bet ir atsilošti apkabindami kamuolį abiem keliais ant grindų. Patogiai padėkite galvą ant kamuolio. Lėtai pasukite klubus.
- Vairuodami automobilį pasidėkite pagalvės laikiklį, kad klubų padėtis būtų aukštesnė.
- Jei vis dar dirbate, stenkitės reguliariai daryti pertraukas. Skirkite laiko vaikščioti ir judėti.
Atlikite aukščiau nurodytus metodus kuo dažniau. Miegant nereikia sukti galvos dėl kūdikio padėties keitimo. Įsitikinkite, kad miegate ant šono, o ne ant nugaros. Jei norite pasikonsultuoti su gydytoju, galite
pokalbių gydytojas SehatQ šeimos sveikatos programėlėje.Atsisiųskite programą dabar „Google Play“ ir „Apple Store“.
