Sveikatos būklė, kurios nereikėtų nuvertinti, yra sunki dehidratacija. Ją patyrę žmonės turi nedelsdami suleisti skysčių į veną per venas ir atlikti kitus gydymo būdus, kad nepažeistų vidaus organų. Be to, vaikai, pagyvenę žmonės ir nėščios moterys yra grupės, labiausiai pažeidžiamos dėl sunkios dehidratacijos. Tiesa, gerti per daug vandens nėra gerai. Tačiau, kita vertus, didelė dehidratacija kelia grėsmę ir žmogaus saugumui. Bus labai pavojinga, kai organizmo skysčių lygis nukris iki tokios būklės, kad kraujotakos ir kvėpavimo sistemos negalės normaliai funkcionuoti.
Kodėl atsiranda sunki dehidratacija?
Sunki dehidratacija atsiranda, kai organizmas netenka daugiau skysčių nei pasisavina. Kai kurie įtakojantys veiksniai yra šie:
Kai žmonės yra ekstremaliose temperatūrose arba yra per karšti ir gausiai prakaituoja, yra galimybė smarkiai dehidratuoti. Be to, per daug laiko praleidžiant saunoje organizmas taip pat gali išsausėti.
Žmonės, kurie viduriuoja ar vemia, taip pat gali per trumpą laiką sumažinti skysčių kiekį organizme. Štai kodėl vemiantys ir viduriuojantys žmonės turi kuo greičiau pakeisti prarastus kūno skysčius.
Blogi įpročiai negerti taip pat gali sukelti organizmo dehidrataciją laikui bėgant
Žmonėms, vartojantiems tam tikrų rūšių vaistus, pvz., diuretikus, gydyti aukštą kraujospūdį, kūno skysčių trūkumas gali atsirasti greičiau. Kai organizmas yra šiek tiek dehidratuotas, bet žmogus to nežino, jis greitai gali tapti stipria dehidratacija. Taip pat atminkite, kad izotoniniai gėrimai nėra skirti visiems ir nėra greitas būdas kovoti su dehidratacija. [[Susijęs straipsnis]]
Sunkios dehidratacijos simptomai
Kūnas puikiai veikia, duodamas signalus, kai kažkas ne taip, įskaitant sunkios dehidratacijos simptomus. Kai kurie iš šių signalų yra tokie:
Idealiu atveju žmogus neturėtų jausti troškulio ir norėti išgerti iš karto. Kai organizmas jaučia troškulį, tai reiškia, kad jis įžengė į lengvos dehidratacijos stadiją. Naujasis kūnas pajus troškulį, kai įvyks dehidratacijos procesas.
Ne tik jaučiantys troškulį, bet ir labai dehidratuoti žmonės taip pat retai šlapinasi. Šlapimo spalva taip pat gali rodyti, ar organizmo skysčių suvartojimas yra pakankamas. Kuo tamsesnė spalva, tuo mažiau skysta. Net ir tiems žmonėms, kurie visiškai nesišlapina arba šlapinasi mažiau nei 100 ml per dieną, tai yra neatidėliotina medicininė pagalba ir turėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Be kūno skysčių normaliai funkcionuoti, kūnas negali prakaituoti. Dėl to organizmas yra jautrus
perkaitimas kurios gali sukelti tokias ligas kaip šilumos smūgis ir šilumos išsekimas. Būklė yra panaši į CIPA simptomus, kai pacientas turi anhidrozę arba šiek tiek prakaituoja. Vadinasi, ant odos paviršiaus nėra skysčio, kuris padėtų vėsinti kūną, kai karšta ar karščiuoja.
Lengvai dehidratacijai būdingi galvos skausmai. Tačiau jei šie simptomai pablogėja tiek, kad sunku bendrauti ar susikaupti, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Sumažėjęs odos elastingumas
Odos elastingumo lygis taip pat žinomas kaip odos turgoras, kuris yra odos gebėjimas grįžti į pradinę padėtį po paspaudimo. Žmonėms, kuriems labai trūksta skysčių, gali prireikti ilgiau, kol oda po paspaudimo grįš į normalią padėtį. Ypač vaikams ir pagyvenusiems žmonėms atkreipkite dėmesį į tai, ar nėra lengvos dehidratacijos požymių, nes jie gali nesuvokti, kad yra dehidratuoti. Kai dehidratacija tampa sunki, gali atsirasti smegenų pažeidimas ir net mirtis. [[susijęs straipsnis]] Vaikams kiti stiprios dehidratacijos požymiai yra ašarų nebuvimas verkiant, silpnumas, ilgai sausi vystyklai, šalti delnai. Pasekmės sveikatai gali būti rimtos, jei sunki vaikų dehidratacija nebus nedelsiant gydoma. Nėščioms moterims sunkios dehidratacijos simptomai gali būti skirtingi, pavyzdžiui:
- įdubę akių maišeliai
- Greitas širdies ritmas
- Kraujospūdis smarkiai sumažėja
- sausa burna
- Sausa oda
- Priešlaikinis gimdymas
[[Susijęs straipsnis]]
Pastabos iš SehatQ
Sunkios dehidratacijos įveikimas – tai ne tik skysčių suvartojimas, kurį kurį laiką reikėjo duoti. Turi būti infuziniai skysčiai į veną, kartu su kitais medicininiais gydymo būdais. Šiame skystyje yra vandens, natrio ir kitų elektrolitų. Taigi organizmas gali greičiau pasisavinti skysčius. Taip pat svarbu užtikrinti, kad kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis išliktų normalūs, kai žmogus smarkiai dehidratuoja. Venkite vartoti tokius gėrimus kaip soda, kofeinas ir alkoholis, nes dėl jų diuretikų savybių organizmas linkęs netekti dar daugiau skysčių.
