Marula
Alyva tapo viena iš eterinių aliejų rūšimis, į kurią daugelis žmonių pradėjo žiūrėti. Užtepus ant odos, marulių aliejuje yra įspūdingų maistinių medžiagų, kurios suteikia įvairių privalumų. Taigi, kokia yra marula nauda?
Alyva ?
Marulės maistinė sudėtis Alyva
Marula arba marulių aliejus
Alyva yra aliejus, pagamintas iš marulės augalo (
Sklerocarya birrea ). Galbūt nesate per daug susipažinę su marula augalu, nes šis augalas kilęs iš žemyninės Afrikos.
Marula aliejus tapo žinoma, nes daugelis odos priežiūros priemonių jį pradėjo naudoti kaip vieną iš veikliųjų medžiagų. Nepaisant to, kad tai odos priežiūros produktų naujokas, marula privalumai
Alyva odos, nagų, plaukų grožiui, pasirodo, įdomu klausytis. Nauda
marulių aliejus gaunamas iš maistinių medžiagų, tokių kaip:
1. Amino rūgštys
Vienas iš maistinių medžiagų, esančių maruloje
Alyva yra aminorūgščių tipo glutamo rūgštis ir L-argininas. Amino rūgštys turi senėjimą stabdantį ir drėkinamąjį poveikį.
2. Riebalų rūgštys
Riebalų rūgščių kiekis marulių aliejuje, įskaitant palmitino rūgštį, stearino rūgštį, oleino rūgštį ir miristinę rūgštį. Manoma, kad ši riebalų rūgštis turi minkštinančių savybių, kurios drėkina.
3. Antioksidantas
Marula
Alyva Jame taip pat yra antioksidantų, tokių kaip vitaminas C, vitaminas E ir fenolio junginiai. Antioksidantai atlieka svarbų vaidmenį apsaugant odą nuo ultravioletinių spindulių poveikio ir laisvųjų radikalų sukeliamos taršos. Galite pasinaudoti įvairaus marulų aliejaus kiekio kvepalų produktuose pranašumais,
losjonas , plauti šampūnu. Marula aliejus taip pat naudojamas kosmetikos gaminiuose ir parduodamas eterinių aliejų pavidalu.
Marula privalumai Alyva odai ir grožiui
Jei reguliariai naudojamas ant odos, marula nauda
Alyva kuriuos galima gauti, be kita ko.
1. Odos drėkinimas
Vienas iš marulių aliejaus privalumų yra odos drėkinimas. Marulių aliejaus tekstūra yra lengva, todėl lengvai įsigeria į odą. Tai taip pat sustiprina jame esantis maistinis kiekis, kuris gali drėkinti odą ir padaryti ją visada gerai pamaitintą. Štai kodėl manoma, kad marula aliejus drėkina sausą odą. Anekdotiniuose teiginiuose minima
marulių aliejus gali padėti sumažinti su egzema ir psoriaze susijusį sudirginimą, niežėjimą ir odos sausumą. Tačiau iki šiol nebuvo atlikta jokių mokslinių tyrimų, galinčių įrodyti šį teiginį.
2. Užmaskuokite senėjimo požymius
Naudokite
marulių aliejus užmaskuoti smulkias veido raukšleles Be sausos odos, marula turi naudos
Alyva galintis drėkinti senstančią odą. Marula
Alyva Manoma, kad gali užmaskuoti senėjimo požymius, tokius kaip raukšlės ir smulkios raukšlės. Įdomu tiesa?
3. Spuogų gydymas
Marula privalumai
Alyva gydant spuogus atsiranda dėl juose esančių antimikrobinių medžiagų. Ši medžiaga gali kovoti su spuogus sukeliančiomis bakterijomis ant odos, įskaitant inkštirų ir baltųjų dėmių gydymą. Gamta
marulių aliejus kuri nėra „per riebi“, manoma, kad taip pat tinka riebiai ir į spuogus linkusiai odai.
4. Sveiki plaukai
Naudojant marulių aliejų, plaukai tampa sveiki. Ne tik odai, bet ir drėkinantis marulių aliejus gali pamaitinti plaukus nuo šaknų iki galiukų. Tyrimas teigia, kad marula
Alyva Manoma, kad jis drėkina, drėkina ir apsaugo plaukus nuo vandens slinkimo. Veiksmingumas
marulių aliejus Tai tikrai naudinga jūsų sausiems ir nepaklusniems plaukams.
5. Nagų priežiūra
Nauda
marulių aliejus Manoma, kad jis veiksmingas siekiant išlaikyti nagų guolį ir odeles minkštas.
Marula aliejus Taip pat manoma, kad jis gali sumažinti nagų skilinėjimo ir skilinėjimo riziką
pakabinti (maža įplyšusi oda prie nago).
Pasirinkimas, kaip naudoti marulių aliejus
Yra įvairių būdų, kaip naudoti marulą
Alyva tinkamas, pvz.:
1. Sumaišykite su šampūnu
Vienas iš būdų naudoti marulių aliejų yra sumaišyti jį su šampūnu. Taip pat galite įlašinti kelis lašus
marulių aliejus grynas jūsų mėgstamame šampūne.
2. Tepkite ant plaukų sruogų
Taikyti
marulių aliejus plaukų galiukuose susidoroti su išsausėjusiais ir skilinėjančiais galiukais galite naudoti marulių aliejų kaip plaukų kondicionierių. Gudrybė, tolygiai tepkite ant plaukų galiukų. Šiuo žingsniu galima vienu metu įveikti sausus plaukus ir išsišakojusius galiukus.
Marula aliejus Taip pat galima tepti ant galvos odos. Švelniai masažuokite visas galvos odos dalis, kad pašalintumėte pleiskanų problemas.
3. Kaip veido drėkiklis
Naudokite marulą
Alyva kaip veido drėkiklis. Nepriklausomai nuo jūsų odos tipo, sausos ar riebios, marulių aliejumi galite patepti ryte prieš naudodami
makiažas , ir naktį. Tiesiog užtepkite ant odos ploną marulių aliejaus sluoksnį, taip.
4. Tepkite ant nagų
Kad išnaudotumėte marulių aliejaus naudą nagams, nuvalę nagų laką patrinkite marulių aliejumi odeles. Taip reikia, kad nagai būtų drėgni. Taip pat galite kreiptis
marulių aliejus naktį, kad suminkštintų nagų guolį
.5. Naudoti kaip losjonas
Ne tik drėkina veido odą,
marulių aliejus Jis taip pat gali būti naudojamas kitoms kūno odos vietoms gydyti. Marulos aliejumi galite patepti iškart po maudynių. Taip pat naudokite šį aliejų prieš miegą ant alkūnių, kelių ir už ausų.
Prieš naudodami marulių aliejų, atlikite odos testą
Kaip ir kiti eteriniai aliejai,
marulių aliejus taip pat gali sukelti alergines reakcijas. Netgi žmonės, kurie yra alergiški žemės riešutams, gali būti netinkami vartoti
marulių aliejus . Todėl prieš pradėdami naudotis marulių aliejaus pranašumais, atlikite odos testą. Triukas, naudokite tris lašus
marulių aliejus tepti vidinėje rankos srityje. Palaukite 24 valandas, kad pamatytumėte reakciją. Jei nėra niežėjimo, paraudimo ar dirginimo, tada
marulių aliejus įsitikinkite, kad jį saugu naudoti. Be alerginių reakcijų, iki šiol nebuvo tyrimų rezultatų, kuriuose būtų paminėta kita jo vartojimo rizika
marulių aliejus . [[Susijęs straipsnis]]
Pastabos iš SehatQ
Marula aliejus arba marula aliejus yra nauja primadona odos priežiūros produktuose, nes jame yra amino rūgščių, riebalų rūgščių ir antioksidantų. Norėdami gauti kuo daugiau naudos, pirmiausia atlikite pleistro testą, kad įsitikintumėte, jog nėra alerginės reakcijos. Jei norite daugiau diskutuoti apie marulių aliejų,
paklauskite gydytojo tiesiai per SehatQ šeimos sveikatos programą. Kaip, atsisiųskite dabar
„App Store“ ir „Google Play“. .