Vyresnio amžiaus žmonėms anemija yra gana dažnas sutrikimas. Vyresnio amžiaus žmonių anemijos priežastys yra labai įvairios – nuo vitamino B12 ir folio rūgšties trūkumo organizme iki lėtinių ligų, tokių kaip inkstų sutrikimai. Nors anemija pasitaiko dažnai, vyresnio amžiaus žmonių anemija vis dar nėra normali būklė. Ši būklė yra sveikatos sutrikimas, kurį reikia tinkamai gydyti. Tačiau senyvo amžiaus žmonių anemijos požymiai dažnai klaidingai interpretuojami kaip kitų lėtinių ligų simptomai. Taigi, norint tinkamai gydyti anemiją, atsižvelgiant į pradinę priežastį, reikia atlikti išsamų tyrimą.
Vyresnio amžiaus žmonių anemijos priežastys
Inkstų nepakankamumas yra viena iš mažakraujystės priežasčių vyresnio amžiaus žmonėms Raudonųjų kraujo kūnelių trūkumą vyresnio amžiaus žmonėms gali lemti įvairūs dalykai. Šis priežasčių skirtumas taip pat turės įtakos tai, kaip elgtis su anemija. Todėl svarbu daugiau sužinoti apie šias senyvo amžiaus žmonių anemijos priežastis.
1. Geležies trūkumas
Esant geležies trūkumui, vyresnio amžiaus žmonėms gali pasireikšti geležies stokos anemija. Taigi, norint, kad ši būklė nepablogėtų, svarbu reguliariai tikrinti geležies kiekį. Geležies trūkumas gali būti ne tik kraujo trūkumo priežastis, bet ir susijęs su virškinimo trakto sutrikimais. Tam tikrais atvejais šie anomalijos gali būti net piktybinio naviko požymis.
2. Vitamino B12 ir folio rūgšties trūkumas
Vitamino B12 ir folio rūgšties trūkumas gali sukelti vitamino B12 ir folio rūgšties stokos anemiją. Vyresnio amžiaus žmonėms ši būklė iš tikrųjų nėra labai dažna. Nes šiais laikais žmonės gali nesunkiai gauti papildomų papildų, kad patenkintų savo kasdienį vitaminų poreikį. Folio rūgšties trūkumas vyresnio amžiaus žmonėms gali būti susijęs su įpročiu vartoti daug alkoholio ir netinkama mityba. Tuo tarpu vitamino B12 trūkumą gali sukelti atrofinis gastritas ar lėtinė skrandžio liga. Vitamino B12 ir folio rūgšties stokos anemijos galima išvengti tol, kol pagyvenę žmonės vartoja pakankamai kraują gerinančio maisto. Be to, norint anksti nustatyti šią būklę, būtina reguliariai tikrintis pas gydytoją.
3. Lėtinė inkstų liga
Lėtinis inkstų nepakankamumas yra dažna senyvo amžiaus žmonių anemijos priežastis. Su amžiumi inkstų funkcija palaipsniui blogėja. Sumažėjusi inkstų funkcija gali turėti įtakos kraujo tekėjimui į inkstus ir iš jų.
4. Mielodisplazinis sindromas
Mielodisplazijos sindromas yra ligų, kurias sukelia netinkamai susiformavusios arba netinkamai funkcionuojančios kraujo ląstelės, visuma. Ši būklė gali atsirasti dėl kaulų čiulpų anomalijų. Dėl šios žalos gali sumažėti raudonųjų kraujo kūnelių gamyba, o tai gali sukelti anemiją. Pacientai, sergantys šia liga, dažniausiai vyresni nei 65 metų amžiaus.
5. Kitos ligos
Lėtinės ligos anemija, atsirandanti dėl sumažėjusios raudonųjų kraujo kūnelių gamybos dėl autoimuninių ar kitų lėtinių ligų. Lėtinės sąlygos, galinčios sukelti šią būklę, yra šios:
- Vėžys
- Reumatoidinis artritas
- Širdies nepakankamumas
- Nutukimas
- Užkrečiamos ligos
[[Susijęs straipsnis]]
Senyvų žmonių anemijos simptomai
Vyresnio amžiaus žmonių anemijai būdingi keli simptomai, vienas iš kurių yra galvos skausmas.Raudonieji kraujo kūneliai atlieka deguonies cirkuliaciją visame kūne. Taigi žmonės, kuriems trūksta raudonųjų kraujo kūnelių, parodys tokius požymius kaip deguonies trūkumas. Nors priežastys gali būti skirtingos, apskritai gali pasireikšti šie kraujo netekimo požymiai.
- Nuovargis
- Kūnas tampa silpnas
- Sunku kvėpuoti
- Širdis plaka labai greitai
- Galvos skausmas
- Veidas pasidaro blyškus
- Žemas kraujo spaudimas
Anemijos požymiai ne visada pasireiškia, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, kuriems anemija yra lengva. Vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems lengva anemija, raudonųjų kraujo kūnelių kiekis organizme nėra taip toli žemiau normos ribos.
Kaip susidoroti su anemija vyresnio amžiaus žmonėms
Senyvo amžiaus žmonių anemiją galima įveikti skiriant geležies papildų. Norint įveikti anemiją vyresnio amžiaus žmonėms, galima imtis dviejų bendrų žingsnių: duoti papildų ir koreguoti mitybą.
1. Papildymas
Pagyvenę žmonės, kenčiantys nuo geležies stokos anemijos, gali vartoti geležies papildus šešis mėnesius ar ilgiau. Taip pat manoma, kad apelsinų sulčių ar vitamino C papildų vartojimas padeda organizmui pasisavinti daugiau geležies. Tuo tarpu kiti papildai, tokie kaip kalcio papildai, taip pat tam tikri antibiotikų tipai, gali slopinti geležies absorbciją. Todėl jo vartojimas turi būti ribotas. Jei pagyvenę žmonės kenčia nuo vitamino B-12 ir folio stokos anemijos, gydytojas gali skirti gydymą papildų injekcijomis. Papildai taip pat gali būti skiriami geriamųjų vaistų pavidalu.
2. Mitybos koregavimas
Pagyvenusių žmonių, sergančių vitamino B12 ir folio rūgšties stokos anemija, taip pat geležies stokos anemija, mityba gali būti koreguojama vartodami įvairius pagyvenusiems žmonėms skirtus kraują gerinančius maisto produktus, kuriuose yra susijusių maistinių medžiagų, būtent:
- Geležis. Maistas, kuriame gausu geležies, yra jautiena ir kita mėsa, riešutai, žalios daržovės ir džiovinti vaisiai.
- Folio rūgštis. Folio rūgšties galima gauti iš vaisių ir vaisių sulčių, žalių daržovių, ankštinių augalų, duonos, grūdų ir makaronų.
- Vitaminas B12. Maisto produktai, kuriuose gausu vitamino B12, yra mėsa, pieno produktai ir perdirbtos sojos pupelės.
- Vitamino C. Vitamino C galima rasti rūgščiuose vaisiuose, paprikose, brokoliuose, pomidoruose, melionuose ir braškėse.
Jei manoma, kad suvartojamo maisto nepakanka kasdieniams vitaminų ir mineralų poreikiams patenkinti, pagyvenę žmonės gali vartoti multivitaminų papildus arba kraujo stiprintuvus. Tačiau, prieš pradėdami vartoti papildus, pirmiausia pasitarkite su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog tai yra saugumas. [[Susijęs straipsnis]]
Senyvų žmonių anemijos komplikacijos, jei negydoma nedelsiant
Senyvų žmonių anemija turi būti gydoma iš karto prieš sukeliant komplikacijas, o senyvo amžiaus žmonių anemija tikrai turi būti saugoma. Priežastis ta, kad senyvo amžiaus žmonėms, sergantiems lengva anemija, jau kyla pavojus, kad jų bendra sveikatos būklė pablogės. Teigiama, kad anemijos būklė yra lengva, jei hemoglobino kiekis organizme dar yra normos ribose, bet jau yra ties apatine riba. Normalus hemoglobino kiekis yra 14-17 mg/dl vyrams ir 12-15 mg/dl moterims. Vienas iš galimų anemijos pavojų pavyzdžių yra padidėjusi mirties rizika vyresnio amžiaus žmonėms, kurie sirgo širdies nepakankamumu ir kurių hemoglobino kiekis yra žemas. Be širdies nepakankamumo, vyresnio amžiaus žmonėms, kurie anksčiau sirgo vėžiu ir yra užsikrėtę ŽIV, taip pat yra didesnė mirties rizika dėl savo būklės. Negana to, kai kurios iš šių būklių gali pasireikšti ir vyresnio amžiaus žmonėms dėl kraujo trūkumo, kurio reikia stebėti.
- Labiau jautrūs ligoms.
- Sumažėja fiziniai gebėjimai.
- Sumažėjusios pažinimo funkcijos, tokios kaip atmintis, gebėjimas kalbėti ir suprasti aplinkines sąlygas.
- Didesnė rizika susirgti demencija.
- Tampa sunku judėti ir atlikti kasdienę veiklą.
- Didesnė rizika nukristi.
- Sumažėja kaulų ir raumenų tankis.
- Padidėjusi depresijos rizika.
Norėdami sužinoti daugiau apie pagyvenusių žmonių anemiją ir kaip su ja susidoroti, galite
gyvas gydytojo pokalbisSehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite „SehatQ“ programą dabar adresu
„App Store“ ir „Google Play“.
Inkstų nepakankamumas yra viena iš mažakraujystės priežasčių vyresnio amžiaus žmonėms Raudonųjų kraujo kūnelių trūkumą vyresnio amžiaus žmonėms gali lemti įvairūs dalykai. Šis priežasčių skirtumas taip pat turės įtakos tai, kaip elgtis su anemija. Todėl svarbu daugiau sužinoti apie šias senyvo amžiaus žmonių anemijos priežastis. 
Vyresnio amžiaus žmonių anemijai būdingi keli simptomai, vienas iš kurių yra galvos skausmas.Raudonieji kraujo kūneliai atlieka deguonies cirkuliaciją visame kūne. Taigi žmonės, kuriems trūksta raudonųjų kraujo kūnelių, parodys tokius požymius kaip deguonies trūkumas. Nors priežastys gali būti skirtingos, apskritai gali pasireikšti šie kraujo netekimo požymiai. 
Senyvo amžiaus žmonių anemiją galima įveikti skiriant geležies papildų. Norint įveikti anemiją vyresnio amžiaus žmonėms, galima imtis dviejų bendrų žingsnių: duoti papildų ir koreguoti mitybą. 
Senyvų žmonių anemija turi būti gydoma iš karto prieš sukeliant komplikacijas, o senyvo amžiaus žmonių anemija tikrai turi būti saugoma. Priežastis ta, kad senyvo amžiaus žmonėms, sergantiems lengva anemija, jau kyla pavojus, kad jų bendra sveikatos būklė pablogės. Teigiama, kad anemijos būklė yra lengva, jei hemoglobino kiekis organizme dar yra normos ribose, bet jau yra ties apatine riba. Normalus hemoglobino kiekis yra 14-17 mg/dl vyrams ir 12-15 mg/dl moterims. Vienas iš galimų anemijos pavojų pavyzdžių yra padidėjusi mirties rizika vyresnio amžiaus žmonėms, kurie sirgo širdies nepakankamumu ir kurių hemoglobino kiekis yra žemas. Be širdies nepakankamumo, vyresnio amžiaus žmonėms, kurie anksčiau sirgo vėžiu ir yra užsikrėtę ŽIV, taip pat yra didesnė mirties rizika dėl savo būklės. Negana to, kai kurios iš šių būklių gali pasireikšti ir vyresnio amžiaus žmonėms dėl kraujo trūkumo, kurio reikia stebėti. 
