Yra įvairių gydymo būdų, padedančių susidoroti su emociniu skausmu. Vienas iš būdų, kurį galima naudoti, yra
bacho gėlių preparatai .
Bacho gėlių vaistai daroma kovojant su neigiamomis emocijomis. Kai įveikiamos neigiamos emocijos, šios sąlygos gali padėti organizmui fiziškai pasveikti.
Kas tai bacho gėlių preparatai?
Bacho gėlių vaistai yra gydytojo ir homeopato Edwardo Bacho sukurtas psichologinio skausmo gydymo būdas. Ši terapija buvo sukurta XX amžiaus dešimtmečio pradžioje, o fizinėms ir psichologinėms problemoms spręsti naudojami augalai, ypač gėlės. Šios terapijos metu Bachas mano, kad susidorojimas su neigiamomis emocijomis, kurios yra jūsų viduje, gali padėti jūsų kūnui išgyti pačiam. Iš viso yra 38 sprendimai
bacho gėlių preparatai , kur pasirinkimas turi būti pritaikytas prie jumyse egzistuojančių neigiamų emocijų. Yra septynios emocijų kategorijos, kurias galima įveikti terapijos pagalba
bacho gėlių preparatai . Septynios emocijų kategorijos apima:
- Išsigandęs
- Vienatvė
- Neviltis
- Nežinomybė
- Per jautrus arba per jautrus
- Trūksta susidomėjimo kasdieniu gyvenimu
- Taip rūpiniesi kitų žmonių laime, kad dažnai aukoji save
Bacho gėlių vaistai galima atlikti įvairiais būdais. Paprastai gėlės mirkomos vandenyje, tada džiovinamos saulėje. Gėlės su tankia lapija, paprastai jis bus virtas, kad gautų ekstraktą. Tada tinktūra (gėlių ekstraktas) sumaišoma su brendžiu (distiliuotu vynu). Kai norite jį vartoti, į ekstraktą galite įpilti vandens. Šis metodas atliekamas tam, kad dozė nebūtų per didelė ir ją būtų galima lengvai absorbuoti liežuviu.
Nauda bacho gėlių preparatai dėl sveikatos
Terapija naudojant gėlių ekstraktus gali padėti įveikti jūsų jaučiamą nerimą. Remiantis 2020 m. atliktu tyrimu, gėlių terapija padeda sumažinti mažų vaikų, lankančių odontologą, nerimą. Panašus poveikis buvo nustatytas ir suaugusiems, turintiems vidutinį nerimo lygį. Negana to, tai teigia kiti tyrimai
bacho gėlių preparatai Tai taip pat sumažina nerimo lygį moterims po menopauzės. Taip pat yra tyrimų, teigiančių, kad gėlių ekstraktai suteikia energijos, kuri gali padėti subalansuoti emocijas. Nepaisant to, norint įrodyti tyrimą, vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus. Gėlių ekstraktai gali ne tik kovoti su nerimu, bet ir padėti sumažinti skausmą, susijusį su riešo kanalo sindromu (
riešo kanalo sindromas arba CTS). 2017 m. atliktame tyrime dalyvių buvo paprašyta patepti gėlių ekstrakto kremu rankas, kur atsirado simptomai. Dėl to jų jaučiamas skausmas, kaip žinoma, sumažėjo.
Galimas šalutinis poveikis atliekant bacho gėlių preparatai
Gėlių ekstraktai paprastai yra saugūs. Tačiau gėlėms alergiškiems žmonėms ši terapija gali sukelti nemažai šalutinių poveikių. Kai kurie šalutiniai poveikiai, kurie gali atsirasti atliekant
bacho gėlių preparatai įskaitant galvos skausmą, nuovargį, bėrimų atsiradimą ant odos. Nepaisant to, šie šalutiniai poveikiai paprastai trunka neilgai ir praeis savaime per 24 valandas. Kita vertus, gėlių ekstraktuose paprastai yra alkoholio. Neturėtumėte to daryti nėščioms ar maitinančioms krūtimi
bacho gėlių preparatai .
Kaip pasirinkti bacho gėlių preparatai tiesa?
Kaip pasirinkti
bacho gėlių preparatai turi būti pritaikytas atsižvelgiant į paciento būklę ir simptomus. Paprastai psichikos sveikatos specialistas pirmiausia užduos jums keletą klausimų, kad išsiaiškintų tikslią priežastį. Pavyzdžiui, jūs patiriate neigiamas emocijas, susijusias su netikrumu. Neapibrėžtumo kategorija vis dar skirstoma į kelias dalis: pradeda nepasitikėti priimant sprendimus, sunku priimti sprendimus, jaustis apsunkintas kitų žmonių problemų, beviltiškumas. Sužinojęs problemos priežastį, psichikos sveikatos specialistas pateiks rekomendacijas dėl tinkamos gėlių ekstrakto terapijos. Kiek laiko turėtų trukti ši terapija, priklauso nuo jūsų patiriamos psichologinės problemos sunkumo. [[Susijęs straipsnis]]
Pastabos iš SehatQ
Bacho gėlių vaistai yra psichologinio skausmo įveikimo būdas, kuriuo siekiama įveikti neigiamas emocijas. Kai neigiamos emocijos jumyse bus sėkmingai įveikiamos, kūnas savaime išsigydys. Gėlių ekstrakto terapija gali padėti įveikti daugybę psichologinių problemų, viena iš jų – nerimas. Nepaisant to, alergiškiems gėlėms patariama pirmiausia pasitarti su gydytoju, kad išvengtumėte šalutinio poveikio
bacho gėlių preparatai . Tolesnėms diskusijoms apie
bacho gėlių preparatai ir jo nauda sveikatai,
paklauskite gydytojo tiesiai SehatQ sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu
„App Store“ ir „Google Play“. .
