Pavydas gali būti santykių „prieskonis“. Tačiau jei pavydas kyla per daug apkaltinant savo partnerį užmezgus romaną, tai tampa nenatūralu. Dar blogiau, jei kaltinimai kartojasi. Neretai šiuos kaltinimus lydi besaikis tardymas, lojalumo testų atlikimas, persekiojimas, kai partnerio nėra kartu. Jei tai darysite dažnai, galite turėti Otelo sindromą.
Otelo sindromo sindromo atpažinimas
Otelo sindromas pirmą kartą buvo pristatytas m
Nervų ir psichikos sutrikimų žurnalas išleistas 1955. Šis sindromas dažnai vadinamas kliedesiniu pavydu arba nenatūraliu pavydu. Taigi, kažkas pamanys, kad jų partneris turi romaną, kuris nebūtinai yra toks. Šis aklo pavydo sindromas gali pasireikšti bet kam, tiek vyrams, tiek moterims. Nors pavydas yra natūrali emocija, nuolatinis pavydas blogai paveiks santykius. Dar blogiau, kad šis aklas pavydas gali sukelti psichinės sveikatos sutrikimų. Šis pavydus žmogus dažniausiai susisieks žinute ar telefonu daug kartų, kad paklaustų, kaip sekasi. Jie stebės savo partnerio ir aplinkinių veiksmus. Neretai jie taip pat kontroliuos veiklą ir vietas, į kurias eina jų partneris. Otelo sindromo požymis yra buvimas
liguistas pavydas būtent pavydo jausmas, kuris nėra aiškus iki bandymo surinkti įrodymų, kad jų partneris turi romaną. Tai, žinoma, vargina jus ir trikdo jūsų partnerio komfortą.
Taip pat skaitykite: Faktai apie pavydą, kuriuos nežino daugelisOtelo sindromo sindromo priežastys
Yra daug dalykų, dėl kurių kažkas gali turėti polinkį „nepasitikėti“ savo partneriu. Štai keletas dažniausių Otelo sindromo priežasčių:
1. Prieraišumo ar prieraišumo sutrikimai
Šis sutrikimas gali atsirasti dėl emocinio prisirišimo prie kitų žmonių problemų, tokių kaip empatijos stoka arba pernelyg apsėstas ir prisirišęs prie kitų žmonių. Tie, kurie dažnai patiria pavydą, dažniausiai turi neigiamos patirties apie prisirišimą prie tėvų ar globėjų vaikystėje.
2. Patirti greitus nuotaikų svyravimus
Šis psichikos asmenybės sutrikimas privers žmogų pasijusti laimingu, o paskui supykti vos per kelias minutes. Kartais per didelio nerimo ir depresijos periodai atsiranda staiga. Šis nuotaikos pasikeitimas taip pat sukels pavydo jausmą.
3. Kliedesiai
Kliedesiai yra tikėjimas dalykais, kurie nėra tikri. Pavydą gali sukelti ir kliedesiai, kuriais žmogus tiki. Jie tiki faktais, kurių tiesa nebuvo įrodyta. Šie žmogaus kliedesiai dažniausiai kyla dėl nesaikingo alkoholio poveikio.
4. Erotomanija
Erotomanijos sutrikimas vis dar yra kliedesio dalis. Žmogus patikės, kad jį myli kiti, dažniausiai žinomi žmonės ar užimantys aukštas pareigas. Erotomanija gali priversti sergančiuosius daryti neapgalvotus veiksmus, pavyzdžiui, įskaudinti savo stabą iš pavydo arba staiga pasirodyti priešais stabo namus ar darbo vietą. Žmonės, sergantys erotomanija, paprastai neturi daug draugų ar pozityvios veiklos.
5. Obsesinis kompulsinis sutrikimas (OKS)
OKS sutrikimas yra įkyrių minčių ir kompulsinio elgesio derinys. Obsesijos yra intensyvios ir nerimą keliančios mintys ir jausmai, kurių negalima kontroliuoti. Nors prievartos yra veiksmai, kuriais siekiama atsikratyti erzinančių manijų. Šis sutrikimas yra gana sunkus, nes turi įtakos jūsų kasdieniam gyvenimui, įskaitant santykius su partneriais. Žmonės, sergantys OKS, nuolat klausinės savo partnerio ir jiems reikės nuraminimo.
6. Pavydo manija
Skirtingai nuo kliedesinio pavydo, kuris atrodo dirbtinis, esant šiam sutrikimui, žmogus tikrai mėgausis pavydo jausmu ir bandys tai daryti vėl ir vėl. Šis pavydas sukels spaudimą, kuris trukdys kasdieninei veiklai. Įkyrus pavydas gali būti panašus į obsesinį kompulsinį sutrikimą.
Kaip susidoroti su perdėtu aklu pavydu
Jei esate pavydus, pabandykite pasikalbėti su savo partneriu. Bendravimas santykiuose yra svarbus raktas įveikiant problemas. Paklausk visko, kas jį vargina. Tada pabandykite pašalinti jame egzistuojančias abejones. Jei jaučiate pernelyg didelį aklą pavydą, kuris sukelia Otelo sindromą, galite atlikti tokius veiksmus:
- Stenkitės mąstyti pozityviai ir būkite dėkingi už santykius su partneriu
- Įrašykite dėkingumą į žurnalą
- Raskite teigiamą veiklą, kuri atitrauktų savo mintis nuo pavydo. Galite užsiimti tokiais pomėgiais kaip sodininkystė, maisto gaminimas ar kepimas. Arba taip pat galite sekti geros įtakos bendruomenę.
Jei aklas pavydas erzina, nedelsdami kreipkitės į ekspertą, pvz., psichologą ar vedybų konsultantą. Neleiskite, kad jausmas užsitęstų, kad jūsų santykiai su partneriu taptų nelaimingi.
Taip pat skaitykite: Kaip nugalėti per didelį pavydą savo partneriuiPastabos iš SehatQ
Nors pavydas yra normali emocija, galvojimas, kad jūsų partneris turi nuolatinį romaną, gali pakenkti jūsų psichinei sveikatai. Pasistenkite prieiti prie savo partnerio ir atidžiai pasikalbėkite apie tai, jei pastebėsite, kad jūsų partneris nuolat pavydi. Jei taip atsitiks jums, pabandykite tai pakeisti teigiama veikla. Norėdami daugiau diskutuoti apie Otelo sindromą ir aklą pavydą, kreipkitės į gydytoją tiesiogiai el
HealthyQ šeimos sveikatos programa. Atsisiųskite dabar adresu
„App Store“ ir „Google Play“..
