Tamsios pažastys nėštumo metu yra vienas iš labiausiai paplitusių nėštumo simptomų. Medicinos pasaulyje ši būklė vadinama odos hiperpigmentacija. Kai kurios moterys dėl šios būklės gali jaustis nesaugios. Tačiau jums nereikia jaudintis, nes yra daug būdų, kaip kovoti su tamsiomis pažastimis nėštumo metu, kuriuos galite saugiai išbandyti.
8 būdai, kaip atsikratyti tamsių pažastų nėštumo metu
Be pažastų, dėl odos hiperpigmentacijos gali patamsėti ir įvairios kitos kūno dalys, pavyzdžiui, speneliai iki lytinių organų. Negana to, nuo lytinių organų matosi juoda linija (linea nigra), kuri tęsiasi iki pilvo. Tiesą sakant, dėl tamsių pažastų nėštumo metu nereikia jaudintis. Ši būklė taip pat nekelia pavojaus nėščiųjų ir vaisiaus sveikatai. Tačiau jei nesate tikri jo egzistavimu, išbandykite įvairius būdus, kaip kovoti su tamsiomis pažastimis nėštumo metu.
1. Išspauskite citrinos vandenį
Manoma, kad pažastų patepimas citrinų sultimis veiksmingas gydant tamsias pažastis nėštumo metu. „Healthline“ praneša, kad rūgštus citrinų vandens kiekis gali pakelti pigmentaciją ant odos paviršiaus. Norint išbandyti šį tamsių pažastų balinimo būdą nėštumo metu, tereikia sumaišyti citrinos sultis ir pusę išspausti agurkų sulčių. Po to tepkite tiesiai ant pažastų.
2. Avižinių dribsnių ir medaus mišinys
Manoma, kad avižinių dribsnių ir medaus mišinio tepimas ant pažastų yra veiksmingas kovojant su tamsiomis pažastimis nėštumo metu. Taip yra todėl, kad manoma, kad iš šių dviejų natūralių ingredientų pagamintos kaukės nušveičia tamsią odą. Be to, manoma, kad meduje esantis fermentas gali išbalinti tamsias pažastis. Norint išbandyti, tereikia išvirti avižinius dribsnius, tada leisti pastovėti, kol sušils. Po to sumaišykite su žaliu medumi.
3. Alavijas
Remiantis žurnale paskelbtu tyrimu
Planta MedicaAlavijų sudėtyje yra aloino, kuris yra natūralus depigmentuojantis junginys, galintis pašviesinti odą ir veiksmingai gydyti hiperpigmentaciją. Pabandyti, kaip kovoti su tamsiomis pažastimis nėštumo metu, yra gana lengva. Tereikia pažastis patepti alavijo geliu ir palikti per naktį. Ryte šiltu vandeniu nuplaukite likusį gelį.
4. Žaliosios arbatos ekstraktas
Remiantis tyrimu, paskelbtu m
Odos ir estetinės chirurgijos žurnalas, žaliosios arbatos ekstraktas gali suteikti depigmentacinį efektą, kai jis tepamas ant odos. Dėl šio veiksnio žaliosios arbatos ekstraktas, kaip manoma, yra būdas balinti tamsias pažastis nėštumo metu. Tereikia žaliosios arbatos maišelį 3-5 minutes pamerkti į verdantį vandenį. Po to paimkite maišelį ir palaukite, kol jis nebus karštas. Tada įtrinkite žaliosios arbatos maišelį į pažastis.
5. Obuolių sidro actas
Manoma, kad, kaip ir citrinų sultyse, obuolių sidro acte yra rūgščių, kurios gali pakelti pigmentaciją odos viršuje. Prieš bandydami, pirmiausia turite sumaišyti obuolių sidro actą su vandeniu, prieš tepdami tiesiai ant pažastų. Nustokite naudoti, jei po obuolių sidro acto patepimo pajusite odos sudirginimą.
6. Folio rūgštis
Ataskaitos iš „Ko tikėtis“, nėščių moterų odos spalvos pokyčius gali sukelti folio rūgšties trūkumas organizme. Todėl pasistenkite vartoti folio rūgštį taip, kaip rekomendavo gydytojas. Atminkite, kad folio rūgštis yra svarbi maistinė medžiaga motinos ir vaisiaus sveikatai. Jungtinių Valstijų ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) rekomenduoja nėščioms moterims suvartoti bent 400 mikrogramų folio rūgšties per dieną.
7. Magnezijos pienas
Magnio arba magnio hidroksido pienas yra pienas, kuriame yra magnio. Manoma, kad šis pienas yra veiksmingas būdas įveikti tamsias pažastis nėštumo metu. Norėdami tai išbandyti, tereikia sudrėkinti vatos tamponą magnezijos pienu prieš tepdami ant tamsių pažastų. Po to palikite per naktį, o ryte nuplaukite švariu vandeniu.
8. Dėvėkite uždengtus drabužius
Manoma, kad saulės spinduliai, patekę į odą, pablogina nėščių moterų odos spalvą. Kad netamsėtų, patartina dėvėti pažastis dengiančius drabužius, kad jų nepatektų tiesioginiai saulės spinduliai. Jei reikia, dėvėkite ilgomis rankovėmis, jei planuojate išeiti į lauką dienos metu. Prieš bandant įvairius būdus, kaip kovoti su tamsiomis pažastimis nėštumo metu, pirmiausia rekomenduojama pasitarti su gydytoju, kad išvengtumėte šalutinio poveikio, kuris gali pakenkti sveikatai. Tamsios dėmės ant odos nėštumo metu iš esmės gali išnykti po gimdymo. Tačiau yra ir juodoji dalis, kuri neprarandama. Jei nesate patenkintas jo buvimu, pabandykite atvykti pas dermatologą, kad gautumėte tinkamą gydymą. [[susiję straipsniai]] Jei turite klausimų apie odos sveikatą nėštumo metu, nedvejodami kreipkitės į gydytoją nemokamoje SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite jį iš „App Store“ arba „Google Play“ dabar.
