Ar jums kada nors skaudėjo blauzdas? Šiai būklei būdingas skausmas blauzdos srityje, atsirandantis išilgai blauzdos kaulo arba blauzdikaulio. Šis kaulas yra blauzdos priekyje esantis kaulas, besitęsiantis nuo kelio iki kulkšnies. Yra daug priežasčių, kodėl skauda blauzdas. Tačiau kai kurie iš jų pasitaiko dažniau, pvz
blauzdos įtvaras kuris sukelia blauzdos skausmą bėgimo metu, traumų, stresinių lūžių ar lūžių. Be to, yra ir sunkesnių, bet labai retai pasitaikančių būklių, pavyzdžiui, vėžys.
Priežastys, dėl kurių skauda blauzdas veiklos metu
Toliau paaiškinamos kai kurios sąlygos, sukeliančios blauzdos skausmą.
1. Blauzdų įtvarai
Blauzdų įtvarai arba medialinis blauzdikaulio streso sindromas – tai uždegiminė sausgyslių, raumenų ir kaulinio audinio aplink blauzdikaulį arba pėdos blauzdkaulį būklė. Ši būklė yra dažna blauzdų skausmų priežastis bėgiojant.
Blauzdų įtvarai Tai atsitinka, kai per didelis blauzdos naudojimas daro spaudimą pėdos raumenims, sausgyslėms ar blauzdikauliams. Šią būklę paprastai sukelia didelio poveikio veikla ir pasikartojantys blauzdos pratimai, pvz., bėgikams, šokėjams ir gimnastams. Skausmas viduje
blauzdų įtvarai paprastai jaučiasi aštrus ir tvinkčiojantis.
2. Nedidelė trauma
Traumos yra viena dažniausių blauzdos skausmo priežasčių. Ši būklė gali atsirasti, kai per daug mankštinatės, griūvate ar susimušate. Šis sužalojimas gali būti apibūdinamas daugybe simptomų, tokių kaip patinimas, skausmas, mėlynės, gumbai, kraujavimas, kojų blauzdų silpnumas ar sustingimas.
3. Kaulų mėlynės
Kai sužalojimas yra sunkesnis, gali atsirasti kaulų mėlynių, dėl kurių kaulas pažeidžia kraujagysles. Tada kraujas ir kiti skysčiai kaupiasi audiniuose ir sukelia žalą. Kaulų mėlynės yra gilesnės ir sunkesnės nei įprastos mėlynės, kurios atsiranda tik odos paviršiuje. Vienas iš labiausiai paplitusių kaulų sumušimų tipų yra blauzdos kaulų mėlynės. [[Susijęs straipsnis]]
4. Įtemptas lūžis arba įtrūkimas
Stresiniai lūžiai – tai nedideli kaulų įtrūkimai dėl raumenų nuovargio ar per didelio krūvio. Dėl šios būklės raumenys negali atlaikyti papildomo spaudimo, todėl bus spaudžiami kaulai ir atsiranda nedideli įtrūkimai, dėl kurių atsiranda blauzdos skausmas. Kai kurie streso lūžio simptomai, kuriuos galite patirti, yra šie:
- Blauzdas skauda paspaudus, liečiant ar spaudžiant
- Ilgalaikis skausmas
- Patinimas.
5. Blauzdos kaulo lūžis
Dėl sunkaus sužalojimo gali atsirasti blauzdikaulio lūžių arba lūžių. Šią būklę gali sukelti stiprus smūgis ar smūgis į koją, pvz., automobilio avarija arba kritimas iš aukščio, sukeliantis blauzdos skausmą ir dėl to prireikus skubios pagalbos.
6. Adamantinoma ir osteofibrinė displazija
Adamantinoma ir osteofibrinė displazija (OFD) yra du reti navikų tipai, kurie gali augti ant pėdos blauzdos kaulo. Adamantinomos yra lėtai augantys navikai, kurie gali susidaryti nustojus augti kaulams. Tuo tarpu OFD yra nevėžinis ir neplintantis kaulo navikas, kuris dažnai susiformuoja vaikystėje.
7. Skaidulinė displazija
Skaidulinė displazija yra retas kaulų sutrikimas, pasireiškiantis gerybinio, nevėžinio naviko forma. Žmonėms, sergantiems pluoštine pėdų blauzdos displazija, gali atsirasti nenormalus pluoštinis audinys, kuris pakeičia normalų kaulą.
Kaip gydyti skaudančias blauzdas
Šalti kompresai gali padėti sumažinti blauzdų skausmą.Skaudančių blauzdų gydymas priklauso nuo priežasties. Kai kurie lengvi atvejai gali pasveikti gydant savarankiškai. Tačiau sunkesnius atvejus dažniausiai turi gydyti gydytojas ir jiems reikia įvairių medicininių procedūrų, įskaitant pėdos blauzdos operaciją. Lengvai skaudančias blauzdas galima tvarkyti savarankiškai, pavyzdžiui, pailsėti, ant skaudamos vietos uždėti ledo paketus ir apvynioti pažeistą vietą tvarsčiu. Taip pat galite pakelti koją, jei yra nedidelis kraujavimas, mėlynės arba blauzdikaulio patinimas. Jei blauzdos skausmas nepraeina ir išlieka, taip pat galite vartoti skausmą malšinančius vaistus. Jei blauzdos judėjimas turi būti apribotas, pvz., kaulų sumušimo ar sunkesnių ligų atveju, gali tekti dėvėti
petnešos (spaustukas). Jei jūsų kojos yra nepakeliamos arba laikinai netinkamos naudoti, gydytojas gali rekomenduoti naudoti ramentus arba vežimėlį. Dėl sunkesnių priežasčių, tokių kaip navikai, vėžys ar blauzdos kaulo lūžiai, paprastai reikia operacijos. Šį veiksmą paprastai lydi vaistų tiekimas ir reikalinga fizinė terapija. Nedelsdami kreipkitės į ligoninę, jei blauzdų skausmą lydi paralyžius, tirpimas, mėlyni kojų pirštai, pulso nebuvimas pėdose, negalėjimas pajudinti pėdų ar kulkšnių, stiprus kraujavimas ir (arba) nepakeliamas skausmas. Jei turite klausimų apie sveikatos problemas, galite nemokamai paklausti savo gydytojo tiesiogiai SehatQ šeimos sveikatos programoje. Atsisiųskite „SehatQ“ programą dabar iš „App Store“ arba „Google Play“.
Šalti kompresai gali padėti sumažinti blauzdų skausmą.Skaudančių blauzdų gydymas priklauso nuo priežasties. Kai kurie lengvi atvejai gali pasveikti gydant savarankiškai. Tačiau sunkesnius atvejus dažniausiai turi gydyti gydytojas ir jiems reikia įvairių medicininių procedūrų, įskaitant pėdos blauzdos operaciją. Lengvai skaudančias blauzdas galima tvarkyti savarankiškai, pavyzdžiui, pailsėti, ant skaudamos vietos uždėti ledo paketus ir apvynioti pažeistą vietą tvarsčiu. Taip pat galite pakelti koją, jei yra nedidelis kraujavimas, mėlynės arba blauzdikaulio patinimas. Jei blauzdos skausmas nepraeina ir išlieka, taip pat galite vartoti skausmą malšinančius vaistus. Jei blauzdos judėjimas turi būti apribotas, pvz., kaulų sumušimo ar sunkesnių ligų atveju, gali tekti dėvėti petnešos (spaustukas). Jei jūsų kojos yra nepakeliamos arba laikinai netinkamos naudoti, gydytojas gali rekomenduoti naudoti ramentus arba vežimėlį. Dėl sunkesnių priežasčių, tokių kaip navikai, vėžys ar blauzdos kaulo lūžiai, paprastai reikia operacijos. Šį veiksmą paprastai lydi vaistų tiekimas ir reikalinga fizinė terapija. Nedelsdami kreipkitės į ligoninę, jei blauzdų skausmą lydi paralyžius, tirpimas, mėlyni kojų pirštai, pulso nebuvimas pėdose, negalėjimas pajudinti pėdų ar kulkšnių, stiprus kraujavimas ir (arba) nepakeliamas skausmas. Jei turite klausimų apie sveikatos problemas, galite nemokamai paklausti savo gydytojo tiesiogiai SehatQ šeimos sveikatos programoje. Atsisiųskite „SehatQ“ programą dabar iš „App Store“ arba „Google Play“.
