Nušalimas yra būklė, kai oda ilgą laiką yra veikiama didelio šalčio. Kitas terminas skirtas
nušalimas yra nušalimas. Kai taip nutinka, oda ir audiniai po paviršiumi užšąla. Ekstremalesniais atvejais gali krešėti nervai, raumenys ir kraujagyslės. Geriausias būdas išvengti patirties
nušalimas dėvi tinkamus drabužius esant ekstremaliems orams. Jei turite išeiti iš namų, dėvėkite daug drabužių. Taip pat įsitikinkite, kad nėra atvirų odos vietų.
Nušalimas, pablogėjo ne tik dėl oro
Be šalto oro poveikio,
nušalimas Taip pat gali atsirasti, kai oda tiesiogiai liečiasi su labai šaltu paviršiumi. Negana to, kai kurios kitos sąlygos taip pat padidina asmens rizikos veiksnius susirgti diabetu
nušalimas, kaip:
- Nedėvi drabužių pagal orą
- Susilpnėjęs kūnas dėl dehidratacijos, alkio, traumų ar per didelio fizinio aktyvumo
- Per didelis alkoholio vartojimas
- Rūkymas, nes jis gali padaryti kraujagysles jautresnes pažeidimams ir sulėtinti kraujotaką
- Serga tokiomis ligomis kaip diabetas, depresija, širdis, periferinės arterijos, todėl negali greitai reaguoti į šaltį
- Vartodamas vaistus beta blokatoriai
- Vaikai ir pagyvenę žmonės
[[Susijęs straipsnis]]
Simptomas nušalimas
Toliau pateikiami dažniausiai pasitaikantys simptomai, atsirandantys žmogui:
nušalimas:- Sustingusi oda
- Odos spalvos pasikeitimas į raudoną, baltą, pilką arba geltoną
- Skausmas šaltoje vietoje
- Ant odos atsiranda žaizdų
- Odos patamsėjimas (sunkiais atvejais)
- Raumenys ir sąnariai neveikia
- Karščiavimas
- Galvos skausmas
- Išskyros, patinimas ir paraudimas paveiktoje vietoje nušalimas
Avarinių situacijų valdymas yra raktas į įveikimą
nušalimas maksimaliai. Kai kurie būdai, kuriuos galima padaryti, kai tai patiria, yra šie:
- Iš karto apsaugokite nuo ekstremalių oro sąlygų
- Sušildykite rankas, pakiškite jas po rankomis
- Jei yra, įeikite į kambarį ir nusivilkite šlapius drabužius bei papuošalus
- Venkite šilumos šaltinių, tokių kaip šviesa ir laužai, nes jie gali nudeginti pažeistą odos vietą nušalimas
- Gerkite kuo daugiau vandens
- Jei simptomai pablogėja, kreipkitės į gydytoją
Jei būklė nėra rimta,
nušalimas galima įveikti šildant ekstremalių oro sąlygų paveiktą vietą. Gydytojas paprastai sterilizuoja atvirą odos vietą ir apvynioja tvarsčiu. Jei yra atvira žaizda, tai svarbu siekiant išvengti infekcijos. Dauguma atvejų
nušalimas reikalauja diagnozės atlikus išsamų fizinį patikrinimą su išsamia įvykio chronologija
nušalimas. Sunkiais atvejais gydytojas taip pat gali atlikti rentgeno tyrimą, kad pamatytų, ar nėra raumenų ir kaulų pažeidimo. Labai ekstremaliais atvejais, tokiais kaip alpinistai, gali būti pažeisti kaulai, raumenys ir nervai. Gydytojas bandys atstatyti audinį vaistais
trombolitikai per kraujagysles. Tačiau yra kraujavimo ir audinių mirties pavojus. Jei to nepavyksta įveikti, paskutinė išeitis gali būti amputacijos operacija.
Kaip neleisti, kad tai įvyktų nušalimas
Žmonės, kurie patiria
nušalimas taip pat turėtų išsiaiškinti, ar nekyla hipotermijos komplikacijų rizika. Apskritai,
nušalimas Jis atsiranda ant kojų pirštų, nosies, skruostų, ausų ir smakro. Jeigu
nušalimas išplitęs į rankas ir kojas, gali būti hipotermijos požymis, nes tai užtrunka
nušalimas gali plisti tiek toli. Be to, norint užkirsti kelią, reikia atlikti keletą dalykų
nušalimas yra:
- Jei gyvenate šalyje, kurioje yra keturi metų laikai, visada atkreipkite dėmesį į orų prognozes, ypač žiemą
- Jei turite išeiti iš namų, dėvėkite daugiasluoksnius drabužius
- Įsitikinkite, kad jokios kūno dalys nepatektų į laisvą orą
- Dėvėkite laisvus, vandeniui atsparius drabužius
- Venkite per ilgai praleisti lauke esant ekstremalioms oro sąlygoms
- Transporto priemonėje paruoškite avarinę įrangą, pvz., drabužius, šildytuvus ar antklodes
[[susiję straipsniai]] Kartais
nušalimas atsitiko netikėtai. Pavyzdžiui, kai transporto priemonė sugenda esant ekstremalioms oro sąlygoms. Dėl šios priežasties svarbu visada būti avarinės įrangos, kurioje yra drabužių, budėjimo,
užkandžiai, taip pat kūno šildytuvai.
