Pagrindiniai rodikliai, rodantys, kad žmogus išgyvena depresiją, dažniausiai yra glaudžiai susiję su emociniu aspektu. Tiesą sakant, organizmą veikia ir slegiantis poveikis – nuo virškinimo problemų, susilpnėjusio imuniteto ir aukšto kraujospūdžio. Tiesą sakant, žmogus gali patirti įvairius fizinius simptomus, nesuvokdamas, kad jį kamuoja depresija.
Depresijos poveikis organizmui
Dėl depresijos dažnai gali atsirasti virškinimo sutrikimų, todėl fizinės ir psichologinės būklės pokyčius žmogus patiria dėl daugybės priežasčių. Nuo medicininių problemų, blogo gyvenimo būdo iki streso ir depresijos. Štai keletas depresijos padarinių organizmui:
1. Skausmas
Žmonės, sergantys depresija, gali jausti sąnarių, nugaros ir rankų skausmą. Negana to, yra ir žmonių, kurie jaučia skausmą visame kūne. Tai nėra neįmanoma, šis skausmas trukdo judėti kasdienėje veikloje. 2017 m. atliktas tyrimas parodė, kad dažniausiai suaugusiųjų patiriamas skausmas, būtent nugaros skausmas, taip pat gali būti susijęs su depresija. Žmonės, kurie patiria emocinių problemų, 60% dažniau patiria nugaros skausmą nei tie, kurie to nejaučia. To paaiškinimas greičiausiai yra susijęs su netvarka
neurotransmiteris kaip serotoninas. Štai kodėl depresiją ir skausmą patiriantys žmonės jausis geriau išgėrę antidepresantų.
2. Virškinimo sutrikimai
Ar kada nors jautėte stresą ir sutriko virškinimas? Tas pats gali nutikti ir esant depresijai. Tokių nusiskundimų, kaip pykinimas, pilvo pūtimas, viduriavimas ir vidurių užkietėjimas, pavyzdžiai. Atsakymas į tai apima
neurotransmiteris smegenyse ir virškinime vadinamas serotoninu. Tai reguliuojanti medžiaga
nuotaika Jis taip pat vaidina svarbų vaidmenį virškinimo sistemoje. Didžioji dalis serotonino gaminama ir saugoma virškinamajame trakte. Ne tik serotoninas, bet ir virškinamajame trakte esantys mikrobai taip pat gali būti įvairių dalykų priežastis:
nuotaika į imunitetą. Abu yra depresijos padariniai.
3. Sumažėjusi imuninė sistema
Užklumpa stresas, pasiruoškite lengvai susirgti. Priežastis ta, kad imuninė sistema neveikia optimaliai. Negana to, atkūrimo procesas gali užtrukti ilgiau. Kai kurios infekcijų rūšys, tokios kaip karščiavimas ar gripas, paprastai praeina savaime po kelių dienų. Tačiau dėl silpnos imuninės sistemos žmogus taip pat gali užsikrėsti sunkiai pagydomomis infekcijomis. Be to, vis dar atliekami imuninės sistemos ir depresijos ryšio tyrimai. Keletas tyrimų rodo, kad lėtinis stresas gali sukelti uždegiminį atsaką. Tai gali pakeisti smegenyse esančių cheminių medžiagų, kurios reguliuojasi
nuotaika.4. Miego problemos
Įtarus, kad žmogus serga depresija, gydytojas ar terapeutas ieškos svarbiausių miego modelių simptomų. Žmonės, sergantys depresija, dažnai turi miego sutrikimų. Pradedant nuo sunkumų užmigimo, lengvo pabudimo iki per didelio miego. Depresija ir miego ciklai yra tarpusavyje susiję. Be depresijos, sukeliančios sutrikusią miegą, tokios sveikatos būklės kaip:
miego apnėja Tai taip pat gali padidinti asmens riziką susirgti depresija. Priežastis ta, kad jie nenori miegoti, nes juos persekioja baimė, kad negalės kvėpuoti. Kai kurių tyrimų duomenimis, šio cirkadinio ritmo sutrikimai gali sukelti depresiją. Štai kodėl iki šiol toliau tyrinėkite, kaip tai įveikti.
5. Nuovargio jausmas
Nepriklausomai nuo to, kiek miegojo praėjusią naktį, depresija sergantys žmonės visada jausis pavargę. Gali būti sutrikdyta net pagrindinė kasdienė veikla, pavyzdžiui, maudymasis ar indų plovimas. Ryšys tarp nuovargio ir depresijos yra daug sudėtingesnis, nes tai yra sunkiausiai išgydomas požymis. 2010 m. atliktas tyrimas parodė, kad net ir pavartoję antidepresantus 80% depresija sergančių žmonių vis tiek jaučiasi pavargę ir mieguisti. Kartu su silpna motyvacija ir energija, kuri, atrodo, tiesiog išgaruoja, depresija gali pablogėti. Štai kodėl labai svarbu parengti veiksmingą depresija sergančių žmonių gydymo planą.
6. Psichomotoriniai simptomai
Psichomotoriniai simptomai yra tada, kai žmogus jaučiasi mąstantis ar dirbantis kitu greičiu nei įprastai. Jie gali jaustis mieguisti ir jiems sunku judėti. Kita vertus, yra ir tokių, kurie jaučiasi negalintys tylėti ir jaučia energijos perpildymą bei neramumą. Dažnai šie psichomotoriniai simptomai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms. Tačiau tai nėra vienas iš patikimų senėjimo požymių, pavyzdžiui, atminties praradimas. Tai išskiria depresijos poveikį organizmui su įprastu senėjimu.
7. Aukštas kraujospūdis
Ilgalaikis stresas gali sukelti aukštą kraujospūdį. Negana to, hipertenzija taip pat padidina žmogaus insulto ir širdies priepuolio riziką. Štai kodėl
depresija yra žinomas kaip širdies ligų rizikos veiksnys.
8. Apetito ir svorio pokyčiai
Depresija sergantys žmonės gali valgyti daugiau arba mažiau nei įprastai. Žinoma, tai turės įtakos jų svoriui. Jei patiriate
emocinis valgymas kaip pabėgimas, svoris tikrai gali padidėti. Kita vertus, taip pat yra galimybė patirti apetito praradimą, entuziazmo gaminant maistą stoką ir kitus svorio mažėjimą lemiančius veiksnius. Jau nekalbant apie žmones, kurie turi valgymo sutrikimų, tokių kaip anoreksija, dažnai taip pat patiria depresiją ar kitas psichines problemas. [[Susijęs straipsnis]]
Pastabos iš SehatQ
Depresijos poveikis aukščiau nurodytam organizmui taip pat gali atsirasti dėl narkotikų vartojimo įtakos. Antidepresantų tipai gali sukelti neryškų matymą, burnos džiūvimą ir seksualinės funkcijos sutrikimus. Norėdami toliau aptarti šalutinį antidepresantų poveikį ir užkirsti kelią depresijai,
paklauskite gydytojo tiesiai SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu
„App Store“ ir „Google Play“..
Dėl depresijos dažnai gali atsirasti virškinimo sutrikimų, todėl fizinės ir psichologinės būklės pokyčius žmogus patiria dėl daugybės priežasčių. Nuo medicininių problemų, blogo gyvenimo būdo iki streso ir depresijos. Štai keletas depresijos padarinių organizmui: 
