Krūtų skausmas maitinant krūtimi yra dažna žindančių motinų būklė. Remiantis Jungtinių Valstijų ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC) tyrimu, maždaug 75 procentai krūtimi maitinančių motinų patirs šią būklę per pirmąsias 2 savaites po gimdymo. Norėdami daugiau sužinoti apie šią problemą, išsiaiškinkime priežastis ir būdus, kaip gydyti krūtų skausmą maitinant krūtimi.
8 krūtų skausmo priežastys maitinant krūtimi ir sprendimas
Ne visada galima išvengti skausmo atsiradimo krūtyje žindymo metu. Tačiau jei priežastis yra žinoma, gydymą galima pradėti nedelsiant. Čia yra krūtų skausmo priežastys maitinant krūtimi ir sprendimas.
1. Krūtų išsipūtimas (ištinusios krūtys)
Krūtų išsipūtimas arba krūtų perpildymas žindymo metu atsiranda dėl padidėjusios pieno gamybos ir kraujotakos. Krūtinė tampa kieta, apsunkusi, stangrėja, skausminga liečiant. Dėl šio krūties audinio patinimo kūdikiui taip pat gali būti sunku čiulpti pieną, nes jūsų speneliai tampa plokšti. Norėdami tai išspręsti, galite išbandyti kelis toliau pateiktus patarimus:
- Naudokite šiltus kompresus arba maudykitės šiltoje vonioje, kad paskatintumėte pieno tekėjimą
- Reguliariai maitinkite kūdikį krūtimi
- Pailginkite žindymo trukmę, kol kūdikis dar alkanas
- Masažuoti krūtis maitinant krūtimi
- Naudokite šaltą kompresą, kad sumažintumėte patinimą ir skausmą
- Abiejų krūtų naudojimas žindymui
- Krūtų siurblio naudojimas, kai nemaitinate krūtimi
Jei naudojant įvairius anksčiau pateiktus metodus nepavyksta susidoroti su krūtų perpylimu žindymo metu, turėtumėte pasitarti su gydytoju, kad gautumėte tinkamą gydymą.
2. Užsikimšę motinos pieno latakai
Pieno liaukos krūtyje yra suskirstytos į keletą dalių. Motinos pieno latakai gali užsikimšti, jei yra dalių, kurių kūdikis tinkamai neįsiurbia. Vienas iš užsikimšusio pieno latako simptomų yra nedidelio gumbelio atsiradimas krūtyje ir skausmas. Norėdami susidoroti su užsikimšusiomis pieno takomis, galite išbandyti keletą dalykų:
- Naudokite laisvesnius drabužius ir liemenėles, kad pienas tekėtų sklandžiau
- Žindyti dažniau iš krūtų, kurių pieno latakai užsikimšę
- Paimkite šiltą vonią, kad paskatintumėte pieno tekėjimą
- Žindant kūdikį masažuojant krūtį link spenelio.
Užsikimšę pieno latakai turi būti nedelsiant gydomi, kad būtų išvengta pavojingų komplikacijų, tokių kaip mastitas.
3. Mastitas
Mastitas arba krūties uždegimas gali atsirasti, kai užsikimšęs pieno latakas negydomas nedelsiant. Be krūtų skausmo, ši būklė maitinančioms motinoms taip pat gali sukelti į gripą panašių simptomų. Be to, mastitas gali sukelti kitų simptomų, tokių kaip karštos krūtys, raudonos dėmės ant odos, kurios yra skausmingos liesti, bloga savijauta, nuovargis ir didelis karščiavimas. Mastitą galima gydyti šiais patarimais:
- Reguliariai maitinkite kūdikį krūtimi
- Leiskite kūdikiui žįsti iš mastito pažeistos krūties
- Jei po maitinimo krūtys vis dar jaučiasi pilnos, naudokite pientraukį arba masažuokite krūtis, kad ištrauktumėte pieną
- Paimkite šiltą vonią, kad padidintumėte motinos pieno tekėjimą
- Pakankamai miego
- Skausmui malšinti vartokite paracetamolį arba ibuprofeną.
Jei mastitas nepagerėja po 12-24 valandų, reikia kreiptis į gydytoją.
4. Krūties abscesas
Krūtų skausmą žindymo metu gali sukelti krūties abscesas. Nors tai reta, negydomas mastitas gali sukelti krūties abscesą. Krūties abscesas yra pūlingo gumbelio atsiradimas krūtyje. Dėl šių pūlingų gabalėlių krūtys gali būti nepatogios. Be to, palietus guzelį galite jausti skausmą. Vienas iš būdų išvengti krūties absceso – neatidėlioti mastito gydymo. Kai kuriais atvejais krūties absceso gumbas gali sprogti savaime. Tačiau kartais gydytojas rekomenduos chirurginę procedūrą, kad pašalintų pūlį iš gumbų.
5. Įtrūkę speneliai
Krūtų skausmą žindant gali sukelti ir įtrūkusi spenelio oda, ypač kai kūdikis čiulpia. Ši būklė gali atsirasti, jei kūdikis netinkamai čiulpia spenelį arba žindymo metu yra netinkamoje padėtyje. Per kelias dienas paprastai įtrūkę speneliai užgyja savaime. Tačiau, norint gydyti įtrūkusius spenelius, galima atlikti šiuos veiksmus:
- Įsitikinkite, kad maitinimo metu kūdikis yra tinkamoje padėtyje
- Po maitinimo įsitikinkite, kad spenelis išdžiūvo nuo kūdikio seilių
- Sutepkite spenelius motinos pienu.
Tačiau jei per kelias dienas spenelis nepagerėja, kreipkitės į gydytoją dėl šios problemos, kad gautumėte tinkamą gydymą.
6. Grybelinė infekcija
grybelinė infekcija
Candida krūtyje taip pat gali sukelti krūtų skausmą žindant. Jei jūsų kūdikis čiulpia spenelį, kurį paveikė mielių infekcija, jo burnoje taip pat gali būti mielių infekcija. Grybelinės infekcijos gali atsirasti, kai grybelis
Candida į įtrūkusį spenelį. Pagrindinis simptomas yra skausmas, kuris gali trukti ilgai po kūdikio maitinimo. Jei iš tikrųjų jūsų krūtys turi mielių infekciją
Candida, taip pat turėtumėte patikrinti kūdikio burną pas gydytoją. Jei turite baltų dėmių ant liežuvio, dantenų ar lūpų, jų gali būti ir jūsų vaikui. Norėdami išvengti mielių infekcijų krūtyje, atlikite kelis iš šių patarimų:
- Pakeitę kūdikio vystyklus visada nusiplaukite rankas
- Nuplaukite žindymo liemenėles karštu vandeniu
- Naudokite švarų rankšluostį, kad išvengtumėte infekcijos plitimo.
Gydytojas paprastai paskirs kremo pavidalo kremą, kuriuo galite tepti spenelius po to, kai žindote kūdikį.
7. Liežuvio kaklaraištis
Jei kūdikis turi
liežuvio kaklaraištis, krūtis gali skaudėti žindant
Liežuvio kaklaraištis yra sveikatos būklė, dėl kurios kūdikio liežuvis negali laisvai judėti dėl per trumpo frenulio. Jei jūsų kūdikis yra pririštas liežuviu, žindymo metu jūsų krūtys gali būti skausmingos. Įveikti
liežuvio kaklaraištis, reikalinga frenektomijos operacijos procedūra, kad būtų atpalaiduotas liežuvis, kad kūdikio liežuvis galėtų laisvai judėti. Frenektomija yra paprasta operacija, kuri paprastai trunka tik kelias minutes. Šalutinis frenektomijos poveikis yra lengvas kraujavimas. Tyrimas taip pat įrodo, kad frenektomijos procedūra gali palengvinti kūdikių žindymą, kad būtų galima įveikti krūtų skausmą.
8. Augantys pieniniai dantys
Pradėjus augti kūdikio dantukams, kūdikis gali įkąsti spenelį, sukeldamas skausmą ar net susižalojimą. Norėdami tai įveikti, žindymo metu tinkamai ir teisingai padėkite kūdikį. Tokiu būdu jūsų kūdikio liežuvis atsidurs tarp jūsų apatinių dantų ir spenelio, kad jis negalėtų įkąsti spenelio. [[susiję straipsniai]] Jei norite daugiau pasiteirauti apie problemas, kurios dažnai kyla žindymo metu, nedvejodami kreipkitės į gydytoją SehatQ šeimos sveikatos programoje nemokamai. Atsisiųskite jį iš „App Store“ arba „Google Play“ dabar!
Krūtų skausmą žindymo metu gali sukelti krūties abscesas. Nors tai reta, negydomas mastitas gali sukelti krūties abscesą. Krūties abscesas yra pūlingo gumbelio atsiradimas krūtyje. Dėl šių pūlingų gabalėlių krūtys gali būti nepatogios. Be to, palietus guzelį galite jausti skausmą. Vienas iš būdų išvengti krūties absceso – neatidėlioti mastito gydymo. Kai kuriais atvejais krūties absceso gumbas gali sprogti savaime. Tačiau kartais gydytojas rekomenduos chirurginę procedūrą, kad pašalintų pūlį iš gumbų. 
Jei kūdikis turiliežuvio kaklaraištis, krūtis gali skaudėti žindant Liežuvio kaklaraištis yra sveikatos būklė, dėl kurios kūdikio liežuvis negali laisvai judėti dėl per trumpo frenulio. Jei jūsų kūdikis yra pririštas liežuviu, žindymo metu jūsų krūtys gali būti skausmingos. Įveikti liežuvio kaklaraištis, reikalinga frenektomijos operacijos procedūra, kad būtų atpalaiduotas liežuvis, kad kūdikio liežuvis galėtų laisvai judėti. Frenektomija yra paprasta operacija, kuri paprastai trunka tik kelias minutes. Šalutinis frenektomijos poveikis yra lengvas kraujavimas. Tyrimas taip pat įrodo, kad frenektomijos procedūra gali palengvinti kūdikių žindymą, kad būtų galima įveikti krūtų skausmą. 
