Ar kada nors girdėjote terminą artralgija? Pasak Amerikos Krono ir kolito fondo, artralgija yra sąnarių skausmas ar jautrumas be patinimo. Ši būklė dažnai painiojama su artritu, tačiau jie skiriasi. Artritas reiškia sąnarių uždegimą kartu su patinimu. Žmogus negali tuo pačiu metu patirti artralgijos ir artrito tame pačiame sąnaryje. Tačiau 2018 m. apžvalgoje pažymėta, kad artralgija gali pereiti į artritą.
Artralgijos simptomai
Artralgija skirstoma į dvi dalis: ūminę artralgiją ir lėtinę artralgiją. Ūminė artralgija atsiranda staiga ir greitai. Tuo tarpu lėtinė artralgija kartojasi pakartotinai ir trunka ilgai (apie mėnesį ar ilgiau). Artralgija gali paveikti įvairius kūno sąnarius, įskaitant rankas, kelius ir kulkšnis. Jei artralgija pažeidžia daugiau nei vieną sąnarį, būklė vadinama poliartralgija. Kai kurie artralgijos simptomai, kuriuos gali patirti ligoniai, būtent:
- Standumas
- Sąnarių skausmas
- paraudimas
- Sumažėjęs gebėjimas perkelti pažeistą sąnarį.
Artritas taip pat gali rodyti minėtus simptomus, tačiau šiai būklei taip pat būdingas patinimas, sąnarių formos pokyčiai, stiprus skausmas dėl kaulų trinties, pažeistas sąnarys negali judėti. Artralgija dažnai turi simptomų, panašių į kitas sąnarių ligas, todėl, jei jaučiate šiuos simptomus, kreipkitės į gydytoją, kad būtų galima tinkamai diagnozuoti ir gydyti.
Artralgijos priežastys
Artralgija paprastai siejama su sąlygomis, kurios nėra susijusios su sąnarių uždegimu. Artralgijos priežastys taip pat yra gana įvairios, įskaitant:
- Sąnario patempimas
- sąnario išnirimas
- Raumenų įtempimas srityje aplink sąnarį
- Jungiamojo audinio pažeidimas sąnariuose
- Tendinitas (sausgyslių uždegimas)
- Hipotireozė
- Kaulų vėžys.
Tuo tarpu sąnarių skausmą, atsirandantį dėl artrito, gali sukelti sąnarių traumos komplikacijos, nutukimas, sukeliantis spaudimą sąnariams, osteoartritas, kurį sukelia tiesioginė trintis tarp kaulų, ir reumatoidinis artritas (artritas), kai organizmo imuninė sistema atakuoja nuosavi audiniai. Artralgija dažniausiai nesukelia rimtų komplikacijų. Tai skiriasi nuo artrito, kuris netinkamai gydant gali sukelti vilkligę, psoriazę ar podagrą. Nepaisant to, artralgijai vis tiek reikia skirti ypatingą dėmesį. [[Susijęs straipsnis]]
Kaip gydyti artralgiją
Kaip susidoroti su artralgija galima gydyti namuose arba medicininiu būdu. Čia yra išsamus abiejų paaiškinimas:
1. Namų priežiūra
Priežiūros namuose žingsniai, kuriuos galite atlikti, būtent:
- Kasdien mankštinkitės bent 30 minučių. Plaukimas ar kita vandens veikla gali padėti sumažinti sąnarių įtampą.
- Praktikuokite atsipalaidavimo metodus, tokius kaip meditacija, tai chi ar joga, kad atpalaiduotumėte kūną.
- Pakaitiniai naudokite šiltus arba šaltus kompresus, kad sumažintumėte sąnarių skausmą ir sustingimą.
- Dažnai darykite pertraukas, kad nepervargtumėte raumenų ir sąnarių audinių, kad jie nenuvargtų ar nenusilptų.
- Vartokite nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip ibuprofenas, naproksenas ar acetaminofenas. Tačiau įsitikinkite, kad naudojate jį pagal pakuotės etiketėje pateiktas instrukcijas.
2. Medicininis gydymas
Sunkesniais atvejais ir artralgiją, ir artritą reikia gydyti arba operuoti, ypač jei problemą sukelia kita pagrindinė liga. Norėdami išgydyti savo būklę, galite kreiptis į gydytoją ortopedą. Gydytojas paskirs tam tikrus vaistus, atliks sąnario keitimo procedūrą arba rekonstrukcinę sąnario taisymo operaciją. Vaistų vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį, o operacija kelia pavojų, į kurį reikia atkreipti dėmesį. Artralgija gali sukelti diskomfortą ar net trukdyti jūsų kasdienei veiklai. Todėl pasitarkite su gydytoju dėl tinkamo gydymo, kad įveiktumėte kilusią problemą.
