Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) yra viena iš neužkrečiamųjų ligų grupės, kuri Indonezijoje yra visuomenės sveikatos problema. Jei dažnai sergate plaučių infekcijomis, žinokite apie LOPL galimybę. PSO mini LOPL kaip ketvirtą pagrindinę mirties priežastį pasaulyje. LOPL dažniausiai serga vyresni nei 40 metų žmonės, kurie rūko arba anksčiau rūkė. Anksčiau LOPL dažniau sirgo vyrai, tačiau dabar rizika yra tokia pati. Reikėtų pažymėti, kad LOPL gali sukelti nuolatinį plaučių pažeidimą ir yra glaudžiai susijusi su padidėjusia širdies ligų rizika. LOPL rizikos veiksniai yra rūkymo įpročiai, taip pat cigarečių dūmų poveikis ir oro tarša. LOPL yra lėtinė uždegiminė plaučių liga, kuri trukdo oro srautui iš plaučių.
LOPL simptomų atpažinimas
Pasireiškimo pradžioje LOPL dažniausiai būna besimptomė. Nauji simptomai bus pastebimi po to, kai kvėpavimo takai ir plaučiai patyrė didelę žalą. Kuo sunkesnė ligonio būklė, tuo sunkesni bus simptomai. Štai LOPL simptomai, kuriuos turite žinoti:
- ilgalaikis kosulys
- dažnai ryte išvalykite gerklę, kad pašalintumėte skreplius
- dusulys, ypač fizinio aktyvumo metu
- švokštimas
- mėlyna spalva ant lūpų ir nagų
- dažnos plaučių infekcijos
- nepakankamai galios
- svoris krenta
Asmuo, sergantis LOPL, kliniškai pripažįstamas, jeigu jam yra rizikos veiksnių, kuriuos lydi užsitęsęs kosulys su skrepliais ir dusulys, ypač vidutinio ar vyresnio amžiaus žmonių fizinio aktyvumo metu.
Plaučių infekcija pablogina LOPL
Žmonės, sergantys LOPL, natūraliai yra jautresni plaučių infekcijoms. Ūminiam LOPL atkryčiui būdingas staigus kvėpavimo funkcijos pablogėjimas ir LOPL simptomai. Šie atkryčio epizodai gali būti lengvi, t. y. savaime praeinantys arba tokie sunkūs, kad jiems reikia respiratoriaus. Dauguma LOPL sergančių pacientų per metus patiria du ūminio atkryčio epizodus. Dažniausia ūminio LOPL pasikartojimo priežastis yra bakterinė kvėpavimo takų infekcija, nors ją gali sukelti ir virusinės infekcijos. Ūminį LOPL atkrytį taip pat gali sukelti sunki alergija, atsirandanti įkvėpus tokių medžiagų kaip didelė oro tarša. Kitos priežastys yra oro pokyčiai, nuovargis, nepakankamas miegas arba emocinis stresas ar nerimas. Ūminio LOPL pasikartojimo simptomams būdingas įprastų LOPL simptomų pablogėjimas, įskaitant:
- Švokštimas sunkesnis ir garsesnis nei įprastai
- Nuolatinis kosulys, padidėjęs skreplių išsiskyrimas ir skreplių spalva, kuri tampa geltona, žalia, ruda arba kruvina
- Dusulys, sunkesnis nei įprastai
- Karščiavimas
- Visą laiką jautiesi sutrikęs ir mieguistas
- Pėdų ar kulkšnių patinimas
LOPL gydymas
Iki šiol LOPL nebuvo visiškai išgydyta. Tačiau sergantieji vis tiek turi būti gydomi, kad sulėtintų ligos progresavimą ir sumažintų simptomų sunkumą. Kai kurie gydymo žingsniai, dažniausiai atliekami gydant LOPL, yra šie:
- Mesti rūkyti. Jei esate LOPL sergantis asmuo, kuris taip pat rūko, nedelsdami meskite rūkyti. Tai veiksmingiausias būdas užkirsti kelią ligos sunkumui ir palengvinti simptomus.
- Inhaliatorių naudojimas.Jei LOPL apsunkina kvėpavimą, gydytojas gali duoti inhaliatorių, kuris padės atverti kvėpavimo takus ir palengvinti kvėpavimą.
- Vaistų vartojimas.Simptomams palengvinti gali būti naudojami vaistai.
- Plaučių reabilitacija.Reabilitacija gali būti atliekama sportuojant specialiai tam, kad pagerintų plaučių talpą. Reabilitacijos metu gydytojai ir toliau teiks švietimą apie šią ligą.
- Plaučių operacija arba transplantacija.Jei būklė tikrai sunki, gali prireikti operacijos arba plaučių persodinimo.
[[Susijęs straipsnis]]
Ūminio LOPL atkryčio prevencija
Ūminis recidyvas LOPL sergantiems pacientams sukelia greitesnį plaučių funkcijos, gyvenimo kokybės ir fizinio aktyvumo sumažėjimą. Todėl labai svarbu užkirsti kelią ūminiam LOPL pasikartojimui. Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte ūminio LOPL pasikartojimo:
- Venkite visko, kas gali sukelti plaučių infekcijas, pvz., dulkių, aplinkos dūmų, cigarečių ir kitų cheminių medžiagų.
- Kaip minėta anksčiau, dažniausia ūminio LOPL pasikartojimo priežastis yra kvėpavimo takų infekcija, todėl sergantieji LOPL turėtų kasmet pasiskiepyti nuo gripo ir pasiskiepyti nuo pneumonijos.
- Reguliariai vartokite vaistus
- Laikykitės sveiko gyvenimo būdo, pavyzdžiui, pakankamai miegokite, valgykite sveiką maistą, meskite rūkyti ir reguliariai mankštinkitės.
Jei jaučiate LOPL simptomus, pasitarkite su gydytoju, kad patvirtintumėte diagnozę. Kuo greičiau jis bus gydomas, tuo sumažės sunkumo rizika.
