Kai kuriems žmonėms gali būti sunku priimti sprendimus.
Neryžtingas arba dvejonės priimant sprendimus gali atsirasti net ir priimant nedidelį sprendimą. Paprastas pavyzdys: esate sumišę pasirinkdami valgyti keptus ryžius ar vištienos makaronus, nes saldus martabak taip pat atrodo labai viliojantis. Yra daug daugiau dalykų, dėl kurių kam nors sunku priimti sprendimą. Tačiau jūs neturite jaudintis dėl gamtos
neryžtingas tai galima palaipsniui panaikinti. Norėdami sužinoti daugiau, žiūrėkite toliau pateiktą paaiškinimą!
Neryžtingo pobūdžio priežastyspasirodyti
Žmonės tampa kupini neryžtingumo dėl daugelio jį įtakojančių veiksnių. Tačiau visiems šiems veiksniams dažniausiai įtakos turi vidinis neapsisprendimo jausmas. Štai keletas veiksnių, dėl kurių žmogų apgaubia abejonės:
Ši baimė gali kilti, nes tai pirmas momentas priimti didelį sprendimą. Žinoma, kylanti baimė yra natūralus jausmas. Ši baimė suklysti gali atsirasti ir dėl per dažnai priimamų neteisingų sprendimų.
Gali būti, kad jau gavote atsakymą iš neapsisprendimo. Tačiau kai kurie žmonės delsia priimti sprendimą tada ir ten. Skubotus sprendimus kiti taip pat vertins kaip blogus.
Reikia atidžiai apsvarstyti
Neryžtingumas taip pat naudingas norint palyginti. Jums gali prireikti kitų būdų, kaip rasti reikiamą papildomą informaciją. Prieš priimdami sprendimą, žinoma, turėtumėte pasverti kiekvieno pasirinkimo privalumus ir trūkumus.
Jausmas, kad neturi teisės rinktis
Gamta
neryžtingas taip pat gali kilti dėl to, kad manote, kad kažkas turi didesnę teisę priimti sprendimus. Tačiau būna atvejų, kai žmogus nenori priimti sprendimo, nes nori bėgti nuo atsakomybės.
Kaip pašalinti charakterį neryžtingas
Neryžtingumo jausmas, kuris pradėjo trukdyti, turėtų būti pašalintas. Štai žingsniai, kuriuos turite atlikti:
1. Būkite drąsūs
Pirmas žingsnis, kurį turite padaryti, yra būti drąsus. Kiekvienas sprendimas turi savo riziką. Priimdami šį sprendimą pirmiausia pamirškite baimę ir susidurkite su visomis pasekmėmis, kurios ištiks ateityje.
2. Įsiklausykite į savo vidinį balsą
Per daug sverti taip pat nėra gerai priimant sprendimus. Norėdami sutrumpinti sprendimo priėmimo laiką, greitai įvertinkite, kuris variantas yra geriausias. Taip pat priimdami sprendimus turite išmokti klausytis savo vidinio balso.
3. Įpraskite patys priimti sprendimus
Visą gyvenimą jūs ir toliau susidursite su sprendimų priėmimo procesais. Išmokite priimti nedidelius sprendimus, pavyzdžiui, kurį meniu valgyti ar kurį filmą žiūrėti pirmiausia. Pripratę prie mažų sprendimų, vėliau galėsite lengviau priimti didelius sprendimus.
4. Įsivaizduokite sprendimą ateityje
Užuot tiesiog vertinę kiekvienos parinkties gerąsias ir blogąsias puses, geriau apsvarstyti dalykus, kurie gali nutikti vėliau. Pavyzdžiui, pasakykite, kad norite pakeisti darbo vietą. Įsivaizduokite, kokio lygio darbą ir žinias gausite vėliau. Jei turite nedidelį pasirinkimą, kiekvienam pasirinkimui nustatykite prioritetų skalę.
5. Išmokite tikėti savimi
Jūsų priimti sprendimai turėjo būti kruopščiai apgalvoti. Tai, žinoma, buvo apgalvota tiek gerų, tiek blogų. Kadangi tai jūsų sprendimas, tai reiškia, kad tai jums geriausia. Taigi, pradėkite tikėti savimi. [[Susijęs straipsnis]]
Pastabos iš SehatQ
Neryžtingas arba neryžtingumas priimant sprendimus ne visada baigiasi blogai. Galite atidėti sprendimų priėmimą, kad įvertintumėte visas galimas pasekmes, kurios gali kilti. Jei neryžtinga prigimtis labai trikdo, pradėkite mokytis tikėti savimi, kad pašalintumėte abejones. Norėdami toliau aptarti neryžtingumo ir abejonių jausmus, kreipkitės tiesiai į gydytoją
HealthyQ šeimos sveikatos programa . Atsisiųskite dabar adresu
„App Store“ ir „Google Play“. .
