Kepimo soda arba natrio bikarbonatas yra vienas iš būtinų „viskas viename“ ingredientų. Tiesą sakant, maudymasis su soda gali būti veiksmingas būdas sumažinti odos skundus. Daugiausia dėl tokių nusiskundimų kaip egzema ir grybelinės infekcijos. Tačiau priešingai nei maudantis su Epsom druskomis. Maudynės su druska labiau nukreiptos į kraujotakos, kraujospūdžio, nervų veiklos sveikatos problemų įveikimą. Tačiau tam tikrais tikslais galima juos maišyti.
Kaip išsimaudyti vonioje su soda
visų pirmą, įsitikinkite, kad išgeriate pakankamai vandens prieš bandydami. Tada atkreipkite dėmesį į vandens temperatūrą. Neperkaitinkite ir idealiai pašildykite pakankamai, kad atkurtumėte odos drėgmę. Žmonėms, kurie nori išbandyti natūralias priemones nuo egzemos maudydamiesi, per daug netrinkite odos. Tada nedelsdami patepkite drėkinamuoju kremu tris minutes po dušo. Tokiu būdu vanduo bus efektyvus būdas atkurti natūralią odos drėgmę. Tada čia yra paruošiamieji darbai, kuriuos reikia atlikti:
- Į šiltą vandenį įpilkite maždaug du puodelius kepimo sodos
- Gerai išmaišykite, kol ištirps
- Maudytis vonia 10-40 minučių
Nepamirškite po mirkymo, nuplaukite švariu šiltu vandeniu, kad pašalintumėte likučius. Šiltas vanduo padės odai optimaliau pasisavinti drėgmę. Kaip ir prieš maudynes, po maudymosi būtinai išgerkite vandens.
Maudymosi su soda nauda
Kai kurie tokio maudymosi privalumai:
1. Grybelinių infekcijų įveikimas
2014 m. atliktas tyrimas parodė, kad soda gali sunaikinti grybelių ląsteles
Candida grybelinės infekcijos priežastis. Paprastai mielių infekcija sergantys žmonės jaučia tokius simptomus kaip niežulys ir patinimas, kurie trukdo kasdienei veiklai.
2. Nagų infekcija
Šiame 2012 m. tyrime įrodyta, kad soda gali atbaidyti grybelį, kuris dažnai užkrečia žmogaus nagus ir odą. Problemų pavyzdžiai
onichomikozė, grybelinė infekcija, dėl kurios nagai tampa stori, pakitusi spalva ir trapūs. Reguliarus mirkymas kepimo sodos vandenyje gali palengvinti simptomus.
3. Egzema
Gana populiari natūrali priemonė nuo egzemos yra maudynės tokiu būdu. Pasikartojanti egzema gali sukelti odos niežėjimą, sausumą ir uždegimą. Kai yra žaizda, ji yra jautri infekcijai ir simptomai gali pablogėti. Norėdami tai išspręsti, į šiltą vandenį galite įpilti kepimo sodos. Šis metodas gali sumažinti odos niežėjimą. Baigę būtinai nusausinkite odą švelniai paglostydami. Iš karto po dušo pridėkite drėkinamąjį kremą.
4. Psoriazė
Kaip ir sergant egzema, psoriaze sergantiems pacientams taip pat patariama išsimaudyti vonioje su soda. Be to, taip pat galite naudoti
avižiniai dribsniai. Šis metodas gali sumažinti odos sudirginimą ir niežėjimą. Reikia atkreipti dėmesį į tai, kad psoriaze sergantiems žmonėms po maudymosi reikia vėl drėkinti odą. Nusausinkite odą švelniai paglostydami. Taip pat įsitikinkite, kad vanduo nėra per karštas, nes jis gali dar labiau išsausinti odą.
5. Išbėrimas dėl sąlyčio su toksinėmis medžiagomis
Kartais yra žmonių, kuriems palietus toksines medžiagas, pavyzdžiui, augalus, pasireiškia alerginės reakcijos bėrimų pavidalu
Nuodingoji gebenė. Išbandykite kepimo sodos vonią, kad jūsų oda nesugertų bėrimą sukeliančių aliejų. Be to, maudymasis taip pat gali užkirsti kelią toksinų plitimui į kitas kūno dalis. Maudymasis su soda gali sumažinti uždegimą ir sumažinti dirginimą. Taip pat galite pridėti
avižiniai dribsniai niežuliui sumažinti.
6. Šlapimo takų infekcija
Pacientams, sergantiems šlapimo takų infekcijomis, šlapinantis atsiranda skausmas ir deginimas. Taip atsitinka dėl to, kad šlapimo takai yra labai rūgštūs. Išties, maudynės su soda nepakeis šlapimo rūgštingumo. Bet bent jau tai gali sumažinti skausmą ir diskomfortą. Pabandykite mirkyti 15-30 minučių. Žinoma, kartu turi būti gydomas gydytojas.
7. Detox vonia
Visai kaip maudytis su
Vonios druska, Maudymasis tokiu būdu gali padėti detoksikuoti organizmą. Tiesą sakant, nauda taip pat naudinga imuninei sistemai. Sodą galite maišyti su druska ir imbieru.
Ar tai saugu?
Apskritai maudytis su soda yra gana saugu. Tačiau yra tam tikrų sąlygų, kurių nerekomenduojama daryti, pavyzdžiui, kai:
- Nėščioms ir žindančioms
- Aukštas kraujo spaudimas
- Diabetas
- Apsvaigęs nuo alkoholio ar psichotropinių vaistų
- Turėkite atvirą žaizdą
- Sergant sunkia infekcija
- Pažeidžiamas sąmonės netekimas
Be to, būtinai visada darykite
pleistro testas vidinėje alkūnės pusėje patepdami soda. Palaukite 24 valandas, kad pamatytumėte, ar nepasireiškė alerginė reakcija. [[susiję straipsniai]] Jei norite išbandyti šį metodą kaip natūralų vaistą nuo egzemos kūdikiams, pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Paprastai kūdikių maudymas su soda yra gana saugus, jei dozė nėra per didelė. Trukmė turėtų būti trumpa. Norėdami toliau aptarti, kaip saugiai maudytis su kepimo soda,
paklauskite gydytojo tiesiai SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu
„App Store“ ir „Google Play“..
