Netinkama mityba gali atsirasti, kai vaikai negauna būtiniausių maistinių medžiagų. Dėl to vaikai yra imlesni ligoms, netgi sunkesnėms, kurios gali baigtis mirtimi. Netinkama mityba tikrai bus pavojinga, jei ji nebus nustatyta kuo anksčiau. Galite nustatyti galimą netinkamą vaikų mitybą, žiūrėdami į jų mitybos būklę. Taip yra todėl, kad mitybos būklė gali būti naudojama kaip etalonas nustatant, ar vaikas yra netinkamai maitinamas, ar ne. [[Susijęs straipsnis]]
Kaip ištirti vaikų mitybos būklę
Mitybos būklė yra rodiklis, naudojamas mitybos disbalansui matuoti. Mitybos disbalansas gali sukelti netinkamą mitybą ar net antsvorį. Kiekvienas tėvas tikrai tikisi normalios vaikų mitybos būklės. Įprasta mitybos būklė gali reikšti, kad jūsų vaikas valgo gerai ir pakankamai. Jei mityba bus subalansuota, vaikas išvengs įvairių ligų. Turite stebėti vaiko mitybos būklę. Ypač kai vaikas auga ir vystosi. Mitybos būklė gali būti jūsų vaiko sveikatos rodiklis. Vaikų mitybos būklei nustatyti naudojami keli rodikliai.
3 Vaikų mitybos būklės rodikliai
Yra trys, kurie naudojami vaikų mitybos būklei stebėti. Trys yra svoris pagal amžių, ūgis pagal amžių ir svoris vaikams, atsižvelgiant į jų ūgį.
1. Svoris pagal amžių
Kūno svoris pagal amžių yra BB/U mitybos būklės rodiklis. Žodžiu BB/U reiškia vaiko svorį, pasiektą tam tikrame amžiuje. Šis rodiklis gali rodyti bendras mitybos problemas, o vaikams – per mažą, antsvorį ar normalų svorį. Šis rodiklis matys vaiko svorio tinkamumą pagal jo amžių. Mažo svorio vaikai gali atsirasti dėl mitybos stokos ar tam tikrų ligų.
2. Ūgis pagal amžių
Ūgis pagal amžių yra TB/U mitybos būklės rodiklis. Kaip BB/U. TB/U – vaiko ūgis, pasiektas tam tikrame amžiuje. Šis rodiklis gali apibūdinti lėtines mitybos problemas, atsiradusias dėl būklės, kuri trunka ilgą laiką. Negana to, TB/U gali parodyti ir vaiko ūgio tinkamumą jo amžiui, nesvarbu, per aukštas, normalus ar žemas. Vaiko ūgio stoką gali lemti nepakankamas maisto suvartojimas, nesveikas gyvenimo būdas, ilgalaikis skurdas.
3. Svoris pagal ūgį
Kūno svoris pagal ūgį yra BB/TB mitybos būklės rodiklis. Skirtingai nei BB/U ir TB/U atveju, BB/TB yra vaiko svoris, palyginti su jo ūgiu. Šis indikatorius parodys vaiko svorio atitikimą jo ūgiui. Ar vaikas lieknas, normalus ar storas? Šį indikatorių galite pamatyti. Šis indikatorius taip pat gali rodyti ūmių mitybos problemų požymius, atsiradusius dėl trumpalaikių įvykių. Pavyzdžiui, maisto trūkumas (badavimas) arba ligų protrūkiai, dėl kurių vaikai suplonėja. BB/TB indikatorius gali būti naudojamas plonam ir riebumui nustatyti. Kūno būklės, kurios ankstyvame amžiuje yra per plonas arba per riebus, gali padidinti įvairių ligų riziką vėlesniame amžiuje.
Pakankami mitybos poreikiai gerai vaikų mitybos būklei užtikrinti
Kaip geri tėvai, žinoma, turite užtikrinti subalansuotą vaikų mitybą. Pradėkite gyventi sveiką gyvenimo būdą, kad išvengtumėte įvairių mitybos problemų, kurios gali sukelti ligas. Nepamirškite visada stebėti vaikų mitybos būklę. Nes vaikų augimas ir vystymasis yra labai svarbus. Jei tai yra problema, augimas ir vystymasis gali būti sutrikdytas.
