Suteikti vaikams laimę yra tėvų pareiga. Laimė – tai džiaugsmo, pasitenkinimo ir teigiamų emocijų jausmas, dėl kurių gyvenimas tampa vertingesnis ir prasmingesnis. Laiminga vaikystė gali paskatinti vaikus geriau tvarkytis savo gyvenimą. Tai ne tik suteikia laikiną malonumą vaikams, bet yra keletas dalykų, kuriuos tėvai turi padaryti, kad vaikai būtų laimingi.
Kaip pradžiuginti vaikus
Kiekvienas tėvas nori, kad jų vaikas būtų laimingas. Kai kurie netgi duoda viską, ko vaikas nori. Tačiau natūralu, kad vaikai jau jautėsi laimingi. Vaikai gali rasti laimę mažuose dalykuose, pavyzdžiui, žaisdami su tėvais. Be to, yra keletas dalykų, kuriuos jūs, kaip tėvai, galite padaryti, kad jūsų vaikas būtų laimingas, pavyzdžiui:
1. Pakvieskite vaikus žaisti
Vaikų kvietimas žaisti yra paprastas būdas juos pradžiuginti, nes apskritai vaikai mėgsta žaisti. Žaidimas ir pramogos su vaikais kieme, parke ar kitoje žaidimų aikštelėje ne tik džiugina vaikus, bet ir turi įtakos jų pasitikėjimo didinimui.
2. Leiskite vaikams žaisti lauke
Vaikams puikiai tinka bėgioti ant žolės, kasti žemę, laipioti medžiais ir sėdėti ant sūpynių. Žemės, medžių, žolės ar gėlių kvapas ir grynas oras gali pakelti jų nuotaiką. Todėl leisdami vaiką žaisti ar paskaityti knygą lauke paskatinsite jį būti laimingu. Tyrimas netgi rodo, kad žaidimas lauke gali ugdyti vaikų charakterį – empatiją, įsitraukimą ir savikontrolę.
3. Apribokite televizoriaus žiūrėjimą ar žaidimų įtaisus
Nors valandų valandas žiūrėdami televizorių ar žaisdami programėles vaikai atrodo laimingi, per ilgas žiūrėjimas į ekraną nėra naudingas vaikų psichologinei sveikatai. Kita vertus, leisdami laiką su kita veikla, pavyzdžiui, sportuodami, būdami su šeima ar žaisdami su draugais, jie gali tapti laimingesni. Taigi, nustatykite aiškias ribas vaikams žiūrėti televizorių ar žaisti savo įrenginiuose. Tai taip pat gali būti būdas vaikams išmokti disciplinos.
4. Skaitykite vaikams pasakų knygas
Pasakų knygelių skaitymas prieš vaikui einant miegoti gali jį pradžiuginti ir sustiprinti santykius su vaiku. Tai skatins vaikų kūrybiškumą ir vaizduotę. Skirkite laiko istorijų knygelių skaitymui ir leiskite jiems padėti išsirinkti pasakų knygas, kurių jie nori klausytis. Vaikai tikrai to lauks, jei tai bus naudojama kaip įprasta.
5. Išmokykite vaikus būti dėkingus
Vaikų supažindinimas su dėkingumu kasdieniame gyvenime gali padėti vaikams užaugti laimingiems. Galite išmokyti savo vaiką dėkingumo sakydami ačiū už tai, kas nutiko šiandien. Be to, taip pat rodykite pavyzdį vaikams, kad jie nuoširdžiai padėkotų žmonėms, kurie jiems padeda.
6. Valgykite kartu
Valgyti su šeima yra vienas geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jūsų vaikas būtų laimingas. Ši veikla gali tobulėti
nuotaika ir vaiko sveikata. Su tėvais valgantys vaikai rečiau susirgs valgymo sutrikimais ar turi antsvorio. Jei negalite to daryti kiekvieną dieną, darykite tai bent kelias dienas per savaitę. Įsitikinkite, kad jūsų vaikas valgo sveiką ir maistingą maistą.
7. Neduoti vaikui visko, ko jis nori
Galite manyti, kad pirkdami viską, ko nori jūsų vaikas, galite padaryti jį laimingą, tačiau tai nėra teisinga, nes tai suteiks tik laikiną malonumą. Įsitikinkite, kad patenkinate tai, ko vaikui reikia. Nieko blogo kartais duoti vaikams tai, ko jie nori. Tačiau būtų geriau, jei jie pirmiausia pabandytų ką nors pasiekti. Pavyzdžiui, gaudamas gerus pažymius. Kurdami prisiminimus vaikai bus laimingesni, nei kolekcionuodami daug dalykų.
8. Mankštinkitės kartu
Bendra mankšta gali padaryti laimingesnius visus šeimos narius, įskaitant vaikus. Tempimas, ėjimas pasivaikščioti, plaukimas, bėgiojimas, važiavimas dviračiu ar aerobikos pratimai gali suteikti laimės. Be to, ši sveika veikla taip pat gali užmegzti tvirtus ryšius ir sukurti laimingus prisiminimus su vaikais. [[susijęs straipsnis]] Kol esate visiškai susikoncentravęs į tai, kad jūsų vaikas būtų laimingas, nepamirškite ir savo laimės. Nelengva būti tėvais, todėl svarbu tai padaryti
man laikas nes taip galite jaustis ramesni ir laimingesni. Jūs galite padaryti
man laikas klausydamiesi mėgstamos dainos, eidami į prekybos centrą, žiūrėdami koncertą ar filmą. Atminkite, kad laimingi tėvai daro laimingus vaikus.
