Skreplių atkosėjimas sukelia įvairius erzinančius sutrikimus, įskaitant užkimimą, kai dalyvaujate internetiniame susitikime. Jei esate perpildytoje vietoje, šio kosulio garsas taip pat patraukia dėmesį, todėl jaučiatės nepatogiai. Galite tai numatyti atpažindami įvairius skreplių atkosėjimo simptomus. Be to, ne mažiau svarbu žinoti, kaip susidoroti su kosuliu su skrepliais. Neleiskite, kad skreplių atkosėjimas trukdytų veiklai ir pasitikėjimui savimi.
Kosulio ir skreplių simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį
Kosulys iš tikrųjų yra kūno refleksas, pasireiškiantis gerklės ir plaučių dirginimu. Kai kosėjate, jūsų kūnas bando išstumti dirgiklį per skreplius. Tuo tarpu skreplių atkosėjimas atsiranda tada, kai kvėpavimo takuose esantis skystis sukelia kosulio refleksą. Skreplių kosulys gali lydėti kitų simptomų, kurie gali skirtis priklausomai nuo pagrindinės ligos ar sveikatos problemos. Simptomai, turintys įtakos kvėpavimo sistemai, paprastai taip pat paveikia kitas kūno dalis. Čia yra keletas simptomų, į kuriuos taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį.
1. Kvėpavimo sistemos simptomai
Skreplių kosulys gali pasireikšti kartu su kitais simptomais, kurie veikia kvėpavimo takus, įskaitant:
- Sustojęs kvėpavimas (apnėja)
- Krūtinės skausmas
- Kosulys stiprėja
- Atkosint krauju
- Kosulys su skaidriomis, gelsvomis, šviesiai rudomis arba žalsvomis gleivėmis
- Putojantis kosulys su rausvomis gleivėmis
- Sunku kvėpuoti
- Nekvėpuoja
- Kvėpuodami paleiskite „atodūsio“ garsą
2. Kiti simptomai
Karščiavimas gali pasireikšti kartu su skreplių atkosėjimu. Be to, skreplių atkosėjimas gali lydėti kitų organizmo sistemų simptomų, įskaitant:
- Ascitas
- Blogas kvapas
- Nuovargis
- Karščiavimas ir šaltkrėtis
- Į gripą panašūs simptomai (nuovargis, karščiavimas, gerklės skausmas, galvos skausmas, kosulys, skausmas)
- Pabudimas miegant
- Skausmas ir patinimas kojose
- Apetito praradimas
- Negalavimas ar letargija
- Apetito praradimas
- Gleivių kaupimasis sinusų ertmėse
- Greitas širdies plakimas
- Svorio netekimas be aiškios priežasties
3. Rimti simptomai
Tuo tarpu yra rimtų simptomų, kurie netgi gali kelti pavojų gyvybei. Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, jei jums ar giminaičiui pasireiškia bet kuris iš šių simptomų:
- Mėlynos lūpos ir pirštų galiukai
- Nualpo arba nereaguoja
- Hemoptizė (kraujo atkosėjimas)
- Aukšta karščiavimas (virš 38,3 laipsnių Celsijaus)
- Kvėpavimo sutrikimas (pvz., dusulys, pasunkėjęs kvėpavimas, tarsi užspringimas)
[[Susijęs straipsnis]]
Kaip kovoti su kosuliu su skrepliais vaistais ir natūraliai
Norėdami įveikti kosulį su skrepliais, kurie taip erzina, galite atlikti kelis veiksmus. Pradedant nuo natūralių būdų ir baigiant tokių vaistų vartojimu.
1. Išsimaudyti šiltoje vonioje
Paprastas būdas numalšinti kosulį su skrepliais – išsimaudyti šiltoje vonioje ir mėgautis garais. Drėgnas ir šiltas oras gali ploninti kvėpavimo takų gleives. Taip pat galite įdiegti
drėkintuvas padidinti drėgmę patalpoje.
2. Gerkite daugiau
Jūsų kūno hidratacija padės jūsų sistemai tinkamai veikti. Gerkite daugiau, kai kamuoja kosulys ir skrepliai. Patariama gerti vandenį, sultis ar žolelių arbatą. Venkite kavos ar alkoholinių gėrimų.
3. Medaus ir pipirmėčių vartojimas
Medus suteikia puikų skonį ir gali padėti sumažinti spaudimą krūtinėje dėl skreplių atkosėjimo. Prieš miegą išgerkite šilto vandens arba šiltos arbatos, sumaišytos su šaukšteliu medaus. Šiuo metu taip pat yra pipirmėčių arbata, kurią galite išbandyti.
4. Išgerkite vaistų nuo kosulio
Siladex Mucolytic Expectorant Be ankstesnių natūralių metodų, yra veiksmingas būdas atsikratyti kosulio su skrepliais, būtent vartojant vaistus nuo kosulio nuo skreplių. Galima pasirinkti Siladex Mucolytic Expectorant arba Siladex ME. Šis sirupas nuo kosulio yra be alkoholio ir cukraus, todėl yra saugus diabetikams. Siladex ME, kaip mukolitikas ir atsikosėjimą skatinantis preparatas, gali palengvinti skreplių kosulį ir palengvinti skreplių pašalinimą. Sudėtyje yra veikliųjų medžiagų Bromhexine HCl ir Guaifenesin, Siladex ME sirupas nuo kosulio nesukelia mieguistumo. Yra įvairių būdų, kaip palengvinti kosulį skrepliais, trukdančiais kasdieninei veiklai. Be šių įvairių veiksmų, nepamirškite pakankamai pailsėti, kad jūsų sveikatos būklė galėtų atsigauti optimaliai.
Karščiavimas gali pasireikšti kartu su skreplių atkosėjimu. Be to, skreplių atkosėjimas gali lydėti kitų organizmo sistemų simptomų, įskaitant: 
Siladex Mucolytic Expectorant Be ankstesnių natūralių metodų, yra veiksmingas būdas atsikratyti kosulio su skrepliais, būtent vartojant vaistus nuo kosulio nuo skreplių. Galima pasirinkti Siladex Mucolytic Expectorant arba Siladex ME. Šis sirupas nuo kosulio yra be alkoholio ir cukraus, todėl yra saugus diabetikams. Siladex ME, kaip mukolitikas ir atsikosėjimą skatinantis preparatas, gali palengvinti skreplių kosulį ir palengvinti skreplių pašalinimą. Sudėtyje yra veikliųjų medžiagų Bromhexine HCl ir Guaifenesin, Siladex ME sirupas nuo kosulio nesukelia mieguistumo. Yra įvairių būdų, kaip palengvinti kosulį skrepliais, trukdančiais kasdieninei veiklai. Be šių įvairių veiksmų, nepamirškite pakankamai pailsėti, kad jūsų sveikatos būklė galėtų atsigauti optimaliai.
