Ar žinojote, kad Azijos moterims gresia didesnė osteoporozės rizika, palyginti su kitų rasių moterimis? Ši kaulų liga yra identiška senėjimo proceso dalis. Tačiau tam tikrais atvejais ši būklė gali pasireikšti ir jaunesnėms moterims. Todėl turite daugiau sužinoti apie galimą osteoporozės atsiradimą, kad žinotumėte apie šią vieną ligą. [[Susijęs straipsnis]]
Osteoporozė – kaulų liga, kuri persekioja senas moteris
Mums to nežinant, kūno kaulai iš tikrųjų visada atsinaujina. Vykstant šiam procesui, toliau formuojasi naujas kaulas. Tuo tarpu senasis kaulas bus sunaikintas ir padidės kaulų masė. Toliau pateikiamas kaulų atsinaujinimo proceso laikas pagal jūsų amžių.
• 20-ųjų pradžioje
Jauname amžiuje naujo kaulo formavimosi procesas vyks greičiau nei senojo kaulo sunaikinimo procesas. Taigi kaulų tankis ir toliau didės. Kai sulauks 20 metų, šis procesas pradės lėtėti. Tačiau jis vis dar pakankamai greitas, kad kaulai neprarastų tankio.
• 30 m
Šiame amžiuje žmonės paprastai turi geriausią kaulų tankį. Tada, į 30 metų vidurį, moterys pradės jausti kaulų kalcifikaciją.
• Amžius virš 35 metų
Moterų kaulų kalcifikacija paprastai pradeda pasireikšti sulaukus 35 metų. Nuo šio amžiaus kaulų tankis ir toliau mažės kiekvienais metais. Įžengus į penktus–dešimtus metus nuo menopauzės, kaulų tankis smarkiai sumažės. Tada po to naujo kaulo formavimosi procesas vyks daug lėčiau nei senojo kaulo naikinimo procesas. Šis procesas vėliau sukelia kaulų ligą, vadinamą osteoporoze.
Kaulų ligos taip pat gali prasidėti anksčiau, todėl
Kaulų ligos, tokios kaip osteoporozė, gali pasireikšti greičiau nei įsivaizduojama. Iš tiesų, paprastai moteris suserga osteoporoze praėjus keleriems metams po menopauzės. Tačiau kai kuriais atvejais osteoporozė gali pasireikšti ir prieš menopauzę. Kai kurios iš šių būklių moteriai kelia pavojų susirgti šia kaulų liga.
• policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS)
PCOS sąlygomis osteoporozė gali pasireikšti greičiau, nes menopauzė yra anksčiau nei turėtų būti.
• Sportinės energijos trūkumas (AED)
Ši būklė apibrėžiama kaip mitybos trūkumas, kurį patiria labai aktyviai sportuojantys žmonės.
• Paveldimi veiksniai
Moterims, kurių tėvai anksti suserga osteoporoze, yra rizika susirgti panašia liga.
• Šalutinis gydymo poveikis
Prednizono tipo vaistų vartojimas gali sukelti ankstyvą osteoporozę. Be to, gydymas vėžiui gydyti taip pat gali sukelti tą patį. Teigiama, kad be pirmiau minėtų keturių sąlygų, tokios ligos kaip Krono liga taip pat padidina kaulų ligų atsiradimo riziką jauname amžiuje. Nepamirškite, kad dėl gyvenimo būdo veiksnių, tokių kaip retas mankštinimasis, rūkymas ir dažnas alkoholio vartojimas, taip pat gali anksti susirgti osteoporoze.
Kitų rūšių kaulų ligos, kurių reikia saugotis
Osteoporozė nėra vienintelė kaulų liga, kurios reikia saugotis. Kai kurios toliau nurodytos sąlygos taip pat gali persekioti pagyvenusius žmones.
1. Osteopenija
Kaulų liga iš tikrųjų nedaug skiriasi nuo osteoporozės. Tačiau galima sakyti, kad poveikis nėra toks stiprus kaip osteoporozė. Gydymas nesiskiria. Tačiau vaistai nuo osteopenijos bus skiriami mažesnėmis dozėmis.
2. Osteomaliacija
Ši būklė yra panaši į osteoporozę. Tačiau osteomaliaciją sukelia ilgalaikis vitamino D trūkumas. Vitamino D trūkumas organizme, todėl kalcio pasisavinimas kaulams nėra optimalus.
3. Pedžeto kaulų liga
Kaulai, sergantys Pageto liga, bus padidėję ir netaisyklingos formos. Paaiškėjo, kad išsiplėtusio kaulo būklė silpnesnė.
4. Osteonekrozė
Ši kaulų liga gali atsirasti dėl nepakankamo kraujo tiekimo į kaulus. Tiesą sakant, be tinkamo kraujo tiekimo kaulinis audinys gali žūti ir kaulai gali lengvai lūžti.
5. Stuburo stenozė
Stuburo stenozė yra būklė, kuriai būdingas šonkaulių susiaurėjimas. Dėl to nervai suspaudžiami ir sukelia skausmą. Reikia daugiau dėmesio skirti kaulų ligoms, tokioms kaip osteoporozė ir kitos rūšys. Kadangi kaulų pažeidimai, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, gali trukdyti kasdienei veiklai, o tai pablogins gyvenimo kokybę.