Medicinos pasaulyje būklė, kai negali sulaikyti šlapimo, vadinama šlapimo nelaikymu. Ši problema atsiranda, kai susilpnėja šlapimo pūslės raumenų kontrolė, dėl ko atsiranda nevalingas šlapinimasis. Yra įvairių veiksnių, kurie negali sulaikyti šlapimo. Šia liga gali susirgti bet kas, tačiau ji dažniau pasitaiko moterims. Žmonėms senstant didėja ir tikimybė, kad žmogus nesugebės sulaikyti šlapimo.
Nesugebėjimo sulaikyti šlapimo rūšys ir priežastys
Šlapimo nelaikymas skirstomas į keletą tipų. Priežastys, dėl kurių nepavyksta sulaikyti šlapimo, taip pat skiriasi priklausomai nuo kiekvieno tipo.
1. Streso nelaikymas
Streso nelaikymas yra dažniausias šlapimo nelaikymas, ypač pagimdžiusioms ar išgyvenusioms menopauzę. Šio tipo šlapimo nelaikymo priežastis yra ta, kad šlapimo pūslės ir šlaplės raumenys patiria staigų papildomą spaudimą, todėl šlapimas išsiskiria to nesuvokdamas. Kai kurios veiklos, dėl kurių negalite susilaikyti šlapinimosi, yra šios:
- Kosėti, čiaudėti ar juoktis
- Sunkus kėlimas
- Sportas.
2. Skubus šlapimo nelaikymas
Esant šlapimo nelaikymui, noras šlapintis atsiranda staiga ir tuo pačiu metu negalite sulaikyti šlapinimosi, todėl šlapinimasis į lovą. Šio tipo sutrikimas taip pat žinomas kaip refleksinis šlapimo nelaikymas arba pernelyg aktyvi šlapimo pūslė. Štai keletas galimų priežasčių, kodėl nepavyksta sulaikyti šlapimo esant tokio tipo šlapimo nelaikymui.
- Staigus padėties pasikeitimas
- Tekančio vandens garsas
- Seksas, ypač orgazmo metu
- Šlapimo pūslės raumenys gali būti aktyvūs to nesuvokdami, nes pažeidžiami šlapimo pūslės nervai, nervų sistema ar patys raumenys.
3. Šlapimo nelaikymas perpildymas
Šlapimo nelaikymas
perpildymas Taip atsitinka dėl to, kad organizmas nesugeba visiškai ištuštinti šlapimo pūslės arba negali sutalpinti šlapimo, todėl šlapimas nutekėja. Ši būklė dažniau pasitaiko vyrams, turintiems prostatos problemų. Sergančiajam gali tekti dažnai šlapintis arba jam gali išsivystyti būklė, kai šlapimas ir toliau varva iš šlaplės.
4. Visiškas šlapimo nelaikymas
Visiškas šlapimo nelaikymas yra būklė, kai šlapimo pūslė negali kaupti šlapimo. Sergantieji gali patirti nuolatinį šlapimo nutekėjimą arba periodiškai patirti nekontroliuojamą didelio šlapimo kiekio nutekėjimą. Kai kurios galimos visiško šlapimo nelaikymo priežastys:
- Įgimtas
- Nugaros smegenų ar šlapimo sistemos pažeidimas
- Tarp šlapimo pūslės yra skylė.
5. Funkcinis šlapimo nelaikymas
Dėl funkcinio šlapimo nelaikymo pacientai negali sulaikyti šlapimo, nes dėl judėjimo problemų sunku laiku pasiekti vonios kambarį. Nors ir žino apie norą šlapintis, yra įvairių veiksnių, dėl kurių sergantysis negali tinkamai šlapintis į vonios kambarį. Šio tipo šlapimo nelaikymas dažniausiai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms. Tuo tarpu tokio šlapimo nelaikymo atveju priežastys, dėl kurių nepavyksta sulaikyti šlapimo, yra šios:
- Sumišimas
- Demencija
- Prastas regėjimas ar judrumas
- Prastas vikrumas, kaip sunkiai atsegamos kelnės
- Depresija, nerimas ar pyktis, neleidžiantis naudotis vonios kambariu.
Kaip gydyti šlapimo nelaikymą
Mesti rūkyti, įskaitant šlapimo nelaikymo gydymą.Kai bus nustatyta šlapimo nelaikymo priežastis, gydytojas rekomenduos tinkamiausią gydymo būdą. Norint susidoroti su negalėjimu susilaikyti šlapintis, paprastai reikia pakeisti gyvenimo būdą ir gydytis. Kai kurie natūralūs gydymo būdai, kuriuos gali rekomenduoti gydytojai, įskaitant:
- Dieta, kurioje gausu skaidulų, siekiant išvengti vidurių užkietėjimo
- Mesti rūkyti
- Svorio metimas
- Apriboti kofeino vartojimą
- Venkite kelti per daug svorio
- Dubens dugno pratimai, tokie kaip Kegels
- Suplanuotas šlapinimasis.
Gydytojai taip pat gali rekomenduoti vaistus ir medicinines priemones, kaip kovoti su sunkesniu nesugebėjimu sulaikyti šlapimo, pavyzdžiui:
- Vaistų skyrimas šlapimo pūslės ar šlaplės raumenims stiprinti
- Medicinos prietaisų (kateterių ar pesarų) naudojimas
- Kolageno įterpimas siekiant sutirštinti audinį aplink šlapimo pūslę ir šlaplę
- Botox injekcijos į šlapimo pūslę
- Nervų stimuliavimas, padedantis sustiprinti šlapimo pūslės kontrolę
- Operacija.
[[Susijęs straipsnis]]
Nenuvertinkite būklės, kai negalite sulaikyti šlapimo
Iš esmės nesugebėjimas sulaikyti šlapimo yra ne liga, o ją sukeliančios sveikatos problemos simptomas. Jei nebus patikrinta, tai gali turėti įtakos gyvenimo kokybei. Kasdieniame gyvenime kenčiantys asmenys gali susidurti su daugybe problemų, tokių kaip:
- Esate per toli nuo tualeto, jaučiatės sumišę, susirūpinę ar jaučiate kitokį diskomfortą.
- Sunku atlikti įprastą kasdienę veiklą ar mėgautis gyvenimu.
- Jaučiatės neramūs, kai atliekate veiklą su kitais žmonėmis, kurioms reikia būti aktyviems arba pernakvoti, nes nerimauja, kad nesušlaps lova.
Be to, čia yra keletas komplikacijų rizikos, kuri gali padidėti, jei ši būklė tęsis.
- Odos sveikatos problemos, tokios kaip įpjovimai, bėrimai ir infekcijos, nes laikui bėgant drėgna oda gali trukdyti žaizdų gijimui ir padidinti grybelinių infekcijų riziką.
- Šlapimo takų infekcijos dėl ilgalaikio šlapimo kateterio naudojimo.
- Prolapsas, kai dalis makšties, šlapimo pūslės ar šlaplės nusileidžia į makšties angą dėl dubens dugno raumenų susilpnėjimo.
- Depresija taip pat gali atsirasti dėl socialinio pasitraukimo dėl gėdos.
Tai yra įvairios priežastys ir nesugebėjimas sulaikyti šlapimo, kurias reikia žinoti. Jei pasireiškia bet kuris iš jų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte tinkamą gydymą. Jei turite klausimų apie sveikatos problemas, galite nemokamai paklausti savo gydytojo tiesiogiai SehatQ šeimos sveikatos programoje. Atsisiųskite „SehatQ“ programą dabar iš „App Store“ arba „Google Play“.
Mesti rūkyti, įskaitant šlapimo nelaikymo gydymą.Kai bus nustatyta šlapimo nelaikymo priežastis, gydytojas rekomenduos tinkamiausią gydymo būdą. Norint susidoroti su negalėjimu susilaikyti šlapintis, paprastai reikia pakeisti gyvenimo būdą ir gydytis. Kai kurie natūralūs gydymo būdai, kuriuos gali rekomenduoti gydytojai, įskaitant: 
