Žinoma, suprantama, kad užspringimo pavojus gali baigtis mirtimi, tačiau daugelis žmonių nežino, kaip atlikti Heimlicho manevrą. Heimlicho manevras yra paprastas metodas, padedantis pašalinti objektą, kuris blokuoja žmogaus kvėpavimo takus. Tiesą sakant, tai galima padaryti ir pačiam. Atliekant šią techniką diafragma pakeliama taip, kad iš plaučių būtų išstumtas oras. Kaip atlikti Heimlicho manevrą, skirtingiems žmonėms, pavyzdžiui, vaikams, nėščioms moterims, jums ar žmonėms, nepriklausantiems šiai kategorijai, skiriasi. [[Susijęs straipsnis]]
Kaip atlikti Heimlicho manevrą
Net jei asmeniui buvo suteikta skubi pagalba heimlicho manevro forma, po to vis tiek būtina suteikti medicininę pagalbą. Tai svarbu norint įsitikinti, kad nėra kvėpavimo takų ir gerklės problemų.
1. Paprastiems žmonėms (ne nėščioms)
Heimlicho manevrą reikia atlikti, kai užspringęs žmogus negali kalbėti, jam sunku kvėpuoti, negali kosėti ir duoda signalą, kad užspringsta. Kaip atlikti Heimlicho manevrą nėščioms moterims ir vaikams:
- Atsistokite užspringusį asmenį, atsistokite už jo
- Viena koja turi būti šiek tiek į priekį, kad būtų užtikrinta pusiausvyra
- Užspringusio žmogaus kūną sulenkite į priekį
- Ranka suduokite 5 smūgius už jo kūno
- Apvyniokite rankomis užspringusio žmogaus krūtinę
- Padarykite kumštį ir padėkite jį virš bambos, įkišę nykštį
- Laikykite suspaustą ranką viena laisva ranka
- Spauskite į užspringusio žmogaus kūną į vidų ir į viršų
- Kartokite tol, kol objektas bus išstumtas ir užspringęs asmuo vėl galės kvėpuoti arba atsikosės
2. Nėščioms moterims
Ypač nėščioms moterims, kaip atlikti šią techniką, apvyniokite rankas šiek tiek aukščiau nei liemuo, aplink krūtinkaulio sritį. Jei užspringusi nėščioji yra be sąmonės, atsigulkite ant nugaros ir pirštais (sukamaisiais judesiais) stenkitės pašalinti kvėpavimo takus blokuojantį daiktą.
3. Vaikams
Yra išimčių, kaip atlikti Heimlicho manevrą vaikams iki 1 metų, būtent:
- Atsisėskite ir apglėbkite vaiką ant šlaunies
- Vaiko galvos padėtis yra žemesnė už nugarą
- Lėtai duokite 4 smūgius (smūgis atgal) į nugarą
- Jei negalite ištraukti daikto, pasukite vaiką ant nugaros, galva žemiau už nugarą
- Padėkite du pirštus į krūtinkaulio vidurį ir padarykite 5 greitus suspaudimus
- Kartokite šį metodą, kol daiktas išeis ir užspringęs vaikas vėl galės kvėpuoti arba kosėti
Nepamirškite šios technikos per daug energingai nedaryti vaikui, kuriam dar 1 metai. Priešingu atveju kyla pavojus pažeisti vaikų šonkaulius ar vidaus organus.
4. Sau
Heimlicho manevrą taip pat galite atlikti patys, atlikdami šiuos etapus:
- Suimkite kumštį nykščiu į vidų ir padėkite jį virš bambos
- Laisva ranka laikykite suspaustą ranką
- Vienu metu paspauskite ir aukštyn
- Kartokite tol, kol objektas išeis ir vėl galės kvėpuoti arba kosėti
Jei pirmiau minėti veiksmai nepadeda, spauskite viršutinę pilvo dalį ant tvirto, lygaus paviršiaus, pavyzdžiui, stalo ar kėdės šono. Tada stipriai ir greitai spauskite, kol pasišalins užspringantis objektas.
Kaip apsisaugoti nuo užspringimo?
Niekas nesitiki, kad užsprings taip sunkiai, kad kvėpuos. Atsargumo sumetimais atlikite kai kuriuos iš šių dalykų ir dėl savęs, ir dėl kitų, pavyzdžiui, vaikų:
- Supjaustykite maistą mažais gabalėliais
- Kruopščiai ir lėtai kramtykite
- Kramtydami nesijuok ir nekalbėk
- Jaunesniems nei 4 metų vaikams neduoti kieto maisto ar tablečių
- Neduokite vaikams tokio maisto kaip žemės riešutai ar spragėsiai
- Saugokitės, kad nežaistumėte su žaislais, kuriuose yra per mažų dalelių, nes baiminamasi, kad jie gali patekti į burną
Atpažinkite signalą, kad kažkas užspringsta
Kartais žmogus nerodo signalo, kad dūsta. Tačiau žmonės, pasirengę suteikti pagalbą atliekant Heimlicho manevrą, turi būti jautrūs kelioms indikacijoms, pavyzdžiui:
- Nemoka kalbėti
- Triukšmingas kvėpavimas arba negali kvėpuoti
- Stiprus garsas bandant kvėpuoti
- Melsva oda, lūpos ir nagai
- Sąmonės netekimas
[[Susijęs straipsnis]]
Pastabos iš SehatQ
Nelaimės ar panikos metu kartais žmogus gali pamiršti, kaip atlikti Heimlicho manevrą. Dėl šios priežasties svarbu investuoti į žinias lankant pirmosios pagalbos teikimo mokymus, įskaitant Heimlicho manevrą. Niekas nežino, ar kada nors žinios yra reikalingos ir tampa gyvenimo lemiamu veiksniu.
