Neištikimybė yra vienas dalykas, kurio poros bijo. Neištikimybė gali pasireikšti ne tik fiziškai, bet ir emociškai ar emociškai. Širdies apgaudinėjimas dažnai prasideda nuo draugiškų santykių, prieš tai atsiranda daugiau komforto nei su partneriu.
Sukčiavimo požymiai
Emocinis apgaudinėjimas paprastai turi gilesnį ryšį nei fizinis. Yra įvairių požymių, kurie gali rodyti, kad apgaudinėjote savo širdį. Šie ženklai apima:
- Bendraukite dažnai, rašydami žinutes, skambindami ar darydami vaizdo skambutis su savo ypatingu draugu, kai nesate kartu.
- Jums labiau patinka susisiekti su tuo ypatingu draugu, o ne su savo partneriu, kai turite gerų naujienų. Tiesą sakant, jūs pasirenkate nepasakoti savo partneriui gerų naujienų.
- Jūs nuolat galvojate apie tą ypatingą draugą, nesvarbu, ar atsibundate, ar dirbate, ar net kai esate su savo partneriu. Jūs netgi sąmoningai rengiatės, kad patrauktumėte to ypatingo draugo dėmesį.
- Jausmas, kad tas ypatingas draugas gali tave suprasti ir suprasti geriau nei tavo partnerį.
- Geriau dalinkitės asmeninėmis problemomis su ypatingais draugais, tiek problemomis, tiek rūpesčiais, kurie kyla jūsų galvoje.
- Jūs pradedate lyginti savo partnerį su tuo ypatingu draugu. Galite supykti, kai jūsų partneris nesielgia su jumis taip, kaip elgėsi jūsų ypatingas draugas.
- Jums labiau patinka ir daugiau laiko praleidžiate su ypatingais draugais nei su savo partneriu. Tiesą sakant, jūs pradėsite ieškoti priežasčių praleisti laiką su juo.
- Jūs dažnai meluojate ir laikote paslaptis nuo savo partnerio. Būdami su savo partneriu net ištrinate žinutes su ypatingais draugais, kad bendravimas su jais nebūtų žinomas jūsų partneriui.
- Jūsų partneris uždirba mažiau, nei uždirba tas ypatingas draugas. Pavyzdžiui, jūs labiau linkę išleisti pinigus ypatingam draugui nei sutuoktiniui. Ne tik medžiaga, bet ir jūsų dėmesys bus nukreiptas į tą ypatingą draugą.
Nepaisant to, aukščiau pateikti ženklai negali būti naudojami kaip galutinis etalonas, rodantis, kad esate įtrauktas į nesantuokinį ryšį. Tačiau, jei pradeda atsirasti bet kuris iš aukščiau išvardytų požymių, nedelsdami nustokite, kad jūsų santykiai su partneriu išliktų nepakitę ir nebūtų pažeisti apgaudinėjant jūsų širdį.
Kaip išsivaduoti iš neištikimybės
Galima nustoti apgaudinėti savo širdį, bet sunku sustoti. Kaip minėta anksčiau, tokio tipo neištikimybė apima labai gilų emocinį ryšį tarp jūsų ir jūsų ypatingo draugo. Pirmas dalykas, kurį turite turėti, kad nustotumėte apgaudinėti savo širdį, yra noras išlaikyti santykius ar buitį su savo partneriu. Po to pabandykite išsiaiškinti, kokie veiksniai leidžia jums patogiau bendrauti su savo ypatingu draugu nei su partneriu. Atvirai pasakykite dalykus, kurie jums nepatinka savo partneryje, užuot slapta pasakoję kitiems žmonėms. Jei pastebėjote savyje apgaudinėjimo požymių, nedelsdami sustokite ir vėl susisiekite su savo partneriu.
Taip pat skaitykite: Priežastys, kodėl vyrai randa apgaudinėjančius partneriusPatarimai, kaip išvengti apgaudinėjimo santykiuose
Sukčiauti gali bet kas ir bet kada, tačiau tai nereiškia, kad to negalima išvengti. Norint išvengti neištikimybės, norint išlaikyti vienas kitą meilėje, reikia jūsų ir partnerio bendradarbiavimo. Kai kurie patarimai, kuriuos galite padaryti, kad jūsų santykiai ar santuoka ir jūsų partneris jūsų neapgaudinėtų, įskaitant:
- Palaikykite vienas kitą, ypač kai vienas iš partnerių patenka į bėdą
- Įsitikinkite, kad jūs ir jūsų partneris gerai bendraujate. Galite kalbėti apie planus, jausmus, apie ką tik atliktą veiklą.
- Mėgaukitės laiku pasimatymo metu. Sugalvokite būdų, kaip padėti situacijai jaustis maloniau.
- Sužinokite, kaip sveikai išspręsti konfliktus santykiuose
- Neleiskite savo partneriui per ilgai susižaloti dėl savo veiksmų ir nuoširdžiai atsiprašykite
- Parodykite abipusę pagarbą ir pagarbą vienas kitam.
Taip pat skaitykite: Kaip elgtis su partneriu, kuris buvo pagautas sukčiaujant Pastabos iš SehatQ
Neištikimybė gali pasireikšti ne tik fiziškai, bet ir emociškai. Yra įvairių požymių, rodančių, kad apgaudinėjate jūsų širdį, pradedant nuo patogesnio laiko leidimo su ypatingais draugais ir baigiant dažnu jūsų partnerio paslapčių slėpimu. Norėdami daugiau aptarti apie savo širdies apgaudinėjimą ir kaip to išvengti, kreipkitės į gydytoją tiesiogiai SehatQ sveikatos programoje. Atsisiųskite dabar iš „App Store“ ir „Google Play“.
