Hemorojus arba hemorojus yra dažna moterų būklė nėštumo metu ir po gimdymo. Ypač naudojant makšties metodą arba tai, kas dažnai vadinama normaliu gimdymu. Ši būklė nėra pavojinga, bet tikrai labai nerimą kelianti. Gydyti hemorojus po gimdymo yra daug būdų, kuriuos galite atlikti patys namuose, pradedant tinkamai išvalyti išangę, pakankamai pailsėti ir baigiant tepalu nuo hemorojaus, kurį galima įsigyti vaistinėje.
Hemorojaus priežastys po gimdymo
Hemorojus arba pūslės yra patinusios venos tiesiojoje žarnoje arba odoje aplink išangę. Kai sergate hemorojumi, dažniausiai jaučiate skausmą sėdėdami ar tuštindamiesi. Hemorojus po gimdymo dažniausiai atsiranda nėščioms moterims, kurios gimdo normaliai, dar žinomos kaip makšties. Taip yra dėl per stipraus stūmimo proceso. Kai stumsite, slėgis makšties srityje ir aplink išangę bus didesnis. Štai kodėl ten esančios kraujagyslės gali išsipūsti ir atsirasti hemorojus. Be stipraus spaudimo, yra keletas kitų dalykų, dėl kurių moterys po gimdymo gali patirti hemorojų, būtent:
1. Vidurių užkietėjimas arba pasunkėjęs tuštinimasis
Ką tik pagimdžiusios mamos dažnai patiria vidurių užkietėjimą, dar žinomą kaip sunkus tuštinimasis. Dėl to šlapinantis turite stipriau spausti. Kai ši būklė kartojasi nuolat, padidėja hemorojaus rizika. Vidurių užkietėjimas krūtimi maitinančioms motinoms yra normalus reiškinys. Priežastis gali būti dėl kūno koregavimo po cezario pjūvio, dubens dugno raumenų pažeidimo po gimdymo, dehidratacijos arba gimdymo metu vartojamų vaistų šalutinio poveikio.
2. Kūdikio spaudimas
Nėštumo metu kūdikis darys per didelį spaudimą tiesiosios žarnos srityje, dėl ko toje vietoje patins kraujagyslės. Po gimdymo šis patinimas (hemorojus) dažniausiai vis dar atsiranda. Dėl per didelio spaudimo tiesiosios žarnos srityje kraujagyslės susilpnės. Dėl to venos lengviau išsipučia ir talpina daugiau kraujo nei turėtų.
3. Hormoniniai pokyčiai
Hemorojus po gimdymo gali atsirasti ir dėl hormonų pokyčių, tiksliau progesterono gamybos padidėjimo. Dėl šio hormono kraujagyslės gali susilpnėti, todėl jos labiau linkusios patinti.
Kaip gydyti hemorojus po gimdymo
Hemorojus po gimdymo gali būti gydomas keliais būdais – nuo natūralių iki tepalų, kuriuos reikia įsigyti vaistinėje.
1. Padidinkite skaidulų suvartojimą
Dieta yra natūralus būdas kovoti su hemorojumi po gimdymo. Padidėjęs skaidulų vartojimas gali palengvinti virškinimą. Taigi, esami hemorojus neblogėja. Taip pat turite gerti daug vandens, kad išvengtumėte vidurių užkietėjimo ar jo išvengtumėte. Priežastis, vidurių užkietėjimas gali pabloginti hemorojaus būklę.
2. Naudokite minkštą sėdynę
Sėdėjimas ant kieto paviršiaus gali padidinti spaudimą išangėje. Jei po gimdymo atsiranda hemorojus, to reikėtų vengti. Norėdami susidoroti su hemorojumi, naudokite minkštą pagalvę arba specialią pagalvę. Taip pat patariama daugiau ilsėtis ir atsisėsti, kad sumažėtų spaudimas išangės srityje.
3. Suspauskite ledu
Suspaudus guzelį išangėje, kuris atsiranda dėl hemorojaus, jis greičiau ištuštėja. Tai taip pat sumažins skausmą šioje srityje. Norėdami pagaminti ledo paketą, galite naudoti ledo kubelius, suvyniotus į švarų rankšluostį. Suspauskite hemorojaus vietą maždaug 10 minučių.
4. Išsimaudyti šiltoje vonioje
Šilta vonia gali natūraliai numalšinti skausmą ir jaustis patogiau. Galite mirkyti 10-15 minučių du ar tris kartus per dieną, kad sumažintumėte hemorojaus simptomus.
5. Atkreipkite dėmesį į teisingą tuštinimosi būdą
Pajutus hemorojų po gimdymo, pradeda tekti atkreipti dėmesį į tai, kaip teisingai tuštintis. Tikslas yra užkirsti kelią hemorojaus paūmėjimui. Venkite per stipriai spausti. Taip pat nerekomenduojama per ilgai sėdėti tualete, nes tai padidins spaudimą analinei sričiai. Jei įmanoma, pritūpimas pritūpimo padėtyje padeda išmatoms greičiau pasišalinti. Taigi, jums nereikės užtrukti tualete.
6. Naudokite hemorojaus tepalą
Hemorojaus tepalo naudojimas po gimdymo paprastai yra veiksmingas būdas palengvinti hemorojus. Yra daug rūšių tepalų, kuriuos galite nusipirkti vaistinėje. Tačiau kadangi jūsų organizmas po gimdymo vis dar atsigauna ir maitinate krūtimi, prieš nuspręsdami dėl tinkamiausio tepalo tipo pirmiausia turėtumėte pasitarti su gydytoju.
7. Gerkite skausmą malšinančius vaistus
Nuskausminamieji vaistai negali išgydyti hemorojaus. Tačiau šis žingsnis palengvins varginančius hemorojaus simptomus, ypač skausmą sėdint ir tuštinantis. Galite vartoti nereceptinius vaistus, tokius kaip paracetamolis arba NVNU. Įsitikinkite, kad jūsų pasirinktas vaistas yra saugus krūtimi maitinančioms motinoms. Dėl rekomenduojamos dozės kreipkitės į gydytoją. [[susiję straipsniai]] Jei buvo imtasi pirmiau minėtų pastangų, bet reikšmingų rezultatų neduodama, pasitikrinkite savo būklę artimiausioje sveikatos įstaigoje. Gali tekti pasikonsultuoti su gydytoju, kad gautumėte tinkamą gydymą.
