Nenuvertinkite to, patalpų oro tarša gali jus persekioti

Sveikata
Lengviau pastebėsite, ar ant baldų nesusikaupė dulkių, todėl juos galima iš karto išvalyti. O kaip dėl oro dalelių, kurias sunku aptikti? Daugelis žmonių nesuvokia, kad net būdami patalpose vis tiek galime būti paveikti oro taršos. Tiesą sakant, patalpų oro tarša gali būti dar sunkesnė nei lauko oro tarša. Pavyzdžiui, yra žmonių, kurie čiaudi būdami tam tikroje vietoje, o simptomai išnyksta išėjus iš kambario. Ši sąlyga gali būti susijusi su patalpų oro tarša.

Kas tiksliai yra patalpų oro tarša?

Patalpų oro užterštumą galima rasti įvairiuose daiktuose ar balduose.Patalpoje gali būti tam tikrų nešvarumų, dulkių, dujų. Jei įkvėpus jis klasifikuojamas kaip pavojingas, ore plūduriuojančios dalelės vadinamos patalpų oro tarša. Kaip tai? Priežastis ta, kad 90 % mūsų kasdienio gyvenimo paprastai praleidžiame patalpose, nesvarbu, ar tai būtų namuose, mokykloje, darbe, prekybos centruose, prekybos centruose ir restoranuose.

Patalpų oro taršos šaltiniai

Cigarečių dūmai gali būti patalpų oro taršos šaltinis Patalpų oro taršos šaltiniai gali būti įvairūs. Nuo chemikalų ir tam tikrų patalpų valymo priemonių, naminių gyvūnėlių, vėsinimo ar šildymo įrangos iki virtuvės reikmenų. Čia yra išsamesnis aprašymas:
  • Vlakūs organiniai junginiai (LOJ), kuris yra lakus junginys arba cheminė medžiaga. Pavyzdžiui, dažuose esančios cheminės medžiagos. Kai kurie iš šių LOJ taip pat žinomi kaip kancerogenai, galintys sukelti vėžį.
  • Dūmai, atsirandantys dėl kilimo įrengimo proceso.
  • Toksinai nepridegančiuose puoduose ir keptuvėse, kai naudojami tam tikroje karštoje temperatūroje.
  • Medžiagos, naudojamos rankdarbiams gaminti, pavyzdžiui, dujos, išsiskiriančios iš klijų.
  • Namų valymo priemonės, pvz., stiklo valymo purškalas.
  • Cigarečių dūmai.
  • Dujinė viryklė.
  • Oro kondicionierius arba šildymas.
  • Oro gaiviklis.
  • Kenksmingos cheminės medžiagos, esančios losjonuose, dezodorantuose ir šampūnuose.
  • Plaukų slinkimas nuo naminių gyvūnėlių.

Dėl patalpų oro taršos

Vaikai ir astma sergantys asmenys gali patirti sveikatos problemų, jei nuolatos yra veikiami patalpų oro taršos.Patalpų oro užterštumas gali pakenkti sveikatai, ypač tiems, kurie yra jautresni oro taršai. Žmonių grupės, kurios paprastai yra labiau pažeidžiamos, yra:
  • Pacientai, turintys kvėpavimo sutrikimų, pvz., bronchitas, lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) arba astma. Žmonės, turintys kvėpavimo sistemos sutrikimų, gali praleisti daugiau laiko uždarose patalpose, ypač kai jiems pasireiškia simptomų priepuoliai. Dėl to jie gali įkvėpti daugiau oro taršos patalpose.
  • Vaikai yra jautresni neigiamam patalpų oro taršos poveikiui, nes jų plaučiai taip pat vis dar vystosi. Įkvepiamo oro tarša gali sukelti uždegimą dėl kvėpavimo takų susiaurėjimo.
  • Pagyvenę žmonės (pagyvenę žmonės). Kūno organų kokybė taip pat blogės senstant, įskaitant plaučius. Todėl pagyvenę žmonės priskiriami prie žmonių, kurie yra labiau pažeidžiami dėl oro taršos sveikatos problemų.
Blogas patalpų oro taršos poveikis taip pat paprastai nepajuntamas iš karto. Kartais po nuolatinio taršos gali praeiti keleri metai, kol atsiranda tam tikrų simptomų.

Patarimai, kaip pagerinti patalpų oro kokybę

Dulkių siurblys gali išvalyti kilimą ir sofos pamušalą nuo dulkių, kad jos nepasklistų į orą. Pabandykite vadovautis kai kuriais toliau pateiktais patarimais, kad pagerintumėte patalpų oro kokybę, kad išvengtumėte oro taršos:

1. Išvalykite baldus

Cheminės medžiagos ir alergenai gali kauptis buitinių prietaisų dulkėse ir gali kauptis, jei jie paliekami vieni. Galite naudoti dulkių siurblį arba dulkių siurblys Norint išvalyti kilimus ir baldų apmušalus, dažniausiai susikaupia daug dulkių.

2. Palaikykite pastovų drėgmės lygį

Drėgmę patalpose galima palaikyti, pavyzdžiui, naudojant specialius įrankius sausintuvas. Dėl to drėgmė patalpoje gali būti stabilesnė, todėl ji veiksmingai kontroliuoja alergijos sukėlėjus (alergenus). Kai naudojate aušintuvą ar šildytuvą, reguliariai jį valykite. Neleiskite jo per ilgai nevalyti, nes gali kauptis dulkės, kurios vėliau pasklis patalpoje.

3. Išlaisvinkite kambarį nuo cigarečių dūmų

Cigarečių dūmai yra patalpų oro taršos forma. Jei rūkote, turite nedelsdami mesti rūkyti. Ne tik jūs, bet ir aplinkiniai žmonės gali būti paveikti pasyvaus rūkymo, tapdami pasyviais rūkaliais. Jei reikia, su gydytojo pagalba suraskite jums tinkamiausią metimo rūkyti būdą.

4. Venkite sintetinių kvapų

Ar tu žinai? Sintetiniai kvapai skalbimo gaminiuose ir oro gaivikliai (kieti, purškiami arba aliejiniai) taip pat gali paskleisti chemines medžiagas į orą, kuriuo kvėpuojate.

5. Sukurkite sklandžią oro cirkuliaciją

Įsitikinkite, kad jūsų kambaryje yra tinkama ventiliacija. Taip patekęs šviežias oras gali pakeisti užterštą patalpos orą.

6. Rinkitės nekenkiančias namų priemones

Prieš naudodami atidžiai ištirkite norimus naudoti produktus. Pavyzdžiui, sienų dažai ir virtuvės reikmenys. Kai norite nudažyti namus, nesirinkite dažų neatsargiai. Naudokite dažus, kuriuose nėra sveikatai galinčių pakenkti cheminių medžiagų, pvzmetileno chloridas ir benzenas. Jei norite naudoti nepridegančius indus, venkite produktų, kuriuose yra perfluoroktano rūgštis (PFOA), nes gali sukelti įvairių rūšių vėžį. Pradedant nuo kiaušidžių, šlapimo pūslės, prostatos iki skydliaukės vėžio. Todėl šiandieniniai indų gamintojai jo nebenaudoja. Norėdami būti saugūs, galite rinktis iš ketaus arba ketaus pagamintus indus ketaus. Ypač jei norite šildyti maistą aukštoje temperatūroje. Žinodami patalpų oro taršos šaltinius, tikimasi, kad būsite atidesni. Pavyzdžiui, renkantis valymo priemones, dažus, vaikišką rankdarbių įrangą, prie buitinės technikos.