Gimdymas yra tai, ko labai laukia mamos po maždaug 9 mėnesių nėštumo. Jei jums patariama atlikti įprastą gimdymo procesą, pravartu išmokti svarbių dalykų apie įprastą gimdymą kaip pasiruošimą gimdymui.
Daiktai, kuriuos reikia pasiruošti normaliam gimdymui
Norėdami susidoroti su normaliu gimdymu, turėtumėte pradėti ruoštis nuo trečiojo iki ketvirtojo nėštumo trimestro. Kai kurie dalykai, kuriuos galite padaryti, pavyzdžiui, sužinoti informacijos ir sužinoti apie įprastą gimdymo procesą. Pradedant nuo rizikos, trikdžių ir baigiant įprasto gimdymo proceso etapais. Nepamirškite reguliariai tikrintis gimdos su gydytoju arba akušere, net iki paskutinio nėštumo patikrinimo grafiko prieš gimdymą. Apžiūros metu paprašykite artimiausių žmonių paramos ir pagalbos, kad galėtumėte turėti kitokį požiūrį, kai reikia priimti sprendimus dėl gimdymo. Be to, būtinai visada mankštinkitės dažnai vaikščiodami ar sportuodami kitomis nėščiosiomis, kad lavintumėte raumenų lankstumą ir sustiprintumėte kvėpavimą gimdymo metu. Valgykite maistingą maistą ir venkite streso. Be to, paruoškite kūdikio poreikius nuo sauskelnių, rūbų iki kitos įrangos, kol ateina gimdymo procesas. Tinkamai pasiruošę normaliai gimdysite ramiai ir sklandžiai. [[Susijęs straipsnis]]
Gimdymo požymiai
Niekas negali numatyti, kada gimdymas prasidės nėščioms moterims. Gydytojo nurodyta numatoma gimimo diena (HPL) yra tik nuoroda. Labai normalu, kad mama pagimdo tris savaites iki HPL arba ne vėliau kaip po dviejų savaičių po HPL. Štai ženklai, kad gimdymas artėja.
1. Šviesinimas
Šviesinimas – tai būklė, kai kūdikio galva nukrenta į dubenį, kad ruošiantis gimdymui skrandis atrodys žemesnis. Šioje fazėje mamai bus lengviau kvėpuoti, nes kūdikis nebeužpildo plaučių. Mama taip pat jaus norą dažniau šlapintis, nes kūdikis spaudžia šlapimo pūslę. Šis etapas paprastai trunka pirmas kelias valandas prieš gimdymą.
Taip pat skaitykite: Priežiūra po gimdymo, siekiant pagreitinti gijimą2. Yra kraujo dėmių
Kraujo dėmės arba gelsvos ar rudos išskyros iš gimdos kaklelio yra gleivių kamštelių, uždarusių gimdą nuo infekcijos, išsiskyrimas. Tai gali atsitikti likus kelioms dienoms iki pristatymo arba prieš jį.
3. Dažnas tuštinimasis
Kuo artimesnis gimdymas vyksta įprasto gimdymo procese, tuo mama jaus norą dažniau šlapintis ir tuštintis.
4. plyšusios membranos
Skystis, kuris išeina iš makšties, rodo, kad membranos plyšo. Vandenys gali plyšti likus kelioms valandoms iki gimdymo pradžios arba jo metu. Dauguma moterų pradeda gimdyti per 24 valandas po membranų lūžio. Jei per tą laiką gimdymas neatsiranda natūraliai, gydytojas paskatins gimdymą, kad išvengtų infekcijos ir gimdymo komplikacijų.
5. Susitraukimas
Net jei nesate patyrę nuolatinių susitraukimų, jei sąrėmiai kartojasi rečiau nei kas 10 minučių, tai paprastai rodo, kad tuoj prasidės gimdymas. Citata iš
Amerikos nėštumas, susitraukimų metu jausite skausmą aplink nugarą, pilvo apačią ir tarsi spaudžiamas dubens. Skirtingai nuo netikrų sąrėmių, tikri gimdymo susitraukimai nepraeina net pakeitus padėtį, atsipalaidavus ar net judant.
3 normalaus gimdymo etapai
Kiekvienos moters normalaus gimdymo požymiai yra skirtingi. Kai kurie požymiai, kad normalus gimdymas neišvengiamas, yra tada, kai vaisius nuleidžiamas galva arba makštis ir kojos aukštyn, gimdos kaklelis atsidaro, membranos plyšta ir susitraukia. Visi šie požymiai pasireiškia 3 gimimo etapais, kurie yra:
1. Pirmoji normali gimdymo stadija
Pirmasis gimdymo etapas yra padalintas į tris fazes: latentinę, aktyviąją ir pereinamąją. Latentinė fazė yra viena iš ilgiausių ir mažiausiai intensyvių. Šios fazės metu susitraukimai bus dažnesni, nes gimdos kaklelis išsiplės taip, kad kūdikis galėtų praeiti per gimdymo kanalą. Diskomfortas šiame etape yra minimalus, tačiau mamos kaklelis pradės plėstis ir išnyks/plonėti. Jei sąrėmiai prasidės reguliariai, motina bus paguldyta į ligoninę, kad patikrintų, kiek atsidaro gimdos kaklelis. Aktyvios fazės metu gimdos kaklelis pradės plėstis greičiau. Šioje fazėje motina jaus stiprų skausmą ar spaudimą nugaroje ar pilve kiekvieną kartą susitraukus.
Taip pat skaitykite: Mama, tai patarimai normaliam gimdymui be siūlių Be to, mama pajus, kad kažkas stumia net iki to, kad norės stumti. Tačiau gydytojas arba akušerė paprašys mamos nespausti, kol gimdos kaklelis visiškai neatsidarys arba atsidarys 10. Pereinamoji fazė yra fazė, kai gimdos kaklelis visiškai išsiplėtė iki 10 cm. Susitraukimai yra labai stiprūs, skausmingi, atsiranda kas 3-4 minutes ir trunka 60-90 sekundžių.
2. Antroji normali gimdymo stadija
Antrasis etapas prasideda, kai gimdos kaklelis yra visiškai atviras. Šiame etape gydytojas duos signalą motinai stumti kartu su susitraukimais. Motina išstums kūdikį per gimdymo kanalą, kad mažylio galvytės fontanelės (smulkios dėmės) galėtų patekti pro siaurą praėjimą. Kūdikio galvytė judės link makšties angos, kol galės išeiti, o kai galva yra išorėje, gydytojas siurbs vaisiaus vandenis, kraują ir gleives iš nosies ir burnos. Mamos kova čia dar nesibaigė, mama vis dar turi stumdytis, kad kūdikio pečiai ir kūnas išeitų paskui išlindusią galvą. Kūdikiui išėjus, gydytojas suspaus ir nukirps kūdikio virkštelę.
3. Trečiojo normalaus gimdymo stadijos
Gimus kūdikiui, mama patenka į paskutinę gimdymo stadiją. Šiame etape gydytojas pašalins placentą ir organus, kurie maitina kūdikį įsčiose. Kiekviena moteris įprasto gimdymo metu turi skirtingą gimdymo patirtį ir kiekvienas etapas gali užtrukti ilgiau ar trumpiau. Motinoms, kurioms pirmasis gimdymas paprastai trunka apie 12-14 valandų. Kitas pristatymo procesas bus trumpesnis ir greitesnis.
Taip pat skaitykite: Kraujavimo priežastys po normalaus gimdymoProblemos, kurios gali kilti prieš įprastą gimdymą, jo metu ir po jo
Problemų ar sutrikimų gali atsirasti prieš įprastą gimdymą, jo metu ir po jo. Kai kurios iš šių problemų, pavyzdžiui:
- Priešlaikinis gimdymas
- Vėlyvas gimdymas arba nėštumas po termino (viršijantis įprastą nėštumo laikotarpį)
- Priešlaikinis membranų plyšimas
- Kraujavimas po gimdymo
- Amniono embolija arba būklė, kai vaisiaus vandenys patenka į motinos kraujagysles ir užkemša plaučių arterijas
Kai kurias pirmiau minėtas sąlygas paprastai galima įveikti atliekant cezario pjūvį, paspartinant gimdymo procesą (sužadinant gimdymą) iki gimdymo naudojant vakuumą ar žnyples.
Nėščiųjų, negalinčių normaliai gimdyti, būklė
Dėl tam tikrų sąlygų nėščios moterys negali normaliai gimdyti arba gali būti atliktas cezario pjūvis. Kai kurios iš šių sąlygų apima:
- Įtempta virkštelė, kai virkštelė uždengia kūdikio gimimo kanalą ir gali sukelti kūdikio mirtį įsčiose
- Nenormali vaisiaus padėtis gali atsirasti, kai vaisiaus veidas, antakiai ar sėdmenys tiesiogiai liečiasi su gimdos kaklelio anga ir kai vaisius yra skersinėje padėtyje.
- Dvynių nėštumas
- Ar kada nors anksčiau gimdėte cezario pjūviu?
- Nestabilus vaisiaus širdies ritmas
- Placentos anomalijos, pvz., placentos priekinė ar placentos akreta
- Makrozomija
- Motina užsikrėtusi ŽIV arba lytinių organų pūslelinė
Taip pat skaitykite: Pasiruošimas įprastam darbo procesui sportuojant Įprastas gimdymas po cezario pjūvio (VBAC) iš tikrųjų vis dar įmanomas ir kai kuriais atvejais gali būti sėkmingas. Tačiau 1 iš 200 moterų, kurios atlieka šį procesą, gali kilti pavojingos gimdymo komplikacijos, ty gimdos plyšimo, rizika. Norint to išvengti, labai svarbu aptarti, kaip gimdyti su akušeriu ar akušere, kad būtų galima pasverti įvairią riziką, kuri gali kilti.
Pokyčiai, atsirandantys po įprasto gimdymo
Paprastai pacientas bus išrašytas praėjus 24 ar 48 valandoms po įprasto gimdymo. Pasibaigus šiam procesui, galite jausti keletą įprasto gimdymo požymių ar padarinių, būtent:
- Šlapinimasis į lovą. Taip yra todėl, kad dubens raumenys po gimdymo vis dar yra silpni, todėl jums bus lengva šlapintis net juokiantis ar kosint.
- Hemorojus. Ši būklė taip pat dažnai pasitaiko po gimdymo, bet išnyksta savaime
- Kraujavimas. Kraujavimas po gimdymo arba lochija paprastai atsiranda praėjus kelioms savaitėms tarp gimdymo proceso
Be šių trijų būklių, po gimdymo taip pat patirsite kabančio skrandžio būklę, dėl kurios ištekės krūtys dėl motinos pieno priešpienio išsiskyrimo. Jei norite pasikonsultuoti su akušeriu, kaip normaliai gimdyti, galite paklausti tiesiogiai su
pokalbių gydytojas SehatQ šeimos sveikatos programėlėje.Atsisiųskite programą dabar „Google Play“ ir „Apple Store“.