Anglis yra medžio anglis, pagaminta iš medžio, anglies ar kitų medžiagų. Šis mišinys gamins aktyvintąją anglį medžio anglies miltelių pavidalu, kai dujos arba aktyvinanti medžiaga ištirps aukštoje temperatūroje. Vartojant anglis, kuri tapo anglies milteliais, organizmas negali pasisavinti, todėl anglis suriš toksinus, kad išmatų pavidalu išeitų iš organizmo.
Anglies miltelių privalumai
Manoma, kad, be to, kas paminėta aukščiau, anglies milteliai taip pat turi daug kitų privalumų organizmui. Štai keletas įdomių anglies miltelių pranašumų.
1. Gydykite apsinuodijimą
Dėl anglies miltelių gebėjimo surišti nuodus jie yra vienas iš ingredientų, naudojamų apsinuodijimo problemoms gydyti. Šis ingredientas netgi buvo naudojamas kaip priešnuodis maždaug nuo XX a. pradžios. Medžio anglies milteliai taip pat gali būti naudojami vaistų perdozavimo problemoms gydyti – tiek receptiniams, tiek be recepto įsigyjamiems vaistams, pvz., aspirinui, acetaminofenui ir raminamiesiems. Tyrimai taip pat rodo, kad 50-100 gramų anglies miltelių suvartojimas po 5 minučių vaisto vartojimo gali sumažinti vaisto absorbciją suaugusiesiems iki 74 procentų. Šis poveikis sumažės iki maždaug 50 procentų, jei anglies milteliai bus suvartoti praėjus 30 minučių po vaisto vartojimo. Štai kodėl šis ingredientas dažnai naudojamas vaistų perdozavimui gydyti arba kaip vaistas nuo nuodų. Tačiau svarbu pažymėti, kad anglies galia ne visada veiksminga visais apsinuodijimo atvejais. Poveikis bus mažiau pastebimas apsinuodijus sunkiaisiais metalais, geležimi, ličiu, alkoholiu ar šarmais.
2. Palengvina žuvies kvapo sindromo simptomus (žuvies kvapo sindromas)
Anglies milteliai gali padėti sumažinti nemalonų kvapą žmonėms, kenčiantiems nuo žuvies kvapo sindromo ar trimetilaminurijos. Tyrimai rodo, kad anglies milteliai gali padėti surišti mažus kvapnius junginius, įskaitant TMA (trimetilaminą) esant žuvų kvapo sindromui. Žuvies kvapo sindromas yra genetinė būklė, kai TMA kaupiasi organizme. Žmonės, kurių sveikata, paprastai gali paversti žuvimi kvepiančią TMA į bekvapius junginius. Tačiau žmonėms, sergantiems žuvies kvapo sindromu, paprastai trūksta fermentų, reikalingų šiems junginiams pakeisti. Kitas tyrimas atskleidė, kad 10 dienų vartojant apie 1,5 gramo anglies miltelių, pacientams, sergantiems žuvies kvapo sindromu, galima sumažinti TMA koncentraciją šlapime ir taip sumažinti kvapą. Tačiau šis atradimas vis dar reikalauja tolesnių tyrimų, kad iš tikrųjų įrodytų jos pagrįstumą.
3. Dujų kiekio mažinimas žarnyne
Manoma, kad anglies miltelių vartojimas 30 minučių prieš arba po valgio padeda sumažinti dujų susidarymą žarnyne. 2012 m. atliktame tyrime žmonės, turintys per daug dujų, vartojo 448 mg anglies miltelių tris kartus per dieną dvi dienas, prieš atlikdami žarnyno ultragarsinį tyrimą. Ryte prieš tyrimą jie taip pat suvartojo dar 672 mg anglies miltelių. Dėl to mokslininkai galėjo pamatyti aiškesnį kai kurių organo dalių, kurias kitu atveju būtų sunku pamatyti dėl žarnyne esančių dujų, vaizdą. Kitas tyrimas parodė, kad simetikono ir anglies miltelių vartojimas 10 dienų gali sumažinti skrandžio skausmą be šalutinio poveikio. Tačiau šios dvi išvados vis dar reikalauja papildomų tyrimų. Be minėtų trijų dalykų, anglies milteliai taip pat turi daug kitų privalumų, pavyzdžiui, padeda gydyti viduriavimą, balina dantis ir palaiko burnos sveikatą, pašalina nešvarumus nuo veido odos ir įveikia odos infekcijas. [[Susijęs straipsnis]]
Taip pat žinokite anglies miltelių keliamą pavojų
Nors anglies milteliai yra saugūs vartoti, kai kuriems žmonėms gali sukelti šalutinį poveikį. Šios medžiagos naudojimas netgi gali trukdyti tam tikram apdorojimo procesui. Venkite vartoti anglies miltelius kartu su vaistais nuo vidurių užkietėjimo. Nes tai sukels įvairių problemų, tokių kaip elektrolitų disbalansas. Be to, anglies miltelių vartojimas taip pat gali užkirsti kelią vaistų, tokių kaip teofilinas, digoksinas, acetaminofenas ir antidepresantai, absorbcijai. Jei gydotės ir norite vartoti anglies miltelius, pirmiausia turėtumėte pasitarti su gydytoju. Tai skirta tam, kad nepanaikintumėte šiuo metu vartojamų vaistų poveikio.
