Kraujavimas po gimdymo arba kraujavimas po gimdymo paprastai yra stipresnis nei įprastos mėnesinės. Jums reikia gimdymo įklotų, kuriuos reikia retkarčiais pakeisti, kad jaustumėtės patogiai naujame įtemptame gyvenime, rūpindamiesi kūdikiu.
Kraujavimas po gimdymo yra normalus
Po gimdymo atsirandantis kraujavimas vadinamas
lochia. Tai moters kūno būdas išstumti kraujo perteklių iš gimdos, padedantis kūdikiui augti devynis mėnesius. Nesvarbu, ar gimdote per makštį, ar buvo atliktas cezario pjūvis, po gimdymo galite patirti kraujavimą.
Lochia gali trukti iki šešių savaičių. Per pirmąsias septynias ar dešimt dienų kraujas paprastai atrodys raudonas ir gausiai išsilieja. Tada laikui bėgant pasikeis kraujo spalva, konsistencija ir kiekis. Pavyzdžiui, anksčiau raudonas kraujas gali pasidaryti rausvas arba rudas. Nors kraujavimas laikui bėgant sumažės, kraujo tūris gali padidėti, kai esate tam tikrose padėtyse ar atliekate tam tikrą veiklą. Pavyzdžiui, atsikėlus atsigulus, mankštinantis, maitinant krūtimi arba pasitempus tuštinantis ar šlapinantis. Ne visos moterys patiria simptomus
lochia ta pati. Galbūt kitos mamos kraujuoja ne taip stipriai kaip jūs arba atvirkščiai, ir tai normalu.
Patarimai, kaip pasirinkti gimdymo įklotus kovojant su kraujavimu po gimdymo
Nebūkite nerūpestingi renkantis gimdymo įklotus. Tinkamų įklotų naudojimas po gimdymo yra labai svarbus, kai po gimdymo atsiranda kraujavimas. Priežastis ta, kad kraujavimo fazė gali sukelti jums nepatogumų ir nereikia pridėti prie skundų naudojant netinkamus įklotus. Ieškokite įklotų, skirtų būtent pogimdyminiam laikotarpiui, o ne įprastų įklotų. Kai kurie toliau pateikti patarimai taip pat gali padėti jums pasirinkti tinkamą gimdymo įkloto tipą:
Paruoškite pakankamu kiekiu
Kraujavimas, kurį patiriate per pirmąsias kelias dienas, gali būti didelis. Kartais naujos mamos gali keisti įklotus kas 1–2 valandas. Tam paruoškite pakankamą kiekį gimdymo įklotų. Taip pat galite padidinti skaičių. Priežastis ta, kad šiuos įklotus galima naudoti ir ateinančius mėnesius, kai prasideda mėnesinės. Net jei patiriamas kraujavimas nėra per didelis, higieninę servetėlę po gimdymo vis tiek tenka keisti kas keturias valandas. Šiuo žingsniu siekiama išvengti infekcijos ar odos sudirginimo.
Naktį pirkite daugiau higieninių servetėlių (nakties padėklas)
Tikriausiai jums reikės daugiau naktinių įklotų nei plonų įklotų. Bet tai, žinoma, priklauso nuo jūsų kraujavimo būklės. Ilgi, stori tvarsčiai su šoniniais sparnais paprastai reikalingi pirmąją kraujavimo savaitę, kai gausu kraujo, ir gali būti naudojami naktį, kad būtų išvengta pratekėjimo.
Pirmenybę teikite pagalvėlėms su minkštomis medžiagomis
Maždaug pirmą savaitę po gimdymo moters sritis vis tiek jaus skausmą. Naudodami minkštų ir lygių medžiagų įklotus jausitės patogiau. Tačiau minkštesnių medžiagų higieninės servetėlės turi ir trūkumų, nes pogimdyminių higieninių servetėlių kaina dažniausiai būna brangesnė.
Medžiaginės higieninės servetėlės vs vienkartinės higieninės servetėlės
Audiniai yra minkštesni nei vienkartiniai įklotai. Bet jūs turite būti pasirengę dažniau plauti. Ypač jei kraujuojate daug ir įklotus tenka keisti kas valandą. Tačiau jei neprieštaraujate dažnai plauti higieninius įklotus, medžiaginiai įklotai gali būti jums tinkamas pasirinkimas. Tiems iš jūsų, kurie dažniausiai nešioja tamponus arba
menstruacine taurele, pirmiausia turėtumėte vengti šių dviejų dalykų. Taip yra todėl, kad jie gali padidinti infekcijos riziką, kai naudojami kraujavimui po gimdymo. Įsitikinkite, kad nesate alergiškas pagalvėlių sudedamosioms dalims. Jei turite, galite naudoti medžiaginius įklotus, kad išvengtumėte alerginių reakcijų. [[Susijęs straipsnis]]
Kraujavimo po gimdymo simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį
Nors lochia yra normalu, vis tiek turėtumėte būti budrūs, jei kraujavimą lydi bet kuris iš šių simptomų:
- Karščiavimas virš 38 laipsnių Celsijaus
- Kraujo ar makšties išskyros su aštriu ar nemalonu kvapu
- Kraujas staiga pasidarė tamsiai raudonas, nors pradėjo šviesėti anksčiau
- Kraujo tūris toks didelis, kad įklotus tenka keisti kas valandą
- Daugiau nei keturias dienas po gimdymo kraujas išlieka ryškiai raudonas
- Stiprus mėšlungis arba pilvo skausmas
- Nereguliarus širdies plakimas
- Galvos svaigimas arba pojūtis, panašus į apalpimą
Pajutę šiuos simptomus, nedelsdami kreipkitės į ginekologą. Jums gali būti būklė, vadinama gausiu kraujavimu po gimdymo (
kraujavimas po gimdymo/PPH).
Pastabos iš SehatQ
Po gimdymo jūsų laukia menstruacijos, kurios gali būti nepatogios. Vienas iš jų – kraujavimas po gimdymo. Tačiau tai, ką patirsite, bus lengviau, jei naudosite tinkamus gimdymo įklotus. Jei pajutote įtartinus kraujavimo simptomus, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją, kad tai dar labiau neerzintų.
