Dabartinės pandemijos metu beveik visa veikla turi būti atliekama namuose, įskaitant atostogas. Kad atostogos namuose būtų malonesnės, apsvarstykite įvairias įdomios ir sveikos veiklos idėjas jums ir jūsų šeimai. Yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad praleistumėte savo šeimos atostogų laiką namuose. Pradedant nuo veiklų, kurios lavina kūrybiškumą, iki veiklos, kuri taip pat yra sveika.
Linksmi užsiėmimai namuose
Štai keletas įdomių namų atostogų su šeima idėjų.
1. Padaryti raminantis stiklainis
Atostogos namuose gali būti užpildytos gaminimo veikla
raminantis stiklainis. Raminantis
stiklainis yra stiklainis, kuriame yra
blizgučiai ir lėtai judantys karoliukai. Be linksmo gaminimo proceso, galite padėti savo mažyliui nusiraminti. Paruoškite nedidelį skaidrų indelį arba mažą gėrimo buteliuką, tada įpilkite vandens, kol jis užpildys trečdalį butelio. Pridėti klijų
blizgučiai pakankamai ir sumaišyti su vandeniu. Tada, kaip pageidauja vaikas, įlašinkite kelis lašus maistinių dažų ir išmaišykite. Tada įdėkite karoliukus ir
blizgučiai kas patinka mažyliui
. Po to įpilkite pakankamai vandens ir palikite butelyje šiek tiek vietos, kad mišinys judėtų.
Raminantis stiklainis Manoma, kad jūsų vaikas labiau sutelks dėmesį į karoliukų judėjimą ir
blizgučiai joje, kad Mažylis jaustųsi ramiau ir patogiau. Užsiėmimai atostogaujant namuose taip pat tikrai yra įdomūs.
2. Padarykite muilo burbulus
Dar vienas šventinis užsiėmimas namuose, kurį galite atlikti – pasidaryti muilo burbulus. Vaikai gali išmokti gilaus kvėpavimo įgūdžių naudodami muilo burbulus. Gilus kvėpavimas yra geriausias būdas susidoroti su nerimu. Gilus įkvėpimas pučiant muilo burbulus gali padėti jūsų mažyliui suaktyvinti parasimpatinę nervų sistemą, kuri yra atsakinga už organizmo sistemą, kai žmogus ilsisi arba yra ramus. Todėl tikimasi, kad šis šventinis užsiėmimas namuose galės pradžiuginti vaikus ir laikinai pamiršti norą žaisti lauke ar su draugais šios pandeminės būklės metu. Muilo burbulus galima pasidaryti paruošus didelį indą, pusę puodelio indų ploviklio, du arbatinius šaukštelius cukraus, pusantro dubenėlio vandens ir burbulų lazdelę. Į dubenį supilkite pusę puodelio indų ploviklio, tada įpilkite du arbatinius šaukštelius cukraus ir pusantro puodelio vandens, tada švelniai išmaišykite. Pripučiamas burbulas yra paruoštas naudoti.
3. Žaisk galvosūkius
Ne mažiau įdomi šeimos atostogų veikla namuose – galvosūkiai. Be to, kad galvosūkiai yra įdomūs ir sudėtingi, jie taip pat gali padėti patobulinti vaikų pažintinius gebėjimus ir išmokyti vaikus mokytis spręsti problemas. Galite nusipirkti galvosūkį arba pasigaminti patys su vaiko pasirinkta nuotrauka. Galite supjaustyti paveikslėlį į dalis, tada jas maišyti, kad vaikas galėtų pertvarkyti. Galvosūkių žaidimai yra ne tik naudingi vaikams, bet ir jums. Dėlionės žaidimas yra vienas geriausių būdų sustiprinti smegenis. Tyrimai rodo, kad galvosūkių žaidimas gali būti apsauginis veiksnys nuo vizualinių pažintinių ir kitų pažintinių gebėjimų senėjimo. Priežastis ta, kad žaidžiant dėlionę tenka apžvelgti įvairias dėlionės dalis ir išsiaiškinti, kuri dalis tinka paveikslui. Tai gali būti puikus būdas treniruoti ir iššūkį savo smegenims. Atostogos namuose su šia šeima pasirodė duodančios daug naudos.
4. Žaidimų stovykla
Atostogas namuose galima realizuoti ir žaidžiant stovyklą. Padėkite vaikui pasidaryti palapinę iš patalynės namuose ar kieme. Pastačius palapinę galite pakviesti jį pasikalbėti ar žaisti kitus žaidimus. Šeimos atostogų užsiėmimai namuose tikrai patiks vaikams.
5. Amatų kūrimas
Dar viena atostogų idėja namuose, kurią galite atlikti kartu su savo mažyliu, yra amatų gaminimas. Pakvieskite jį piešti, gaminti pieštukų dėklas, dekoratyvinius šviestuvus ir kt. Vaikų vaizduotę patobulinti gali ne tik pramogos, bet ir atostogos su šeima namuose.
6. Išbandykite virtualų turą
Šioje skaitmeninėje eroje keliauti galima ir virtualiai. Jūs ir jūsų vaikas savo išmaniuoju telefonu galite tyrinėti įvairias lankytinas vietas, jums nereikia atvykti tiesiai į vietą. Kad vaikai būtų laimingesni, leiskite jiems pasirinkti, kurias turistines vietas jie nori apžiūrėti. Be to, tai taip pat gali padidinti vaikų žinias. Tai yra keletas užsiėmimų, kurie gali būti idėja praleisti atostogas namuose su šeima. Turėdami daug laiko namuose, galite keisti šią veiklą kiekvieną dieną, jei įmanoma. [[Susijęs straipsnis]]
Sveika pastabaQ
Tokiais sunkiais laikais, kaip šiandien, natūralu nerimauti dėl savo aplinkos ir namų. Nepaisant to, stenkitės, kad šeima būtų laiminga, smagiai su jais leisdami laiką. Neleiskite, kad dabartinė situacija jus jaudintų ir jaudintų. Atminkite, kad streso metu organizmas išskirs hormoną kortizolį, kuris iš tikrųjų kenkia jūsų imuninei sistemai. Taigi, kokį atostogų užsiėmimą namuose renkatės?
