Dihidrotestosteronas arba
dihidrotestosteronas (DHT) yra hormonas, kuris dažnai siejamas su vyrišku nuplikimu. Viena vertus, DHT hormonas iš tikrųjų atlieka svarbią funkciją organizmui. Sužinokite daugiau apie hormoną dihidrotestosteroną, pradedant nuo jo funkcijos, jo ryšio su nuplikimu ir kaip sumažinti jo kiekį žemiau.
Žinokite DHT hormoną ir jo funkciją
DHT yra testosterono arba vyriško lytinio hormono darinys. Dihidrotestosteronas susidaro po to, kai organizmas 5-alfa-reduktazės (5-AR) fermento pagalba paverčia testosterono hormoną sėklidėse ir prostatos liaukoje. Idealiu atveju dešimt procentų testosterono organizme paverstų hormonu DHT. Testosteronas ir dehidrotestosteronas yra androgeniniai hormonai, kurie yra atsakingi už vyriškų savybių vystymąsi, pavyzdžiui:
- gilus balsas
- Plaukai ant smakro, skruostų ir krūtinės
- Didesnė raumenų masė
- Spermos gamyba (spermatogenezė)
- Vyrų lytinių organų (varpos, sėklidžių, kapšelio) augimas
Su amžiumi didėja ir šio hormono funkcija, būtent raumenų masės palaikymas, lytinės funkcijos palaikymas ir vyrų vaisingumo palaikymas. Teigiama, kad DHT hormonas yra stipresnis už testosteroną. [[Susijęs straipsnis]]
DHT hormonas, vienas iš nuplikimą sukeliančių veiksnių
Be šių funkcijų, faktas yra tas, kad dihidrotestosteronas yra vienas iš veiksnių, sukeliančių nuplikimą arba medicinos pasaulyje žinomą kaip alopecija. Kodėl taip yra? Jūsų kūno plaukai auga iš po oda esančių struktūrų, žinomų kaip folikulai. Plaukai folikulo viduje paprastai patiria augimo ciklą, kuris trunka apie 2–6 metus. Šio ciklo pabaigoje plaukai pereina į ramybės fazę, o po kelių mėnesių galiausiai iškrenta. Tada folikulas gamina naujus plaukus, o ciklas prasideda iš naujo. Na, didelis androgenų hormonų kiekis, įskaitant DHT, gali sumažinti plaukų folikulus ir sutrumpinti šį ciklą. Dėl to plaukai tampa plonesni ir trapūs, o slenka greičiau. Dihidrotestosteronas taip pat gali priversti folikulus ilgiau užaugti naujiems plaukams iškritus seniems plaukams. Kiekvienas žmogus turi androgenų receptorių, kurie skirtingai reaguoja į DHT. Androgenų receptoriai yra baltymai, kurie jungiasi su vyriškais hormonais, tokiais kaip testosteronas ir DHT. Vyrams, kurių plaukų folikuluose yra labai jautrūs androgenų receptoriai, dėl padidėjusios DHT gamybos taip pat yra didesnė nuplikimo rizika. Toliau pateikiami keli veiksniai, sukeliantys aukštą hormono DHT kiekį:
- Padidėjęs androgenų receptorių kiekis plaukų folikuluose
- Didelis androgenų receptorių jautrumas
- Dihidrotestosterono gamyba kitose kūno vietose, kuris vėliau per kraują patenka į folikulus
- Aukštas testosterono kiekis, kuris bus DHT hormono pirmtakas
Be plaukų slinkimo, aukštą DHT lygį taip pat žymi spuogų atsiradimas ant veido. Tačiau suaugusiems tai dažniausiai pasitaiko retai. Hormonas DHT ne tik sukelia plaukų nuplikimą, bet ir gali sukelti daugybę kitų medicininių sutrikimų, tokių kaip:
- Žaizdos gyja ilgiau
- Prostatos padidėjimas
- prostatos vėžys
- Koronarinė širdies liga (CHD)
[[Susijęs straipsnis]]
Kaip sumažinti DHT hormono lygį
Geros naujienos yra tai, kad yra keletas veiksmingų vaistų, skirtų plaukų slinkimui gydyti mažinant DHT hormono kiekį, būtent:
1. Minoksidilis
Remiantis 2017 m. atliktu tyrimu, minoksidilis yra veiksmingas gydant plaukų slinkimą androgeninės alopecijos atvejais. Šis vaistas plečia kraujagysles, kad kraujas galėtų sklandžiai tekėti, įskaitant plaukų folikulus. Tokiu būdu plaukų augimas gali būti optimalus.
2. Finasteridas
2012 metais studija
Dermatologijos žurnalas atskleidė, kad finasteridas pasirodė esąs veiksmingas gydant plaukų slinkimą dėl didelio DHT kiekio organizme. Finasteridas neleidžia DHT ir 5-AR fermentui prisijungti vienas prie kito. Šis mechanizmas neleidžia plaukų folikulams susitraukti.
3. Pygeum medžio žievė
Taip pat galite naudoti natūralius ingredientus, kurie padės sumažinti dihidrotestosterono kiekį, vienas iš jų yra afrikinio vyšnių medžio (pygeum) žievė. Manoma, kad Pygeum medžio žievės ekstraktas neleidžia susidaryti per daug DHT. Tačiau tai dar reikia įrodyti.
4. Moliūgų sėklų aliejus
Kiti natūralūs ingredientai, kurie, kaip teigiama, padeda išvengti gamybos
dihidrotestosteronas per didelis yra moliūgų sėklų aliejus. 2014 m. atlikto tyrimo rezultatai parodė, kad vyrams, kuriems buvo būdingas nuplikimas, 24 savaites vartoję 400 miligramų moliūgų sėklų aliejaus per dieną, plaukų augimas padidėjo 40 procentų. Pasitarkite su savo gydytoju, jei norite naudoti aukščiau nurodytus metodus, kad sumažintumėte DHT lygį, ypač vaistus, nes tai gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui:
- Erekcijos disfunkcija
- Priešlaikinė ejakuliacija
- odos bėrimas
- pykina
- Stazinis širdies nepakankamumas
Naudokite funkcijas
gydytojo pokalbis SehatQ šeimos sveikatos programoje, kad būtų lengviau gauti medicinines konsultacijas neišėjus iš namų. Atsisiųskite dabar adresu
„App Store“ ir „Google Play“..
