Pažintis su Bromance, sveika berniukų draugystė

Terminas bromance gal jums labiau pažįstamas filmų ar dramų, kuriose parodoma vyrų draugystė, atsiradimas. Tačiau ne mažai žmonių vis dar taip galvoja bromance tas pats su gėjais. Tačiau šie du yra skirtingi. Žemiau peržiūrėkite išsamų bromano reikšmės ir naudos paaiškinimą, taip pat kaip išlaikyti draugystę tarp vyrų.

Kas yra bromance?

Paprasčiau tariant, bromance yra vyrų ir vyrų draugystė. Bromance yra emociškai ir fiziškai artimi neseksualūs heteroseksualių vyrų santykiai. Paprastai vyrų draugystės ar draugystės retai aptarinėja asmeninius reikalus. Na, draugystė bromance tai susiję su savęs atskleidimu, pavyzdžiui, asmeninių problemų, sveikatos ar asmeninio gyvenimo aptarimu apskritai, įskaitant klausimus, susijusius su vienas kito partneriais. Bromance kitaip nei būti gėjumi. Gėjai arba homoseksualūs vyrai dažniausiai jaučia fizinį, emocinį ir seksualinį potraukį tai pačiai lyčiai.

Bromance nauda vyrų sveikatai

Kaip moterų draugystė, bromance arba vyrų draugystė taip pat turi teigiamos įtakos fizinei ir psichinei sveikatai. Tyrimas, cituojamas Psichologija šiandien Paminėta, kad vyrų draugystė gali padidinti hormono oksitocino, kuris gali sumažinti stresą, kiekį, todėl vyrai gyvena ilgiau ir sveikiau. [[susijęs straipsnis]] Daug privalumų bromance sveikatai, įskaitant:

• Sumažinti skausmą . Hormonas oksitocinas, kurio padaugėja draugystės metu, dažnai siejamas su skausmo sumažėjimu ir greitesniu gijimo procesu.
• Kortizolio hormono lygio mažinimas . Draugystė bromance Jis taip pat gali sumažinti hormono kortizolio kiekį. Pats hormonas kortizolis yra streso priežastis ir gali padidinti kūno riebalų kiekį. Tai tikrai daro vyrus sveikesnius fiziškai ir protiškai.
• Padarykite vyrus dosnesnius . Vis dar susijęs su hormonu oksitocinu. Be to, kad išvengiama streso, oksitocinas taip pat gali pagerinti nuotaiką, todėl esate dosnesnis ir dosnesnis.
• Pagerinti socialinius santykius . Savo bromance leisk šiek tiek laiko praleisti su draugais. Tai gali pagerinti socialinius santykius.
• Padaryti vyrus labiau pasirengę imtis tėvo vaidmens . Viename tyrime buvo teigiama, kad padidinus oksitociną, vyrai tapo atsakingesni už tėvus ir tapo artimesni savo kūdikiams.
• Padarykite vyrą ištikimesnį savo partneriui . Vis dar susijęs su hormonu oksitocinu. Šis hormonas gali padėti vyrams būti ištikimesniems vienai partnerei (monogamiškam) ir išvengti romantiško domėjimosi kitomis moterimis.

Kaip vyrai turėtų palaikyti draugystę?

Išlaikyti vyriškas draugystes leidžiant laiką su vyrais yra gana sunku išlaikyti draugystę, kuri ilgainiui užsimezgė. Šis intymumas dažniausiai pasireiškia glaudžiai, kai jie yra maži. Su amžiumi vyrų draugystės intymumas blėsta. Už to slypi daug veiksnių, įskaitant požiūrį į vyriškumo trūkumą. Dėl to vyrai nenori emociškai atvirauti su tos pačios lyties draugais, būdami suaugę. Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išlaikytumėte draugystę su draugais vyrais.

• Raskite bendrų pomėgių ir veiklos
• Paverskite draugystę įpročiu ar kasdienybe, pavyzdžiui, reguliariai rašydami žinutes
• Atsiverti draugystei, pavyzdžiui, papasakoti apie savo asmenybę, gyvenimą ar kasdienybę
• Plėskite ryšius ir draugų tinklus, susituokimas gali būti priemonė jums plėsti ryšius. Tokiu atveju susirasite naują draugų tinklą per savo naują statusą, pvz., susibūrę žmonos draugų vyrai

[[Susijęs straipsnis]]

Pastabos iš SehatQ

Bromance yra neseksualinė draugystė tarp heteroseksualių vyrų, kurie yra emociškai artimi kaip broliai. Bromance tai iš tikrųjų turi naudos vyrų fizinei ir psichinei sveikatai, įskaitant sveikatą santuokiniuose santykiuose. Jei vis dar turite klausimų apie draugystę, galite tai padaryti kreiptis į gydytoją SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite programą adresu Programėlių parduotuvė ir Google Play dabar!