5 išvaržų priežastys ir kaip jas įveikti teisingai

Ar kada nors girdėjote apie žarnyno ar šlapimo pūslės nusileidimo atvejus? Daugelis sako, kad šią būklę sukelia per didelio svorio kėlimas. Dažnai vartojamas medicininis terminas yra išvarža. Kas tiksliai sukelia išvaržas? Išvarža yra būklė, kai vidinis organas išsikiša iš aplinkinės gleivinės ar raumenų. Todėl išvaržos atsiranda ne tik žarnyne, bet gali atsirasti ir kituose vidaus organuose. Tačiau apskritai išvaržos atsiranda pilvo srityje. Organo iškilimas gali atsirasti ant juosmens ar krūtinės. [[Susijęs straipsnis]]

Kas sukelia išvaržas?

Išvaržos priežastis yra dviejų dalykų, būtent spaudimo ir raumenų tarpo ar silpnumo, derinys. Dėl spaudimo vidaus organams organai prispaudžiami prie silpno ar tarpų turinčio raumens. Šis derinys sukelia išvaržas. Raumenų silpnumas gali būti apsigimimas, tačiau kartais raumenų silpnumas gali pasireikšti vėliau. Slėgis, sukeliantis išvaržas, gali būti:
  • nuolatinis kosulys ar čiaudėjimas
  • sunkių daiktų kėlimas nestabilizuojant pilvo raumenų
  • viduriuoja ar užkietėja viduriai
  • spaudimas šlapinantis
  • daryti per daug veiklos
Tuo tarpu raumenų silpnumą gali sukelti įgimtos ydos, mitybos trūkumas, nėštumas, rūkymas, traumos, nutukimas. Tam tikrais atvejais išvaržos priežastis yra skrandžio operacija. Anksčiau operuotoje vietoje išsikišę vidaus organai.

Išvaržų tipai

Yra įvairių tipų išvaržų, kurios gali turėti įtakos jūsų sveikatai. Štai keletas iš jų:

1. Virkštelės išvarža

Bambos išvarža yra išvarža, kurią dažniausiai patiria naujagimiai, daug vaikų pagimdžiusios arba nutukusios moterys. Įjungta bambos išvarža, plonosios žarnos dalis, išlindusi iš pilvo sienelės prie bambos. Apskaičiuota, kad apie 84 procentus kūdikių bambos išvaržos atvejų patiria neišnešioti gimę kūdikiai. Remiantis NHS, dauguma bambos išvaržų užgis savaime per metus po kūdikio gimimo. Kiti gali pasveikti iki penkerių metų. Tačiau jei išvaržos gumbas padidėja arba nepraeina, nedelsdami atlikite fizinę apžiūrą pas gydytoją, kad gautumėte tolesnį gydymą.

2. Pertrauka išvarža

pertraukos išvarža atsiranda, kai viršutinė skrandžio dalis praeina pro diafragmos tarpąpertrauka), kurioje yra stemplė (skrandžio vamzdelis). Ši būklė paprastai nesukelia jokių simptomų. Jei atsiranda simptomų, hiatalinės išvaržos simptomus dažniausiai sukelia skrandžio rūgštis, tulžis arba oras, patenkantis į stemplę.

3. Kirkšnies išvarža

kirkšnies išvarža yra išvaržos tipas, kuris dažniausiai pasireiškia vyrams. Tai atsitinka, kai žarnynas arba šlapimo pūslė praeina per pilvo raumenis arba kirkšnies takus kirkšnyje. Indonezijoje ši kirkšnies išvarža geriau žinoma kaip nusileidžianti kirkšnis. Nusileidimas atsiranda, kai pilvaplėvės srityje atsiranda silpnumas ar skylė, raumenų sienelė, kuri paprastai laiko pilvo organus. Dėl tokio pilvaplėvės pažeidimo organai ir audiniai gali stumti arba atsirasti išvaržų, dėl kurių atsiras iškilimas.

4. Šlaunikaulio išvarža

Moterys yra jautrios šlaunikaulio išvarža, ypač jei moteris yra nutukusi arba nėščia. Įjungta šlaunikaulio išvarža, žarnos patenka į kanalą, kuriame yra šlaunies arterija, kuri yra viršutinėje šlaunies dalyje. Dėl šios būklės kartais atsiranda gumbas viršutinės šlaunies ar kirkšnies vidinėje pusėje. Šie gumbai bus matomi silpnai, net visai nesimato atsigulus.

5. Pjūvio išvarža

Pjūvio išvaržos dažniausiai atsiranda po operacijos, ypač vyresnio amžiaus ar nutukusiems žmonėms. Tokiu atveju žarnynas išsikiša per anksčiau operuotų pilvo raumenų sritį.

Kaip išvengti išvaržų?

Vidaus organų išsikišimas neabejotinai yra viena iš siaubingų išgyvenimų. Niekas nenorėjo, kad jam taip nutiktų. Neužtenka žinoti išvaržos priežastį, reikia žinoti ir kaip to išvengti. Kai kurios išvaržų prevencijos priemonės yra šios:
  • Valgykite maistą, kuriame yra skaidulų, kad pagerintumėte virškinimą ir išvengtumėte vidurių užkietėjimo.
  • Meskite rūkyti, nes rūkymas gali sukelti kosulį, o tai padidina išvaržų riziką.
  • Venkite kelti sunkių daiktų. Jei turite pakelti ką nors sunkaus, nenaudokite klubų raumenų, o sulenkite kelius prieš keldami ką nors sunkaus.
  • Išlaikykite normalų kūno svorį koreguodami mitybą ir reguliariai mankštindamiesi.
Jei turite išvaržą, turite kreiptis į gydytoją, kad sužinotumėte, ar būtina operacija.

Kaip gydyti išvaržą

Vienintelis veiksmingas būdas gydyti išvaržą yra operacija. Operuoti reikia nedelsiant, jei išvarža didėja arba išvarža suspausta ir sukelia stiprų skausmą, pvz., užsmaugusios išvaržos atveju. Išvaržų chirurgija skirstoma į dvi rūšis: atvirą chirurgiją ir laparoskopinę chirurgiją. Atliktos operacijos tipas priklauso nuo jūsų išvaržos dydžio, tipo ir vietos. Atvira operacija paprastai reikalauja ilgesnio atkūrimo proceso nei laparoskopinė operacija. Jei pajutote išvaržą savo kūne, nedelsdami kreipkitės į gydytoją dėl gydymo rekomendacijų – nechirurginio išvaržos gydymo arba operacijos būdu.

Kada reiktų eiti pas gydytoją?

Jei jums ar jūsų artimam asmeniui yra išvarža, kurią lydi sunku tuštintis ar pylimas, išvaržos iškilimas sukietėja, suminkštėja arba negali būti atstumtas, vemia ar patiria staigų stiprų skausmą.