Kartais žmogus jaučia, kad iš gerklės išsiskiria daugiau gleivių nei įprastai. Tiesą sakant, šių gleivių gamyba apsaugo kvėpavimo sistemą, išfiltruodama nešvarumus, taip pat sutepdama jas. Pernelyg didelis skreplių susidarymas gerklėje gali atsirasti dėl alergijos, astmos, rūgšties refliukso ar infekcijos. Be to, gerklės skrepliai gali atsirasti ir dėl aplinkos veiksnių. Pavyzdžiui, kai kas nors yra patalpose, kuri yra per sausa arba veikiama cigarečių dūmų, kaip pasyvus rūkalius arba rūkalius.
trečias dūmas.Skreplių atsiradimo gerklėje priežastys
Skreples arba gleives gamina gleivinė, kuri tęsiasi nuo nosies iki plaučių. Kiekvieną kartą įkvėpus šios gleivės bus išfiltruotos alergenus, virusus, dulkes ar kitas medžiagas, kad jos nepatektų į kvėpavimo takus. Tačiau jei gerklėje yra per daug skreplių, priežastis gali būti:
1. Medicininės būklės
Yra keletas sveikatos būklių, dėl kurių gerklėje yra per daug skreplių. Tokių ligų, kaip astma, alergijos, rūgšties refliuksas ir infekcijos, pavyzdžiai. Negana to, su plaučių sveikata susijusios ligos, tokios kaip bronchitas, pneumonija,
cistinė fibrozė, o dėl lėtinės obstrukcinės plaučių ligos žmogus taip pat gamina daugiau skreplių gerklėje.
2. Aplinkos veiksniai
Buvimas tam tikroje aplinkoje taip pat gali paskatinti skreplių susidarymą. Pavyzdžiui, kai esate patalpoje, kurioje sausa, dulkėta arba pilna cigarečių dūmų. Paprastai, jei aplinkos veiksniai sukelia gerklės skreplių susidarymą, organizmas reaguoja kosėdamas. Mažiau švaraus oro aplinka yra dažniausia kosulio priežastis.
3. Gyvenimo būdas
Žmonės, kurie negauna pakankamai skysčių arba yra dehidratuoti, taip pat yra linkę patirti per daug gerklės skreplių. Be to, jei vartojate per daug skysčių, kurie yra diuretikai, pavyzdžiui, kava, arbata ir alkoholis, tai taip pat gali sukelti skreplių susidarymą. Jei rūkote, rizikuojate susirgti „rūkančiųjų kosuliu“. Taip nutinka todėl, kad blakstienos / ploni plaukeliai gerklėje bando pašalinti tirštas gleives dėl cigarečių cheminių medžiagų. Dažnai aktyvūs rūkaliai skundžiasi storomis gleivėmis / skrepliais ryte, todėl juos reikia kosėti, kad būtų lengviau jas pašalinti. [[Susijęs straipsnis]]
Kaip atsikratyti skreplių gerklės
Skreplius pašalinti gali padėti skalavimas sūriu vandeniu.Jei gerklės skrepliai atsiranda nuolat ir sukelia diskomfortą, reikia kreiptis į gydytoją. Taigi gydytojas gali išsiaiškinti, kas sukelia gerklės skreplius, ir paskirti tinkamiausią gydymą. Kai kurios galimybės kovoti su skreplių gerkle yra šios:
Medicininių vaistų vartojimas
Gydytojai paprastai rekomenduos vartoti turguje parduodamus medicininius vaistus, sergančius lengvu skreplių skrepliavimu. Vaistai, tokie kaip atsikosėjimą lengvinantys vaistai, gali suploninti gleives, todėl netrukdo kvėpavimo takams. Be to, gydytojai taip pat gali skirti specialių vaistų, siekdami ploninti skreplius. Pacientai gali jį įkvėpti
purkštuvas. Tačiau jei gerklė skrepliuoja dėl bakterinės infekcijos, jai gydyti būtina skirti antibiotikų.
Skalauti šiltu vandeniu ir druska
Gargaliavimas šiltu vandeniu ir druska gali padėti išvalyti gerklę nuo skreplių. Negana to, šilto vandens ir druskos mišinys gali padėti išvaryti gerklės problemų sukeliančias bakterijas.
Įsitikinkite, kad jūsų kūnas yra hidratuotas
Užtikrinimas, kad organizmas gautų pakankamai skysčių, taip pat padeda nuraminti gerklę. Skystis padės skystinti gleives. Galima rinktis šiltus skysčius, tačiau reikėtų vengti gėrimų, kuriuose yra kofeino.
Miegodami stenkitės laikyti galvą pakeltą, kad gerklės gale nesikauptų skreplių. Taip pat įsitikinkite, kad kambario temperatūra yra pakankamai drėgna, kad skrepliai suplonėtų.
Atkreipkite dėmesį į savo aplinką
Taip pat svarbu užtikrinti, kad supanti aplinka nedirgintų gleivinių, kurias gali sukelti tarša ar tam tikros cheminės medžiagos. Cigarečių dūmai taip pat gali paskatinti skreplių perteklių gerklėje. Skundai dėl gerklės skreplių turi būti pasikonsultuoti su gydytoju, jei jis tęsiasi ilgiau nei 4 savaites. Taip pat atkreipkite daugiau dėmesio, jei gerklės skreplius lydi karščiavimas, krūtinės skausmas, pasunkėjęs kvėpavimas, atkosėjimas krauju arba dažnas kvėpavimas. [[susiję straipsniai]] Natūralu, kad organizmas ir toliau gamins gleives ar skreplius. Pajutę skundus dėl skreplių gerklės, atkreipkite dėmesį, ar nepasikeitė spalva, tūris ir konsistencija. Jei nepagerėja, tai gali būti rimtesnės medicininės problemos požymis.
Skreplius pašalinti gali padėti skalavimas sūriu vandeniu.Jei gerklės skrepliai atsiranda nuolat ir sukelia diskomfortą, reikia kreiptis į gydytoją. Taigi gydytojas gali išsiaiškinti, kas sukelia gerklės skreplius, ir paskirti tinkamiausią gydymą. Kai kurios galimybės kovoti su skreplių gerkle yra šios: 
