Manoma, kad ne tik vaisiai, rūgščių lapai taip pat turi įvairios naudos organizmui, įskaitant aukšto kraujospūdžio mažinimą. Šie lapai dažniausiai vartojami arbatos pavidalu, gaunama iš virinto vandens.
Soursop lapų nauda esant padidėjusiam kraujo kiekiui
Sūrio lapų nauda aukštam kraujospūdžiui mažinti yra moksliškai įrodyta.Šiuo metu rūgščių lapai vartojami kaip žolinis vaistas nuo hipertenzijos ar aukšto kraujospūdžio. Tradiciškai šis lapas laikomas veiksmingu kraujospūdžio mažinimui. Taigi, kaip tai įrodyti moksliniu požiūriu? Geros žinios yra tai, kad soursop lapų, kaip tradicinio vaisto nuo aukšto kraujospūdžio, nauda taip pat yra moksliškai teisinga. Žurnale buvo paskelbtas tyrimas apie soursop lapų arbatos poveikį kraujospūdžio mažinimui. Rezultatai rodo, kad kalio kiekis jame vaidina didžiausią vaidmenį. Priežastis ta, kad šie mineralai gali labiau atsipalaiduoti ir sumažinti širdies susitraukimų dažnį, kad jis sulėtėtų. Dėl to kraujospūdis sumažės. Kitame žurnale, kuriame taip pat aptariamos rūgščių lapų, kaip vaistažolių, mažinančių aukštą kraujospūdį, pranašumai, atskleidžiama, kad šiuose lapuose esantis antioksidantas taip pat turi gerą vaidmenį sergant hipertenzija. Kadangi šie antioksidantai padės apsisaugoti nuo per didelio laisvųjų radikalų poveikio, sulenks ir išplės kraujagysles, kad sumažėtų kraujospūdis.
Šalutinis žalumynų lapų vartojimo poveikis
Sūrio lapų virintas vanduo arba rūgštynių lapų arbata paprastai yra saugi. Tačiau kai kurie jame esantys turiniai gali sukelti sąveiką su tam tikrais vaistais, kai jie vartojami kartu. Vaistų sąveika atsiranda tada, kai viena iš mūsų vartojamų produktų sudedamųjų dalių gali sumažinti vaisto veiksmingumą, padidinti šalutinio poveikio riziką ar net padidinti jo veiksmingumą, kad jis būtų žalingas sveikatai. Jei reguliariai vartojate toliau nurodytus vaistus, patariama nevartoti rūgštynių lapų arbatos.
- Aukštas kraujo spaudimas
- Antidiabetiniai vaistai
Taip pat patariama nevartoti rūgštynių lapų arbatos, jei ruošiatės atlikti radiologinį tyrimą naudojant branduolinę spinduliuotę. Be to, vartojant per daug virinto vandens iš rūgštynių lapų, taip pat kyla pavojus pakenkti kepenims, inkstams ir net judesiams bei nervų sistemai. Jei norite naudoti rūgščių lapus kaip alternatyvų aukštą kraujospūdį mažinantį gydymą, pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Taip pat skaitykite: Žinokite apie šalutinį soursop lapų poveikį ir būdus, kaip jų išvengti
Kiti vaistai nuo aukšto kraujospūdžio lapų
Lauro lapai taip pat gali būti natūralūs vaistai nuo hipertenzijos. Be rūgštynių lapų, yra keletas kitų lapų rūšių, kurios taip pat laikomos veiksmingomis natūraliai mažinant aukštą kraujospūdį, pavyzdžiui:
1. Lauro lapas
Manoma, kad lauro lapų nuoviras taip pat veiksmingai padeda sumažinti kraujospūdį. Taip yra todėl, kad šiame prieskonyje yra flavonoidinių antioksidantų, kurie, kaip įrodyta, padeda sumažinti kraujospūdį.
2. Baziliko lapeliai
Jau seniai įrodyta, kad baziliko lapai, turintys lotynišką pavadinimą Ocimum Basilicum, turi įvairių naudos sveikatai, taip pat kaip žolinis vaistas nuo hipertenzijos. Šiuose lapuose yra eugenolio, kuris, mediciniškai įrodyta, mažina kraujospūdį. Šis komponentas apsaugo nuo kalcio kaupimosi širdyje, todėl širdies kraujagyslės gali likti atsipalaidavusios ir kraujotaka išliks sklandi.
3. Petražolių lapai
Petražolės, kurios dažnai patiekiamos kaip sriubos mišinys, gali padėti sumažinti kraujospūdį. Šią naudą suteikia įvairūs jame esantys sveiki ingredientai, tokie kaip vitaminas C ir karotenoidai. Abu yra komponentai, kurie, kaip įrodyta, mažina aukštą kraujospūdį. Petražolėse esantys karotenoidai ne tik mažina kraujospūdį, bet ir gali sumažinti MTL arba blogojo cholesterolio kiekį organizme bei širdies ligų riziką. [[susiję straipsniai]] Nors rūgštynės lapų ir kitų lapų nauda aukštam kraujospūdžiui yra tiesa. Tačiau tikimasi, kad jį vartosite atsargiai. Iki šiol tyrimai vis dar atliekami, todėl šalutinio poveikio rizika vis dar išlieka. Jei norite daugiau diskutuoti apie hipertenzijos vaistažoles ir kitus su aukštu kraujospūdžiu susijusius klausimus,
paklauskite gydytojo tiesiai SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu
„App Store“ ir „Google Play“..
Sūrio lapų nauda aukštam kraujospūdžiui mažinti yra moksliškai įrodyta.Šiuo metu rūgščių lapai vartojami kaip žolinis vaistas nuo hipertenzijos ar aukšto kraujospūdžio. Tradiciškai šis lapas laikomas veiksmingu kraujospūdžio mažinimui. Taigi, kaip tai įrodyti moksliniu požiūriu? Geros žinios yra tai, kad soursop lapų, kaip tradicinio vaisto nuo aukšto kraujospūdžio, nauda taip pat yra moksliškai teisinga. Žurnale buvo paskelbtas tyrimas apie soursop lapų arbatos poveikį kraujospūdžio mažinimui. Rezultatai rodo, kad kalio kiekis jame vaidina didžiausią vaidmenį. Priežastis ta, kad šie mineralai gali labiau atsipalaiduoti ir sumažinti širdies susitraukimų dažnį, kad jis sulėtėtų. Dėl to kraujospūdis sumažės. Kitame žurnale, kuriame taip pat aptariamos rūgščių lapų, kaip vaistažolių, mažinančių aukštą kraujospūdį, pranašumai, atskleidžiama, kad šiuose lapuose esantis antioksidantas taip pat turi gerą vaidmenį sergant hipertenzija. Kadangi šie antioksidantai padės apsisaugoti nuo per didelio laisvųjų radikalų poveikio, sulenks ir išplės kraujagysles, kad sumažėtų kraujospūdis. 
Lauro lapai taip pat gali būti natūralūs vaistai nuo hipertenzijos. Be rūgštynių lapų, yra keletas kitų lapų rūšių, kurios taip pat laikomos veiksmingomis natūraliai mažinant aukštą kraujospūdį, pavyzdžiui: 
