Gerklės skausmas žindymo metu gali būti labai nemalonus. Kai mama turi sutelkti dėmesį į motinos pieno davimą mažyliui, iš tikrųjų atsiranda diskomfortas, kurį sukelia gerklės skausmas. Tačiau nusiraminkite, yra įvairių saugių būdų, kaip ją įveikti, pavyzdžiui, vartoti šį vaistą nuo gerklės skausmo žindančioms mamoms.
Saugus vartoti vaistas nuo gerklės skausmo krūtimi maitinančioms motinoms
Gerklės skausmas gali sukelti įvairius erzinančius simptomus, tokius kaip gerklės skausmas ir niežulys, skausmas kalbant, rijimo pasunkėjimas. Šių simptomų buvimas gali sutrikdyti motinos komfortą žindant kūdikį. Todėl išskirkite įvairias priemones nuo gerklės skausmo žindančioms mamoms nuo natūralių iki gydytojų rekomenduojamų.
1. Vaistai nuo gerklės skausmo žindančioms mamoms iš gydytojo
Gerklės skausmui gydyti žindymo metu gydytojas gali skirti vaistus, tokius kaip ibuprofenas ir paracetamolis, ypač jei mama taip pat karščiuoja ir skauda kūną. Be to, skausmui malšinti gydytojai gali skirti purškalo nuo gerklės skausmo. Jei gerklės skausmą sukėlė bakterinė infekcija, gydytojas paskirs antibiotikų. Turėkite omenyje, kad Busui neturėtų būti neatsargus renkantis vaistus, nes kai kurie vaistai neturėtų būti vartojami maitinant krūtimi.
2. Skalauti skalauti sūriu vandeniu
Gargaliavimas sūriu vandeniu yra paprasta ir labai lengva priemonė maitinančioms mamoms nuo gerklės skausmo. Jums tereikia užplikyti 2 arbatinius šaukštelius druskos šiltame vandenyje, tada praskalauti burną ir pašalinti vandenį iš burnos. Sūrus vanduo laikomas veiksmingu gerklės skausmui gydyti, nes jame yra antiseptinių junginių.
3. Gurkšnoti arbatą ramunėlių
Arbata
ramunėlių Šiluma taip pat gali natūraliai įveikti gerklės skausmą žindant. Pasirodo, kad ši kvapni arbata gali ne tik maitinti kūną, bet ir veiksmingai malšinti gerklės dirginimą ir skausmą.
4. Gerkite šiltą vandenį
Manoma, kad geriant šiltus skysčius, ar tai būtų vanduo, ar sriuba, galima įveikti niežulį ir skausmą, kurį dažnai jaučia sergantieji STREP. Todėl, kai jaučiate troškulį, pasistenkite atsigerti šilto vandens.
5. Įkvėpkite šiltų garų
Nors šiltų garų įkvėpimas negali išgydyti gerklės skausmo, šios namų gynimo priemonės gali šiek tiek palengvinti gerklės uždegimą. Negana to, šiltų garų įkvėpimas taip pat gali įveikti nosies užgulimą ir gerklės džiūvimą.
6. Pastilės
Kitas vaistas nuo gerklės skausmo žindančioms mamoms – pastilės.
Pastilė Pastilėse arba pastilėse paprastai yra mentolio, kuris nutirpsta gerklės audinį, kad būtų galima laikinai suvaldyti skausmą dėl gerklės skausmo. Negana to, pastilės taip pat gali padidinti seilių gamybą, kad būtų galima gydyti gerklės džiūvimą.
7. Medaus ir citrinų vandens derinys
Sumaišykite arbatinį šaukštelį medaus stiklinėje šilto vandens, tada įpilkite citrinos sulčių. Po to maišykite, kol tolygiai pasiskirstys ir gerkite. Manoma, kad medaus ir citrinų vandens mišinio gėrimas žindančioms motinoms padeda įveikti gerklės skausmo sukeltą diskomfortą.
8. Saldymedis
Saldymedžio šaknis yra natūralus ingredientas, kuris ilgą laiką buvo patikimas kaip tradicinė priemonė nuo gerklės skausmo. Norėdami išbandyti, nuplaukite saldymedį vandeniu, tada sutrinkite šaknį. Po to saldymedį kramtykite tol, kol sultys pateks į gerklę. Manoma, kad šis metodas gali įveikti gerklės skausmą. Vieno tyrimo metu dalyviams, kuriems prieš operaciją buvo atlikta kvėpavimo vamzdelio įvedimo į gerklę procedūra, po operacijos pasireiškė gerklės uždegimas arba
pooperacinis gerklės skausmas (POST) išėmus vamzdelį. Tyrimo tyrėjai paprašė dalyvių praskalauti burną vandeniu, kuriame yra saldymedžio. Todėl manoma, kad saldymedis gali prilygti ketamino burnos skalavimo skysčiui gydant gerklės skausmą. Tačiau norint tai įrodyti, vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus. Prieš išbandydami įvairius būdus, kaip kovoti su gerklės skausmu žindymo laikotarpiu, pirmiausia pasitarkite su gydytoju, kad išvengtumėte šalutinio poveikio ar kitų nepageidaujamų dalykų.
Kaip išvengti gerklės skausmo maitinant krūtimi
Nebijokite, gerklės skausmo žindymo metu galima išvengti! Geriau užkirsti kelią nei gydyti. Tokiu atveju yra įvairių būdų, kaip apsisaugoti nuo gerklės skausmo, kuriuos gali išbandyti krūtimi maitinančios mamos.
- Nerūkyti
- Venkite rūkalių aplinkui
- Venkite sergančių žmonių
- Reguliariai plaukite rankas
- Nesidalinkite maistu, gėrimais ar stalo įrankiais
- Nelieskite rankomis veido ir akių
- Valgyti sveiką maistą
- Užteks poilsio
- Reguliariai gerkite vandenį.
Aukščiau išvardyti būdai, kaip išvengti gerklės skausmo, turi būti atliekami dėl mamos sveikatos ir sklandaus kūdikio žindymo proceso. [[Susijęs straipsnis]]
Pastabos iš SehatQ
Prieš išbandydami įvairius būdus, kaip kovoti su gerklės skausmu maitinant krūtimi, pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Gydytojai gali paaiškinti, kurie natūralūs ingredientai yra saugūs ir nesaugūs vartoti kaip vaistas nuo gerklės skausmo maitinančioms motinoms. Busui, kurie vis dar užsiėmę savo veikla namuose, SehatQ šeimos sveikatos aplikacijoje galite nemokamai pasiteirauti apie vaistus nuo gerklės skausmo maitinančioms motinoms. Atsisiųskite jį iš „App Store“ arba „Google Play“ dabar!
Nebijokite, gerklės skausmo žindymo metu galima išvengti! Geriau užkirsti kelią nei gydyti. Tokiu atveju yra įvairių būdų, kaip apsisaugoti nuo gerklės skausmo, kuriuos gali išbandyti krūtimi maitinančios mamos. 
