Sklandžiam laktacijos procesui labai svarbu turėti žindymo kambarius biuruose ir viešose vietose. Ypač dirbančioms mamoms. Tinkamos maitinimo krūtimi sąlygos ne tik suteikia komfortą, bet ir leidžia mamoms efektyviau dirbti, o kūdikiams augti sveikai. Dirbantys motinos bus laimingesnės, kai galės išlaikyti pusiausvyrą tarp įsipareigojimo šeimai ir darbo pasaulio. Kai kurios slaugos patalpos taip pat gali būti naudojamos ne tik žindymo procesui palaikyti, bet ir kitais sveikatos tikslais. Štai kodėl žindymo kambario dizainas turi atitikti reikalavimus, kad būtų palaikoma išskirtinė žindymo programa.
Žindymo kambarių svarba moterims
Motinos teisė gauti žindymo kambarį, o kūdikio – tinkamą išskirtinį žindymą reglamentuota 2013 m. Indonezijos Respublikos sveikatos apsaugos ministro (Permenkes) reglamente Nr. 15. 3 straipsnyje nurodyta, kad kiekvienas biurų pastatas ir viešoji erdvė turi palaikyti išskirtinę žindymo programą. Kai kurios nurodytos paramos rūšys apima specialaus maitinimo krūtimi kambario suteikimą, taip pat galimybes dirbančioms motinoms duoti ar ištraukti motinos pieno darbo valandomis. Žindymo laikotarpiui palankios politikos sukūrimas bus naudingas krūtimi maitinančioms motinoms, kūdikiams, įmonėms ir net šalims. Kai kurie iš jų yra:
Kūdikių mirtingumo mažinimas
Motinos pienas yra geriausias maistas kūdikio augimui ir vystymuisi. Su sklandžiu laktacijos procesu jis gali sumažinti mirčių nuo viršutinių kvėpavimo takų infekcijų (ARI) ir viduriavimo procentą nuo 50 iki 95 procentų.
Tinkamose žindymo įstaigose žindančios mamos taip pat bus fiziškai ir psichologiškai sveikesnės.
Motinos veiklos išlaikymas
Žindymo laikotarpiui palanki darbo vieta gali sumažinti darbuotojų pravaikštas ir sutaupyti sveikatos priežiūros išlaidas.
Jungtinių Valstijų maitinimo krūtimi komitetas pranešė, kad šią politiką taikančių įmonių pravaikštų skaičius sumažėjo 77 proc. [[Susijęs straipsnis]]
Tinkami maitinimo krūtimi kambario reikalavimai
9 straipsnyje apie reikalavimus, kad žindymo kambariai turi būti biuruose ir viešosiose erdvėse, sveikatos apsaugos ministras rašo taip:
- Yra specialus žindymo kambarys, kurio minimalus dydis yra 3x4 kvadratiniai metrai. Tada ši priemonė gali būti koreguojama atsižvelgiant į žindančių moterų skaičių.
- Rakinamos durys, lengvai atidaromos ir uždaromos.
- Grindys pagamintos iš keramikos, cemento arba su kilimine danga.
- Turėkite tinkamą ventiliaciją.
- Be galimų pavojų, vienas iš kurių yra tarša.
- Aplinka rami, atokiau nuo triukšmo.
- Pakankamas arba neakinantis apšvietimas.
- Patogi temperatūra, nei per šalta, nei per karšta, ne drėgna.
- Yra kriauklė rankoms plauti
- Yra maitinimo krūtimi įranga.
- Yra ir kita įranga, padedanti išlaikyti ir ištraukti motinos pieną. Pavyzdžiui, šaldytuvai, rašomieji stalai, kėdės su atlošais, šalto ir karšto vandens dozatoriai, butelių plovikliai, šiukšliadėžės, švarios servetėlės, atraminės pagalvės ir pan.
Patarimai, kaip sukurti gerą slaugos kambarį
Kurdami erdvę žindymui, turėtumėte atkreipti dėmesį į šiuos dalykus, kad užtikrintumėte maitinančių motinų privatumą ir komfortą:
Suteikite papildomų patogumų
Vien skirti vietos žindymui neužtenka. Slaugos kambariuose taip pat reikia papildomų patalpų, įskaitant kėdes ir stalus motinos pienui siurbti. Taip pat įsitikinkite, kad kambaryje yra elektros lizdas, kuriuo galima valdyti pientraukį.
Nedarykite vonios kambario slaugos kambariu. Tualetas tikrai nėra higieniška vieta motinos pienui išsiurbti. Slaugos kambarys taip pat turėtų būti arti darbuotojo darbo vietos ir pėsčiomis pasiekiamas ne ilgiau kaip per penkias minutes.
Įsitikinkite, kad slaugos kambaryje yra uždaromos ir užrakinamos durys. Jei tai neįmanoma, ant durų varčios arba durų rankenos pakabinkite ženklą „Netrukdyti“ arba „Tik krūtimi maitinanti mama“, kad kiti neįeitų. Tada, jei kambarys suprojektuotas taip, kad tilptų daug vartotojų, užtikrinkite privatumą su užuolaidomis, pertvaromis ar kabinomis.
Yra žindymo konsultanto arba įstaigos vadovo palaikymas
Žindymo konsultantas arba įstaigos vadovas gali padėti maitinančioms motinoms paruošti žindymo rinkinius, padėti žindyti ar išsireikšti, suteikti emocinę paramą. Tinkamas žindymo kambarys suteiks naudos ne tik žindančioms mamoms, bet ir įmonėms bei šaliai. Sveikatos apsaugos ministras yra pabrėžęs, kad žindymui palankios darbo erdvės ar viešosios erdvės politika yra kiekvienos krūtimi maitinančios mamos teisė. Taip žindančios mamos bus sveikesnės fiziškai ir psichologiškai, taip pat ir jų kūdikiai. Jei krūtimi maitinančios mamos jaučiasi patogiai, o jų kūdikiai yra sveiki, jų veikla taip pat gali būti palaikoma. Tai tikrai bus naudinga įmonei ir šaliai.
