Pastaraisiais dešimtmečiais antsvoris ir nutukimas visame pasaulyje smarkiai išaugo. 2016 m. PSO duomenys parodė, kad daugiau nei 1,9 milijardo vyresnių nei 18 metų suaugusiųjų turėjo antsvorio, o 650 milijonų iš jų buvo priskiriami nutukusiems. Indonezijos sveikatos apsaugos ministerijos teigimu, dėl didelio antsvorio ir nutukimo sergančiųjų skaičiaus didėja mirtingumas nuo neužkrečiamųjų ligų, kurios yra dažniausia mirties priežastis Indonezijoje. Taigi, kokios yra antsvorio ligos?
Antsvorio ir nutukimo ligos
Štai įvairios antsvorio ir nutukimo ligos, kurios dažnai puola:
1. Cukrinis diabetas
Nutukimo atveju yra lėtinis uždegiminis procesas, kuris sukelia atsparumą insulinui. Insulinas yra hormonas, reikalingas cukraus kiekiui kraujyje reguliuoti, kad jis nebūtų per didelis. Atsparumas insulinui yra lemiamas metabolinio sindromo atsiradimo veiksnys. Dėl nutukimo sumažėja kasos beta ląstelių reakcija į gliukozės kiekio kraujyje padidėjimą, sumažėja insulino receptorių skaičius, o ten esantys receptoriai taip pat tampa mažiau jautrūs, todėl kraujyje padidėja gliukozės kiekis.
2. Hipertenzija
Suaugusiųjų ir vaikų nutukimas yra hipertenzijos rizikos veiksnys. Aukšto kraujospūdžio rizika nutukusiems vaikams padidėja iki trijų kartų, palyginti su vaikais, kurių svoris idealus. Kraujo riebalų sankaupos organizme koreliuoja su cholesterolio kiekio padidėjimu, riebalinės ląstelės lengvai išsiskiria ir patenka į kraujagysles, sukeldamos kraujagyslių užsikimšimą, dėl to susiaurėja kraujagyslės ir išsivysto hipertenzija. Hipertenzija sergantiems pacientams, sergantiems nutukimu, svorio mažėjimas yra susijęs su kraujospūdžio sumažėjimu.
3. Dislipidemija
Esant nutukimui, padidėja riebalų kiekis organizme. Tai gali sukelti medžiagų apykaitos sutrikimus. Įvertink
mažo tankio lipoproteinų cholesterolis (MTL), labai mažo tankio lipoproteinų cholesterolis (VLDL), ir padidės trigliceridų kiekis. Tuo tarpu cholesterolis, kuris yra apsauginis,
didelio tankio lipoproteinai (DTL), patirs nuosmukį. Dislipidemija gali sukelti įvairias kraujagyslių ligas, nes susidaro apnašos, kurios užkemša kraujagysles.
4. Koronarinė širdies liga ir širdies nepakankamumas
Nutukimas yra glaudžiai susijęs su hipertenzija ir dislipidemija. Jei šios dvi sąlygos bus nekontroliuojamos, jos gali sukelti lėtines ligas, tokias kaip koronarinė širdies liga, kuri yra širdies arterijų užsikimšimas. Koronarinė širdies liga gali sukelti staigius, gyvybei pavojingus širdies priepuolius. Be to, širdies nepakankamumas gali atsirasti ir dėl to, kad dėl hipertenzijos ir koronarinės širdies ligos pasunkėja širdies darbas. [[Susijęs straipsnis]]
5. Insultas
Nutukusiems žmonėms dvigubai didesnė rizika patirti insultą nei normalaus svorio žmonėms. Ištikti insultai gali būti išeminio insulto (yra smegenų kraujagyslių užsikimšimo) arba hemoraginio (dėl smegenų kraujagyslės plyšimo) formos.
6. Demencija ir Alzheimerio liga
Ryšys tarp nutukimo ir demencijos tebėra prieštaringas. Tačiau žmonėms, kurių kūno masė yra per didelė, kyla didelė rizika susirgti sveikatos problemomis, tokiomis kaip hipertenzija, cukrinis diabetas ir dislipidemija. Visi trys yra veiksniai, didinantys demencijos ir Alzheimerio ligos riziką.
7. Vėžys
Net ketvirtadalis iki trečdalio vėžio atvejų yra susiję su nutukimu. Vėžio tipai, dažniausiai atsirandantys dėl nutukimo, būtent gaubtinės žarnos, krūties, gimdos, inkstų ir stemplės vėžys. Kitų vėžio formų, taip pat susijusių su antsvoriu ir nutukimu, dažnis yra skrandžio, kasos, tulžies pūslės ir leukemijos vėžys. Be to, nutukusių vėžiu sergančių pacientų ligos eiga yra blogesnė nei tų, kurie nėra nutukę. Dėl šios būklės taip pat sunku koreguoti chemoterapinių vaistų dozę. Svorio metimas gali sumažinti vėžio išsivystymo riziką.
8. Obstrukcinė miego apnėja (OSA)
OSA yra kvėpavimo takų obstrukcija (obstrukcija) miego metu. Vaikams OSA gali sukelti augimo sutrikimą, elgesio sutrikimus, susilpninti pažinimo funkciją ir padidinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Vienas iš OSA požymių, kurį galima rasti, yra knarkimas miego metu.
9. Imuniniai sutrikimai
Nutukimas gali padidinti autoimuninių ligų, tokių kaip reumatoidinis artritas, išsėtinė sklerozė ir psoriazė, riziką.
10. Suriebėjusios kepenys
Padidėjęs kūno riebalų kiekis nutukimo metu sukelia riebalų kaupimąsi įvairiuose organuose. Vienas iš jų yra širdis. Suriebėjusios kepenys yra viena iš pagrindinių lėtinės kepenų ligos priežasčių. Ši būklė gali išsivystyti į kepenų cirozę ir hepatoceliulinį vėžį (kepenų vėžį).
11. Inkstų liga
Per didelis svoris ir nutukimas gali padidinti inkstų nepakankamumo riziką. Be to, padidėjęs sergamumas hipertenzija ir cukriniu diabetu sergant nutukimu pablogins inkstų nepakankamumą ir paspartins vėlyvųjų šios ligos stadijų atsiradimą. Nutukimas taip pat sukelia inkstų akmenų susidarymą ir šlapimo nelaikymą.
12. Osteoartritas
Nutukimas yra vienas iš pagrindinių osteoartrito veiksnių. Didžiausias šios ligos poveikis pasireiškia abiem keliams, kurie einant palaiko kūno svorį. Be kelio, osteoartritas taip pat gali atsirasti rankų, klubų ir kitų sąnarių sąnariuose. Jei turite antsvorio, laikykitės sveikos mitybos ir reguliariai mankštinkitės, kad numestumėte svorio. Kad išvengtumėte įvairių ligų rizikos, labai svarbu išlaikyti normalų svorį. Nepamirškite pasirūpinti savo bendra sveikata.
