Apalpimas yra laikino sąmonės netekimo būsena, atsirandanti dėl nepakankamo kraujo tekėjimo į smegenis ir dėl to sumažėja kraujospūdis. Paprastai šis sąmonės netekimas trunka trumpai. Staigus kraujospūdžio sumažėjimas gali atsirasti dėl dehidratacijos, staigių padėties pasikeitimų ir ilgo stovėjimo ar sėdėjimo. Apalpimas taip pat gali rodyti rimtą sveikatos problemą, pavyzdžiui, širdies sutrikimą. Todėl alpimas yra būklė, kuriai reikalinga skubi pagalba, kol atgaus sąmonė arba paaiškės priežastis. Prieš apalpdamas žmogus gali jausti tokius simptomus kaip galvos svaigimas, blyškumas, pusiausvyros praradimas, pablogėjęs regėjimas, greitas ar nereguliarus širdies plakimas, prakaitavimas, pykinimas ir vėmimas. [[Susijęs straipsnis]]
Pirmoji pagalba apalpusiems žmonėms, kurią galima padaryti
Kai randate žmogų, kuris yra be sąmonės, pirmoji pagalba, kurią galite suteikti nualpusiam, apima:
1. Sąmonės netekusio asmens pastatymas saugioje vietoje
Sąmonės praradusį asmenį perkelti į saugią vietą ar zoną. Tada paguldykite sąmonės netekusį asmenį ant lygaus paviršiaus. Geriausia juos perkelti į ramią ir patogią vietą. Tada galite pakelti abi kojas net 30 cm, kad padidintumėte kraujo tekėjimą į smegenis. Jei asmuo dėvi aptemptus drabužius, atlaisvinkite drabužius ir nuimkite diržą (jei reikia). Tada paprašykite kito asmens susisiekti su greitosios pagalbos automobiliu arba medikų komanda.
2. Patikrinkite kvėpavimą
Kvėpavimą galite patikrinti trimis būdais.
- Pirmiausia atkreipkite dėmesį į krūtinės judėjimą. Jei krūtinė išsiplečia ir susitraukia, vadinasi, žmogus vis dar kvėpuoja savaime.
- Antra, įsiklausykite į žmogaus kvėpavimą, prisiartindami prie veido srities.
- Trečia, pajuskite kvėpavimą, padėdami abu delnus ant sąmonės netekusio žmogaus krūtinės.
Jei atlikus šiuos veiksmus neaptinkama jokių kvėpavimo požymių, nedelsiant kvieskite greitąją pagalbą. Atlikite širdies ir plaučių gaivinimą, kol atvyks greitosios medicinos pagalbos personalas arba žmogus vėl pradės kvėpuoti.
3. Patikrinkite pulsą
Sulėtėjęs arba nereguliarus pulsas yra rimto organizmo sutrikimo požymis. Pulsą galite patikrinti dviem pirštais. Pajuskite ir spauskite arterijas. Dvi lengviausios vietos yra radialiniai ir miego arterijos impulsai. Radialinis pulsas yra riešo srityje, toje pusėje, lygiagrečioje nykščiui, o miego arterijos pulsas yra kaklo srityje tarp gerklės ir kaklo raumenų.
4. Pabandykite pabusti
Patikrinkite nesąmoningo žmogaus būklę, paskambinkite ir taip pat pažiūrėkite, ar asmuo gali reaguoti, ar ne. Kaip patikrinti ir pabusti, ką galite padaryti, tai garsiai paskambinti, stipriai papurtyti kūną ir kelis kartus paglostyti. Jei nereaguojama, kvieskite greitąją pagalbą ir prireikus pradėkite širdies ir plaučių gaivinimą. Jei žmogų galima pažadinti per trumpą laiką, prisiriškite prie saldžių gėrimų ar sulčių, ypač jei žmogus nevalgė ilgiau nei 6 valandas arba serga cukriniu diabetu. Po pabudimo leiskite pastovėti gulimoje padėtyje 10-15 minučių, kad vėl nenualptumėte.
5. Kūno pakreipimas į vieną pusę
Kūnas pakreipiamas į vieną pusę, jei iš burnos atsiranda vėmimo arba kraujo. Tai daroma tam, kad apalpęs žmogus neužspringtų. Net jei po alpimo per trumpą laiką atgaunate sąmonę, vis tiek rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, jei apalpimą lydi šios sąlygos:
- Alpimas dažniau nei kartą per mėnesį
- Virš 50 metų
- Yra nėščia
- Yra dusulys arba krūtinės skausmas
- Greitas arba nereguliarus širdies plakimas
- Yra priepuolis
- Silpnumas vienoje kūno pusėje
- Susitrenkė galvą arba nukrito iš aukščio. Jei yra sužalojimas ar kraujavimas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją
- Serga cukriniu diabetu
- Turite širdies ar kitų sunkių ligų
- Yra sumišimas, neryškus matymas ir kalbos sutrikimai.
Jei atlikote aukščiau nurodytus veiksmus, taip pat turite paprašyti, kad kas nors padėtų susisiekti su artimiausia greitosios pagalbos automobiliu ar ligonine. Arba galite tai padaryti patys, nepalikdami sąmonės praradusio žmogaus.
